Kuigi paljud meist veetsid osa lapsepõlvest Internetis, ei ole see sama, millega meie lapsed praegu silmitsi seisavad. Juba kümmekond aastat, ekraaniaeg ja sotsiaalmeedia kasutamine on lastekasvatusmaailmas olnud tohutu arutelu ja kuna tehnoloogia muutub jätkuvalt, peame jätkama oma suuniste ümberhindamist koos lastega. Dr Sanjay Gupta kirjutas hiljuti arvamusavalduse CNNarutledes ekraaniaja, sotsiaalmeedia ja heaolu üle – ja ta loobus vanematele mõeldud väga heast reeglist.
Dr Gupta arvamus laste sotsiaalmeedia kasutamise kohta sai alguse mitmest osariigi tasandil ilmunud uuest sotsiaalmeedia kasutamist käsitlevast õigusaktist, sealhulgas hiljutisest TikToki keelustamisest Montana poolt. Teised osariigid uurivad võimalikke eeskirju, et vähendada sotsiaalmeediast lastele tekitatavat kahju.
Pärast osutamist uuringutele ja ekspertidele, kes puudutavad paljusid viise, kuidas meie Internetis kasvavate laste elu on erinev ja sotsiaalmeediamaailmas jagas dr Gupta mõningast ülevaadet sellest, kuidas tema ja ta naine Rebecca oma kodukohas piire ja juhiseid seadsid. maja.
Dr Gupta ütles, et teadusajakirjanikul Catherine Price'il on lihtne ja oluline mantra, mis temaga ja kuidas ta tõesti resoneerib. läheneb sotsiaalmeedia kasutamisele: "Järgmine kord, kui lähete telefoni järele, soovib Price, et me mäletaksime kolme W-d: milleks? Miks nüüd? Mida veel?" Dr Gupta selgitas.
"Kui märkate, et telefon on käes, esitage endale lihtsalt need küsimused: milleks ma selle kätte võtsin? Siis küsite endalt: Miks nüüd? Mis oli see ajatundlik põhjus, miks sa selle üles võtsid?” Price ütles dr Guptale. "Mõnikord on teil tõesti põhjus, näiteks on teie sõbra sünnipäev [ja] peate neile kingituse hankima. Enamasti on selleks emotsionaalne põhjus.
Price jagas dr Guptaga, et nendele küsimustele "ei ole tegelikult oluline, mis vastus on". Pigem seisneb see lihtsalt küsimuste esitamises ja neile vastamiseks. Kui olete teadlik sellest, miks te oma telefoni poole pöördute, saate selle kasutamisest parema ülevaate ja aidata teil ekraaniaega vähendada.
„Mõte on lihtsalt veenduda, et kui me kasutame oma seadmeid või mis tahes rakendusi, mis meie seadmetes on, tahtliku valiku tulemus, mitte ainult meie mõistuse ja aju kaaperdamise asemel,” dr Price jagatud.
See on suurepärane parameeter, mida tuleb arvestada, kui vaadata oma sotsiaalmeedia kasutamist ja modelleerida oma laste ekraaniaja kasutamist. See võib teavitada ka teie lastele kehtestatud reeglitest. Selle asemel, et kehtestada ajapiirang või planeeritud tundide lahtiühendamine, hinnake, miks teie või teie seadet kasutavad lapsed võivad aidata kogu perel olla teadlikumad sellest, kui palju te selle poole pöördute ekraan.
Saate lugeda dr Gupta täielikku artiklit CNNvõi kuula tema juttu taskuhäälingusaade episood, mis on pühendatud laste kasvatamisele digiajastul – sest see on meile kõigile uus teema ja millega varasemad vanemad põlvkonnad ei pidanud maadlema.
