Lapsed on püsivalt seadistatud enesehäving. Väikelapsed õpivad iga päev uusi ja põnevaid pühkimisviise ning koordinatsiooni puudumine koos põletava sooviga isukalt kõikjale minna võib põhjustada äkilisi peatusi põrandatel ja seintel. Kui vanemad lapsed spordiga tegelevad, olgu siis organiseeritud liigas või ebakorrapärasel mänguväljakul, on neil hulgaliselt viise, kuidas nad end rebestada, muljuda ja murda. Ennetamine on parem kui ravimuidugi, aga õnnetusi võib juhtuda ja juhtub.
Vanemad saavad sageli väiksemaid vigastusi ravida käputäie abil värvilised band-Aids ja natuke lahkust. Kui aga on vaja tõsisemat meditsiinilist sekkumist, on esmaabivisiidil või kiirabisõidul vaja intelligentset mänguplaani, et hoida laps rahulikuna, kindlustundena ja ravi saamiseks valmis. Vanemad saavad aidata lapsi pärast vigastust, reageerides asjakohaselt ja rääkides selle parandamise protsessist.
„Ütlemine „ära karda” ei ole inimkonna ajaloos aidanud kellelgi mitte karta,” ütleb dr. Jaelyn Farris, psühholoogiaprofessor, kes viib läbi Youngstowni osariigis arengupsühholoogilisi uuringuid Ülikool.
See, mis võib tunduda vanemale kerge vigastusena, võib tunduda palju hullem lapsele, kellel pole valuga palju kogemusi. "Paljud meist, vanemad, kui vigastus pole nii tõsine, ütlevad neile: "See pole nii suur asi, minge tagasi mängu," ja ma arvan, et see ajab lapsed segadusse," ütleb Farris. "Nende keha ütleb neile, et see valutab, ja nende aju ütleb neile, et nad kardavad."
Mõnikord võib vigastus tekitada lastes piisavalt hirmu, et takistada neid osalemast tegevuses, mis neile meeldib. Inimesed õpivad tegema keerulisi asju proovides, ebaõnnestudes, vigadest õppides ja ikka ja jälle proovides, kuni nad on edukad. Seega on võitlusse tagasi pääsemine oluline, kuid sellega ei tohiks kiirustada.
"Vanemad tahavad, et lapsed astuksid tagasi vanasõna hobuse selga, et nad ei kardaks tegevust igavesti, kuid nende tagasilükkamine enne, kui nad on valmis, võib põhjustada palju stressi," ütleb Farris. "Järgige nende eeskuju. Oodake, kuni nad on valmis mängu või tegevuse juurde tagasi minema, ja julgustage neid, kui neil on enesekindlus selle juurde tagasi pöörduda.
Kuidas vigastatud last deeskaleerida
- Kinnitage nende hirmud. Nende aju käsib neil karta ja keha ütleb neile, et neil on valu, nii et ärge jätke seda kõrvale – isegi kui vigastus tundub väike.
- Paista kontrolli all. Isegi kui teie laps võib öelda, et olete mures, rahustage teda, näidates talle, et teate kõike tema vigastuse parandamise protsessist.
- Ratsionaliseerige taastumise sammud. Kui see on lihtne esmaabi või kiirabisse sõit, aitab iga sammu läbi rääkimine enne selle toimumist eemaldada hirmu ootamatuste ees.
- Järgige nende eeskuju. On kiusatus nad kohe mängu tagasi lükata või kohe ratta selga istuda, kuid olge kannatlik ja aidake neil omas tempos enesekindlus taastada.
Kui vigastus nõuab tegelikku professionaalset meditsiinilist sekkumist – jäseme murd või põrutus või rebendid, mis vajavad õmblusi –, peab enne normaalse elu jätkumist juhtuma palju asju. Vanemad saavad vigastatud lapse ees ootavaks ette valmistada, nii et auto või kiirabi sõidab haiglasse, kiirabi ooteruumi, röntgenikiirgus ning vormirõivad ja valged kitlid on kõik osa narratiivist. "Lapsed pole maailma veel palju kogenud, nii et kui proovite neile ankurdada, mis nendega juhtuma hakkab, võib see aidata neil toime tulla suure hirmu ja murega," ütleb Farris. "Suur osa sellest hirmust võib tuleneda sellest, et nad arvavad, et nad võetakse isalt ära või jäetakse üksi kuhugi teadmata."
Vanemate jaoks on muidugi häiriv, kui nad näevad oma last vigastatud, hirmul ja valus. Farris ütleb, et pole mõtet neid emotsioone kellegi eest varjata, sest lapsed oskavad emotsioone väga-väga hästi lugeda. Kui laps saab aru, et vanem on mures, aga ta ütleb, et ei ole, võib see lapse segadust veelgi suurendada. Selle asemel, ütleb Farris, saavad vanemad neid emotsioone kontrollida ja eeskuju võtta. "Näidake neile, et julge olemine ei tähenda, et te ei karda, see tähendab, et kardate, kuid teete siiski olukorra lahendamiseks seda, mida on vaja," ütleb Farris.
Sellel kõigel on ka oma pool. Laste jaoks võib vigastustega tegelemine olla vastupidavuse suurendamise seisukohalt väärtuslik õppekogemus. „Õnnetusi juhtub lapsepõlves ja väljakutsed võivad meid karmimaks muuta,“ ütleb Farris. "See võib aidata lastel rohkem empaatiat tunda, kui teised lapsed saavad haiget, ja see õpetab neile, et valu saab ületada."
"See võib ka lastele õpetada, et kui isa ütleb:" Lõpetage diivanilt hüppamine", siis ta tegelikult teab, millest räägib," lisab Farris.
