Mõned obsessiivsed lapsed vaeva, et ületada fiksatsioonid, mis võivad muutuda nii halvaks, mida lapsed kogevad eraldumise ärevus kui nende vahele asetatakse tõkked ja näiteks a fidget spinner. See võib tähendada nutt või hoogu heites kui isa just seda sama raamatut 300. korda ei loe. See on ebameeldiv nähtus. Õnneks on vanematel tööriistu, mida nad saavad kasutada, et aidata lapsel ületada tohutuid soove.
Kui lapsed imbuvad millestki, mis neid paelub, võib olla raske sundida neid fookust ümber vahetama, kuid tervislik tegelemine millegi, mida nad armastavad, võib neile tõeliselt kasulik olla. "Tavalise arengu käigus võivad lastel olla isiksusestiilid, kus nad lähevad oma teemasse väga sügavale huvitab,” ütleb dr Tamar Chansky, OCD ja ärevuse laste ja täiskasvanute keskuse asutaja ning raamatu autor. Lapse ärevusest vabastamine. "See peegeldab lapse huvi, vaimustust ja temperamenti ning kui see pole mingil moel kahjulik, saate seda koos nendega nautida."
Lapsepõlve vaimustused – Chansky soovib teha vahet tervel ja obsessiivsel käitumisel – võib vallandada peaaegu kõik. Uskumatu värava tunnistajaks saamine võib viia jalgpallurite kiindumuseni ning vinge dinosauruste raamat võib viia kuudepikkuse sama dinosauruse mänguasjade hoolika ja täpse ümberpaigutamiseni.
Mõnikord võib motivaatoriks olla õppimine. "Neil võib olla kurjalt tugev mälu," ütleb Chansky, nii et neile meeldib teatud teema kohta kõike meelde jätta. Vanemad peaksid seda käitumist julgustama, sest lapsed, kes keskenduvad nii intensiivselt ühele asjale, ei õpi mitte ainult sisu kohta palju, vaid õpivad ka õppimise protsessi.
SEOTUD: YouTube'i videod ei too teie lapse ajule kasu
Lummus millegi vastu võib olla lastele positiivne, eriti kui nad saavad sellest palju naudingut. Kuid kui laps on oma huvidele nii laserkeskendunud, et see hakkab õigete sõprussuhete loomisel takistama, on aeg oma silmaringi avardada.
"Nagu iga asjaga, on osa sellest, mida me lapsevanematena teeme, huvide kasvatamine ja võlu, aga ka oma lastele paindlikkuse õpetamine," ütleb Chansky. Kuigi nad võivad leida sõbra, kes jagab täpselt sama huvi kui nemad – võimaldades neil saada parimat ilmselt on neil sõpru, kes hakkavad pärast korduvat nende kohta kuulmist huvi kaotama kirg.
Neli võimalust, kuidas aidata lapseeas paika panna
- Hallake üleminekuid paremini. Kui on aeg tegevusi vahetada, andke stressi leevendamiseks ja ülemineku hõlbustamiseks palju hoiatusi ja meeldetuletusi.
- Rollimäng sotsiaalsed suhtlused. Kui fikseerimine muutub suhetele teiste lastega kahjulikuks, näidake oma lapsele, kuidas ta saab ära tunda, kui tal on vaja oma entusiasmi sõprade seas tagasi kutsuda.
- Tunnustage obsessiivset käitumist. Kui tundub, et teie laps on fikseerimisega tegeledes pidevalt stressis, võib see olla märk kliinilisest häirest, nagu OKH või ärevus.
- Julgustage nende huve. Olenemata nende võlust, nad tarbivad ja säilitavad palju teavet. See aitab neil lihvida õppemeetodeid, mis võivad neid tulevikus aidata.
Vanemad saavad aidata lastel nendes sotsiaalsetes suhtlustes liikuda, andes neile rusikareeglid. Kas sõber lõpetab silmside loomise, kui sa oma asjast räägid? Kas tundub, et neil on istmel ebamugav, kui te detailidesse lähete? See tähendab, et võib olla aeg lõpetada John Cenast või rongidest või kängurudest rääkimine, vahetada käike ja muuta vestlust.
KA: Teadus tõestab, et väikesed lapsed on veidi rassistlikud, isegi kui nende vanemad seda ei tee
"On nii raske mõelda väljaspool oma mulli," ütleb Chansky, "sest miks ei taha kõik sellest kuulda mille vastu olete kõige kirglikum?" Chansky ütleb, et rollimäng võib olla lastele selle illustreerimiseks tõhus. Ta ütleb, et ta laseb vanemal põhjalikult selgitada midagi, millest nad huvitatud on, kuid see ei paku nende lapsele üldse huvi. See võib aidata lastel kehakeele näpunäiteid ära tunda, jälgides nende enda reaktsioone igavusele.
Lummustused võivad mõnikord mõjutada seda, kuidas laps reageerib tegevuste vahel üleminekule. Kui on aeg valmistuda kooli minekuks või majapidamistöödes aitama, peab mull lõhkema. Chansky ütleb, et see võib mõne lapse jaoks häirida, eriti kui neil pole eelhoiatust. Vanemad saavad õpetada oma lapsi nende üleminekutega paremini toime tulema, andes neile üleminekust teada. "Oluline on seada mõistlikud piirid, et anda meeldetuletusi selle kohta, millal see tegevus peab lõppema, " ütleb Chansky. Neile ajapiirangu andmine ja mitmed meeldetuletused eelseisva ülemineku kohta võivad aidata hõõrdumist vähendada.
Lapsed, kes on laseriga keskendunud ühele huvile, võivad tunduda kõigest muust välja lülitatud, kuid kui see hakkab elama oma elu ja tekitab ärevust, on Chansky sõnul hoopis teine lugu. Dimensioon, mida psühholoogid otsivad, on see, kas laps on õnnelik ja kas ta tunneb end oma fikseerimise eest vastutavana.
ROHKEM: Kuidas aidata koordineerimata koolieelikuid, kes on oma võimetes pettunud
"Tegelikult on oluline stressi tase, mis tekib siis, kui neil ei lubata jätkata tegevust,” ütleb kognitiivse käitumisteraapia spetsialist ja raamatu Anxiety Relief autor dr Bridget Walker. lastele.
Walker ütleb, et laste kokkupuude erinevate kogemustega on oluline. "Kui te ei anna lapsele kunagi võimalust huvide vahel vahetada, ei anna te talle kunagi võimalust õppida, et temaga on kõik korras."
Walker ütleb, et ärevusprobleemid on USA-s tõesti tavalised ja neid mõjutab umbes 30 protsenti elanikkonnast, sealhulgas lapsed. Ta ütleb, et käitumise algpõhjuse mõistmine on oluline, et mõista, kas huvi on põhjustatud ärevusest. "Peate vaatama kogu lapse pilti, et teha kindlaks, kas see on midagi, mis neile tõesti meeldib ja kas nad on ahastuses, kui nad seda teha ei saa."
