"Mine pese hambaid."
"Ma tegin!"
"Sina tegid? Vaatame."
Kui olete lapsevanem, teate, mis edasi saab. Tavaliselt järgneb visuaalne või lõhnapõhine tõend selle kohta, et teie laps ei pese üldse hambaid. Või kui nad seda tegid, siis nad ei teinud seda väga põhjalikult. See on üks kõige igapäevasemaid, kuid tähtsamaid hügieenilahinguid, mida kõik vanemad peavad. Kangekaelsete laste puhul pole hea hambahügieeni tagamine väike ülesanne, kuid see on oluline ka nende pikaajalise tervise jaoks. Mis siis, kui oleks võimalus (enamik) lahingust üldse kõrvale hiilida?
Õnneks on teadlased avastanud ühe väikese näpunäide, mis on meeleheitel vanemad ja haisva suuga lapsed oma hambapesu teha rutiin, mis muudab hambad puhtamaks ja aitab teie lastel saada tõhusamad hambaharjad, ja ausalt öeldes on see omamoodi lihtne. Elektriline hambahari.
Jah. See on lihtsalt nii lihtne.
Siin on kokkulepe: halb hambahügieen ei ole ainult täiskasvanute probleem. Tegelikult on see lastele suur probleem. 74 protsendil lastest vanuses 9 kuud kuni 6 aastat on hambaaukude ja igemepõletik. 50 protsendil 5-aastastest on vähemalt üks õõnsus.
Hea hambahügieen ei seisne ainult hambaaukude ennetamises ja laste ärahoidmises nende täitmisega kaasnevast ebamugavusest. Igemehaigust ja periodontaalset haigust on seostatud a kroonilised haigused täiskasvanutel — südame-veresoonkonna haigused, vaimse tervise probleemid, diabeet ja mõned autoimmuunhaigused. Lisaks võib hambaaukude täidiste hooldamine olla kulukas, mistõttu on ennetamine – sädelevate pärlmuttervalgete näol – väga oluline investeering teie tulevastesse hammastesse.
Õnneks uus uuring 3–10-aastaste hammaste harjamise harjumusi uurides leiti, et elektrilised hambaharjad vähendasid oluliselt hambakattu. Heebrea ülikooli Hadassahi hambaarstiteaduskonna uurimisrühm jälgis nelja nädala jooksul kahte lasterühma. Üks rühm kasutas tavalist Oral B ostsilleerivat pöörlevat (OR) hambaharja, teine aga Paro Junior manuaalset hambaharja. Seitsme- kuni kümneaastased harjasid end, 6-aastaste ja nooremate laste puhul harjasid vanemad.
Töörühm leidis, et elektrilist hambaharja kasutanud rühmal olid üllatavalt paremad tulemused kui käsitsi harjavatel, kuigi mõlemas rühmas vähenes hambakatu ja igemepõletik.
Vanematel lastel, kes kasutasid elektrilist hambaharja, vähenes neljandal nädalal kogu suus katu 94% ja suus 108% rohkem kui käsitsi hambaharja kasutavatel vanematel lastel. 3–6-aastastel lastel oli neljandal nädalal 55% suurem kogusuu ja 34% suutaguse hambakatu vähenemine võrreldes sama vanade lastega, kes kasutasid käsitsi hambaharja. Igemepõletik ehk igemepõletik paranes samamoodi elektrilise hambaharjaga võrreldes käsitsi harjamisega.
See ei tohiks olla nii üllatav: meie, täiskasvanute jaoks, keda meie hambaarst on süüdistanud liiga tugevas hambaharjamises, et laimavale süüdistusele järgneb tavaliselt soovitus – hankige elektriline hambahari ja loomulikult hambaniit. Kuid uuring kinnitab, et manuaalselt elektrilisele üleminek ei ole kasulik ainult emale ja isale. See on hea ka lastele.
Ja võib-olla - lihtsalt võib olla — see muudab hammaste harjamise lõbusamaks.
"Väikestele lastele meeldib kasutada elektrilisi hambaharju, kuid enamik uuringuid on keskendunud ainult sellele, kas see on elektriline või käsitsi hambaharjad aitavad paremini vähendada hambakattu, mis põhjustab hambaauke ja igemepõletikku täiskasvanutel,“ kirjutab uuringu kaasautor. Prof. Avi Zini, DMD, Heebrea ülikooli Hadassahi hambaarstiteaduskonna dekaan selgitas avalduses. "Kuni lapsed kasutavad elektrilisi hambaharju vastavalt tootja juhistele, peaksid tulemused olema nende suu tervisele väga kasulikud."
Siiski on see üsna suur hoiatus. Me kõik teame, et meil on raske oma lapsi käsitsi hambaharju õigesti kasutada. Aga on mõned viisid et muuta suuhügieen vähem vaevaliseks, isegi kui see on endiselt teie võitlus. Kui liitute oma lapsega, kui ta hambaid peseb, saate veenduda, et ta teeb seda õigesti. Samuti saate aidata neil valida elektrilist hambaharja ja -pastat nad soovite kasutada – isegi kui see on mõne marjamaitseline, tundub teile vastik. Neile valiku andmine võib muuta nad vähem kõhklevaks, et teha seda, mida nad peavad tegema.
