"Talv siseruumides olümpiamängud" on lihtne viis oma lastele olümpiavaimu tekitamiseks, aidates neil külmadel talvekuudel siseruumides aktiivsena püsida. Põhimõtteliselt on see olümpiamängude sari ⏤ suusahüpe, kiiruisutamine ja iluuisutamine ⏤ ümber sõnastatud tegevused lastele ja mängida mugavalt oma soojas elutoas või köögis. Lapsed saavad jäljendada sportlasi ja sündmusi, mida nad vaatavad televiisor, samas võite teeselda, et olete tüüpiline sport kommentaator ja kasutada selliseid termineid nagu kolmiktelg ja plaksuisud. Lisaks on 'Mängud' lihtne laiendada, et võtta rohkem aega, luues teistest sündmustest loomingulisi ja lapsesõbralikke versioone.
Ettevalmistusaeg: Viisteist minutit (rohkem, kui lähete kõik välja)
Meelelahutuse aeg: 20 kuni 40 minutit
Lapse kulutatud energia: Mahukas
Mida sa vajad:
- Olümpiateemaga nutitelefon
- Bleiser ja lips, kui tahad à la Mike Tirico asju tõeliselt sinkida
- Paber ja markerid kohtunike tulemuskaartide jaoks
- Lint kõige kaugema suusahüppe tähistamiseks
- Vahapaber ja kummipaelad
Seadistamine:
Alustage olümpiaürituste korraldamisest ilma lasteta. Jällegi valisin iluuisutamise, kiiruisutamise ja suusahüppe, kuna liigutusi on lihtne jäljendada ja need ei nõua palju varustust. Iluuisutamiseks vabastage natuke ruumi liuvälja jaoks, kus "rutiinid" toimuvad. Libedal pinnal on vaja vähemalt 6 × 6 jala suurust ala – plaaditud või lehtpuupõrandad on ideaalsed – ning sellel ei tohiks olla takistusi ega mööblit. Pärast ruumi vabastamist looge kohtunike tulemuskaardid. Kirjutage paberile iga number 1-10. Kui iluuisutamise "sooritus" on tehtud, jäävad kohtunikule need hinded.
Kiiruisutamiseks otsite pikka esikut või suurt ruumi, jällegi plaaditud või lehtpuupõrandaga, mille ümber ovaalne rada tähistada. Looge radasid, kasutades kas teipi või objekte, mis ei lenda, kui neid lüüakse. Veenduge, et stardi-/finišijoon oleks olemas ja raja servad/piirid oleksid selgelt tähistatud.
Ja lõpuks, suusahüppe jaoks on kaks võimalust, olenevalt sellest, kui mugavalt lubate lastel mööblilt maha hüpata. Nad võivad kas: a) hüpata diivanilt (hüpperamp ja õhkutõusmislaud) põrandale asetatud patjade reale (maandumismäele); või b) väiksema väikelapse taburetist põrandale või vaibale. Põhimõtteliselt on suusahüpe lihtsalt püsti laiuva hüpe, kuid kus lapsed jäljendavad Eddie the Eagle'i või tegelikku praegust suusahüppajat. Kui nad hüppavad põrandale, märgistage teibiga kolm või neli joont, et oleks lihtne ilma mõõtmata kindlaks teha, kes hüppas kõige kaugemale.
Kui üritused on valmis, seadke paika avatseremooniad. Joonistage tahvlile olümpiasümboli parim esitus – minu oma nägi lõpuks välja nagu veider viinamarjakobar – viige olümpiateema esile ja suurendage helitugevust. Seejärel kutsuge oma lapsed avatseremooniale. Ruumi sisenedes tutvustage sportlasi ja küsige igaühelt nende nime ja riiki, mida nad esindavad.
