Veehirm on lastel tavaline, eriti kui tegemist on pea vee alla sattumisega. Ja vanemad, kes tunnevad hirm on irratsionaalne on tõenäoliselt pettunud, kui nad ei suuda lapse pead uputada vann šampooni välja loputamiseks. Kuid lapsed kardavad näo või pea panemist vee all on täiesti ratsionaalne ja selle muutmiseks ei saa vanem öelda ühtegi ähvardust ega teravat märkust.
Veehirmuga inimeste abistamisele spetsialiseerunud veeohutuse ekspert Carolanne Caron ütleb, et tegelikult on olemas strateegiline lähenemine lapse veehirmule, mis peaaegu alati toimib. See sisaldab midagi, milles paljud vanemad on juba päris osavad: piilus mängimine.
"Laps peaks juukseid pestes vaatama lae poole, et seep talle silma ei satuks," ütleb Caron. "Töötage selge veega pea keskosast otsaesiseni ja ärge muretsege, et see silmade lähedale satub. Kui vesi satub silma, ärge hõõruge silmi selgeks, vaid õpetage last kolm korda aeglaselt silmi pilgutama. Mulle meeldib seda teha kriimustatud silmadega, millele järgnevad suured silmad ja piilus.
Oluline on õpetada last hõõrumise asemel silmi pilgutades puhastama. Puhast vett ei leidu basseinis ega järves – ja kui vannivesi on seebine, pole seda ka vannis. Silmade hõõrumine pärast vee sattumist võib olukorda hullemaks muuta. Vilkuv trikk aitab lastel silmad puhastada või vähemalt arvata, et nad seda teevad.
"Peamine on õpetada silma pilgutamise nippi – kui vesi jõuab silmade lähedale, pilgutage kolm korda aeglaselt ja tähistage siis silmade märjaks saamist," selgitab Caron. "Te ei tohiks kunagi sundida last oma pead vee alla uputama. Nad teevad seda siis, kui on selleks valmis."
Vanematele lastele on kasulik vanni ajal oma pead tükkhaaval niisutada. Tassi puhta veega kallamine igale peaosale võib aidata lapsel aistinguga harjuda, alustades õlgadest ja seejärel liikudes põskedele, suletud suule, kõrvadele, ninale ja peanahale. Vanemad saavad basseinis oma õlgadele, põskedele ja suule vett üle valada luua usaldust.
Kuidas õpetada last oma pead vee alla uputama
- Alusta varakult ja alusta väikselt. Pea märjad osad ükshaaval.
- Vältige šampooni sattumist nende silmadesse – põletustunne võib põhjustada veehirmu, millest on raske üle saada.
- Laske neil jooki tõmmata, kui nad on valmis. Ärge kunagi sundige seda.
- Mängige vee all mullide, sõrmede või mänguasjadega mänge, et julgustada lapsi sagedamini vee alla vajuma.
Kui laps on valmis, saab lapsega mängida mitmeid mänge, mis aitavad tal vee all mugavalt tunda: õpetage mullle puhuma või kätt sirutama. väike mänguasi või rõngad basseinis. Sellised lõbusad ajaviited julgustavad lapsi sukelduma ja annavad neile millelegi muule keskenduda peale uue veealuse tunnetuse.
Usaldus vee vastu ei ole sama, mis oskus; see võimaldab ainult oskust arendada. Lastel on ikka vaja tegelikult õppige ujuma. See on endiselt oluline järelevalvet teostama lastes neil uurida – isegi head ujujad võivad hätta sattuda – ja seal on teised asjad basseinis muretsema. Kuid vanemad ei peaks liiga palju muretsema. Lapsed saavad tunda vanemate rahutust.
"Enamasti õpetatakse last tahtmatult kartma oma vanemate eest vett," selgitab Caron. «Kui vanemal on hirm lapse vee lähedal viibimise ees, tekib lapsel see hirm. Seega peab vanem oma hirmuga silmitsi seisma, et mitte seda lapsele edasi anda.
