Psühholoogias kehtib põhimõte, et ainuüksi inimese tunnete tunnistamine võib aidata tuua võimsa leevenduse. See kehtib eriti laste kohta. Kuid vanemad keeravad selle kaka sageli pähe. "Nii sageli on meie instinkt püüda parandada või parandada tunnet, mida laps väljendab," ütleb Julie King. Kuidas rääkida nii, et väikesed lapsed kuulaksid, järelmeetmed vanemlikuks kasvatamiseks Kuidas rääkida nii, et lapsed kuulaksid ja kuulaksid, et lapsed räägiksid. "Kuid kõige kasulikum oleks see tunne nende jaoks sõnadesse panna."
Seda on lihtsam öelda kui teha, eriti kui Juunior lööb täiskasvanud mõõtu. King pakub välja need 6 taktikat, mis aitavad teil (ja teie lastel) mõista veidruse taga peituvaid emotsioone – ja suunavad teid mõlemad tipptunni rongile Pleasantville'i. Ja arva ära mis? See on kõik vaiksed autod.
Kasutage oma sõnu
Esimene samm mis tahes probleemi tunnistamisel, alates vanniskäigust kuni kaubanduskeskuse kokkuvarisemiseni, on arendada oma lapse "tunnetavate" sõnade sõnavara. Seega, kui teie laps on väljas, kuna panite tema mahla valet värvi tassi, peate esimese asjana tegema kruusi oma hambaid ja seista vastu soovile oma lapsele vastu rääkida (isegi kui teie aju karjub nende peale, et nad lihtsalt jookiksid mahl!).
Seejärel mõelge emotsioonile, mida nad tunnevad, nimetage see ja pange see lausesse. Pettunud. Tunnete pettumust, sest teil pole sinist tassi. On see õige? Kas olete pettunud, et ei saa vett sisse lülitada?" King märgib, et kui teie laps saab vihahoo asemel öelda: "Ma olen pettunud!", siis teate, et olete õigel teel.
Tunnistage tundeid kirjutamise või kunstiga
King ütleb ka, et kui lapsed ei oska lugeda, võib nende tunnete ja soovide väljakirjutamine olla väga võimas. Ta juhib tähelepanu sellele, et "kui laps saab jonni millegi pärast, mida teil pole – näiteks makaronide pärast ja juust – nad peavad kuulma: "Kirjutagem see oma ostunimekirja, et saaksime selle kätte." Miks? Sest selle üleskirjutamine näitab lapsele, et võtate seda tõesti tõsiselt.
Kuidas rääkida nii, et väikesed lapsed kuulaksid toob näite lapsest, kes tahtis šokolaadiküpsist halvasti ja oli ilmne, et asjad hakkavad karjuma. Üks nutikas isa demonstreeris aga sõna "küpsised" kirjutamist ostunimekirja ja joonistas selle sümboliks ringi. Laps piiksutas, lisas šokolaaditükkide jaoks täpid ja jäi joonistust endaga kaasas kandma. Defcon 5 välditi. Pange tähele, et kinkekarbi kritseldamine ei vähenda kindlasti teie abikaasa raevu, kui unustate aastapäeva.
Andke fantaasiale seda, mida te tegelikkuses ei saa
Nendel aegadel, kui teie laps hakkab selle kaotama, sest ta soovib poni, velotsiraptorit või midagi muud, mida pole võimalik pakkuda, lubab King see neile anda. Fantaasiamaailmas. "Teie esimene impulss on tavaliselt selgitamine miks ta ei saa, ei peaks või ei tohi olla oma südamesoovi,” ütleb King. "Aga see on ratsionaalne lähenemine." Teesklemine on kahjutu viis emotsioonide mõistmiseks. Ja ta julgustab vanemaid järgima, st. Oh, ma soovin, et meil oleks ka velociraptor. 6 või 7 võibolla! Mis värvid need oleksid?"Ma lihtsalt kordan seda, mida ta tahab, kuid see üksi võib olla uskumatult võimas," ütleb King. "Tehnika aitab lapsel rahuneda, probleemi lahendada või õppida ootama." Lisaks võite unistada dinosauruste omamisest. Win-win!
Andke neile (peaaegu) vaikne kohtlemine
Mõnikord tahab laps lihtsalt midagi oma rinnalt ära saada ja vanemlik täieõiguslik vastus pole isegi vajalik. Lihtne nurin annab teie partnerile märku, et te ei hooli nende päevast. Kuid King ütleb, et lapsega rääkides kõlab lihtne "Oh!" "Ugh" või "Huh" annab märku, et te tõesti kuulate, et tunnete nende öeldu emotsionaalset tooni. "Oluline on neile lihtsalt tähelepanu pöörata ja mitte kohe vanemlike nõuannete, küsimuste või kiirete lahendustega kaasa lüüa."
Lõbutsege sellega
Nagu paljud täiskasvanud, ei taha lapsed, et neile öeldakse, mida teha. Nii et peamine idee panna nad tegema seda, mida soovite, on panna nad tundma, et nad teevad valikuid. "Kuid see on vastuolus tegelikkusega, et me peame panema lapsed tegema palju asju," ütleb King. Kuidas siis mõlemat teha? Lõbutsedes. Selle asemel, et käskida lapsel 7 või 8 korda kingad jalga panna, soovitab ta teha naljaka hääle ja lasta kingal öelda: "Oh, mul on külm ja tühi tunne. Kas keegi ei pane mulle mõnusalt sooja jalga?Sellised taktikad annavad neile tunnetest rohkem teavet ja annavad teile võimaluse täiustada seda, kuidas toss kõlab.
Joanna Faber ja Julie King, kuidas rääkida, nii väikesed lapsed kuulavad
See artikkel avaldati algselt