Kuidas mängida:
Nüüd on aeg esimeseks ürituseks – alustasime iluuisutamisega. Esiteks peavad nad panema jalga uisud ⏤ vahapaberilehe, mis on kinnitatud pahkluu ümber teibi või kummipaelaga. (Siin on mõned kiired juhised.) Ürituse sissejuhatuseks valisin dramaatilise loo — “My Heart Will Go On” alates Titanic — ja demonstreeris, mida teha, jäljendades laulu mängimise ajal uisutamist. Mu naine helistas lavastusele ja mõnitas mind. Ilmselgelt valisin ma rumaluse, nii et proovisin kiiresti ja siis ebaõnnestusin täielikult "kolmekordse lutsu", millele järgnesid mitmed muud vigased liigutused. (Minu kokkupõrge meie kohvilauaga oli väga reaalne, nii et eemaldage kindlasti teie oma teelt enne.) Pärast minu rutiin oli läbi, kohtunikud (lapsed) hindasid mu esituse ja ma saavutasin arvatavasti ajaloolise perfektse null.
Siis oli nende kord. Lasin neil valida oma lemmiklaulu ning nad valssisid, hüppasid ja keerlesid mööda tuba ringi, kuni Fitz and the Tantrumsi “Handclap” oli läbi. Seejärel hoidsin hindeid üleval, aplodeerides metsikult. Pidage siiski meeles, et lehtpuidul või plaatidel olev vahapaber võib olla libe. See peaks olema. Lihtsalt veenduge, et nad oleksid uisutamisel ettevaatlikud, et te ei peaks treenereid kutsuma. Samuti saate medalitseremoonia läbi viia iga ürituse lõpus või kogu mängude lõpus.
Mõlemal juhul, kui vahapaber on endiselt peal, liikuge kiiruisutamisovaalile või -rajale. Kui lõite rajad, veenduge, et stardijoonel oleks igas uisutaja. Kui te seda ei teinud, pole suurt midagi ⏤ Masstart on sel aastal uus üritus, nii et pange kõik rivisse. Enne kui nad alustavad, on lõbus kiiruisutamise liigutused ⏤ kummardades, käed küljelt küljele õõtsudes, uisud välja libiseda ⏤ et nad saaksid teeselda tõelisi olümpialasi. Kui kõik on stardis, teatage "Valmis, seadke, minge!" ja võistlus algab. Olenevalt laste arvust võib kolme medalivõitja kindlustamiseks olla lõbus teha mitu eelsõitu või kiiret jooksu.
Ja lõpuks suusahüpe. Enne alustamist veenduge, et kõik võtaksid vahapaberi jalgadelt ⏤ te ei soovi, et käed katki ei läheks. Järgmiseks jäljendage suusahüppajat, et neil oleks aimu, kuidas hüpped peaksid välja nägema ⏤ liialdage kindlasti käte liigutusega (alla ja kõrval) ja kallutage ettepoole. Laske neil seda liigutust paar korda harjutada, enne kui lasete neil teha paar tegelikku harjutamiskatset. Jällegi, kas diivanilt ja rohketele patjadele või taburetilt vaibale või põrandale. Kui eelistate, et nad ei lase neil millestki maha hüpata, sobib laiuhüpe seistes suurepäraselt. Mõnikord parem karta kui kahetseda. Igal juhul alustage võistlust siis, kui kõik tunnevad end hästi ja mugavalt. Korraga läheb üks hüppaja ja kõik saavad kolm jooksu. Olümpiapoodiumile tõusevad kolm pikimat hüppajat.
Kui teil on aega ja soovite mänge pikendada, on teiste heade ürituste hulgas ka vahapaberist murdmaasuusatamine (kasutades suusakeppidena spaatleid või lusikaid) palju pikemal rajal, mis lookleb läbi maja, laskesuusatamises (kui on mõned Nerf relvad tulistamise ajaks) jäähoki, või isegi teeselda lokkimist, kus nad saavad köögipõrandat pühkida.
Tõmba otsad kokku:
Olenemata sellest, kui palju üritusi te lõpuks korraldate, on siseolümpiamängud lõbus (ja võistluslik) viis, kuidas aidata lastel energiat kulutada. Mitte ainult seda, vaid nad saavad jäljendada oma olümpiakangelasi, ilma et see teile sentigi maksma läheks või peaks taluma õudusunenägusid tekitavat traumat, mis tuleneb kõigi külma ilmaga varustusse panemisest ja tegelikult õues.
