Nii palju kui USA võib tunda a spordihull ühiskond, paljud lapsed lõpetasid enne keskkooli organiseeritud spordiga tegelemise lõplikult. 2016. aastal leidis riikliku noortespordiliidu küsitlus, et umbes 70% USA lastest lõpetab mängimise organiseeritud sport 13. eluaastaks. Ja 14-aastaselt lõpetavad tüdrukud kaks korda sagedamini kui poisid.
2016. aasta küsitluse peamine põhjus oli see, et "see pole enam lõbus". Aga uus uurimus 2023. aasta Ameerika Pediaatriaakadeemia riiklikul konverentsil ja näitusel Nemours Children’s Health tutvustas mõningaid konkreetsed tegurid, mis põhjustavad teismeliste spordis osalemise kiiret langust, sealhulgas kehapildi probleemid, sotsiaalmeedia, soolised eelarvamused ja juhendamine stiilid.
Noorte spordi ilmselge kasu on see, et aidata lastel jõuda ameeriklaste kehalise aktiivsuse juhisteni soovitus 60 minutit või rohkem Mõõduka kuni jõulise kehalise aktiivsuse arv iga päev – etalon, milleni jõuab vaid 24% USA kooliealistest lastest.
Kuid noortesport on lastele kasulik rohkemal põhjusel kui treenimine. „Noorte spordis osalemise eelised on arvukad ja vaieldamatud. Laste motoorne pädevus on positiivselt seotud kardiorespiratoorse võimekuse, lihasjõu, lihaste vastupidavuse ja tervisliku kehakaaluga,“ ütles uuringu juhtiv autor Cassidy M. Foley Davelaar, DO,
Psühhiaatri sõnul Sarah Oreck, M.D., organiseeritud sportlikud võimalused on olulised ka emotsionaalseks ja sotsiaalseks arenguks. "Spordis osalemine võib oluliselt tõsta noore enesekindlust," ütles Oreck Isalik. „Oma oskusi täiustades ja isiklike eesmärkide saavutamisel tugevdavad nad oma enesehinnangut ja saavutustunnet. Ja eriti meeskonnasport pakub tohutut võimalust sotsialiseerumiseks. Lapsed õpivad suhtlema, konfliktides navigeerima, koostööd tegema ja sõprussuhteid looma.
Need eelised võivad olla eluaegsed. Isalikhiljuti teatatud uuringust, mis näitas, et kuigi väga vähesed lapsed, kes unistavad olla nagu Mike, tegelevad profispordiga, mängivad kolledžis mängivad noored sportlased teenivad oma karjääri jooksul tervelt 220 000 dollarit rohkem kui mittesportlased, suuresti tänu pehmetele oskustele, mida nad organiseeritult mängides õpivad sport.
Murettekitavad põhjused, miks lapsed spordist loobuvad
Nemoursi laste tervise uuring näitas olulist seost ekraaniaeg, füüsiline aktiivsus ja kehapilt. Paljud lapsed teatasid, et loobusid spordist, sest nad ei tundnud, et suudavad vastata sportlaste ootustele, mida nad näevad. meedia ja sotsiaalmeedia, kusjuures 60% vastajatest teatas, et nad ei tegele konkreetse spordialaga, sest nad ei tunne, et nad näevad välja õiged Sport.
Lapsed, kes olid oma sportlikes võimetes vähem kindlad, hindasid end kehapildi silueti skaalal vähem vormis olevateks, kui nad arvasid, et sportlane on. Noorukite ja teismeliste kokkamine et nad ei puutuks kokku meediaga ja sotsiaalmeedia pildid sportlastest ei ole realistlikud. Küll aga soovitab Oreck ümber vaadata sotsiaalmeedia ja telefoni kasutamise sagedus laste ja teismelistel, kuna üldiselt on sotsiaalmeedias lastel rohkem probleeme enesehinnangu ja kehaga pilt.
Mida saavad vanemad siis teha?
"Vanemate jaoks on ülioluline kinnitada oma lapse väärtust väljaspool nende füüsilist välimust või sportlikke võimeid," ütleb Oreck. "Julgutage neid väljendama oma muret ja andke kindlustunne, et igaühe keha on ainulaadne ning tervis ja nauding on olulisemad kui mis tahes konkreetse kuvandi järgimine."
Oreck julgustab ka vanemaid kontrollima seda, mida nad saavad: oma käitumist. Vanemad peaksid tagama, et nende pere keskendumine spordile on keskendunud naudingule ja isiklikule kasvule, mitte võidule või sooritusvõimele, et aidata vähendada lapse sooritussurvet. Positiivse kinnituse pakkumine, kui lapsed näitavad paranemist, püsivad keerulises olukorras või Tugeva juhtimise näitamine on kõik tervislikumad lähenemisviisid kui lihtsalt võitude esiletõstmine ja statistika saavutusi.
"Vanemad peaksid uudishimulikult mõtlema oma käitumise ja suhtumise üle sporti ja võistlusse," ütleb Oreck. "Kui nad märkavad negatiivseid mustreid, näiteks väärtustavad lapse saavutusi pingutuse või lõbu asemel, võib see olla töö, mida vanemad saavad ise teha."
Sel ajal mõelge hetkeks sellele, kuidas te kohtunikke kohtlete. Sest kui olete üks paljudest vanematest, kes teevad peaaegu võimatu töö pakkumine, tõenäoliselt ei räägi te oma lastele, et sport on pingutus ja lõbu.
