Teadlasena veedan ma palju aega sellesse sukeldunud noortespordi maailm. Turniirid, mängud, harjutused, saate seda nimetada. Kõrvale veedetud aastate jooksul olen hakanud nägema väga selgeid mustreid, mis enamikule minu ümber olevatele vanematele ja treeneritele märkamatud, kuid kujundavad kõike, mis juhtub. väljakul ja väljaspool seda. Peidetud elevandid toas, kui soovite. Ma käsitlen viit mustrit, mida pean kõige levinumaks probleemiks, mis näivad heitvat varju kõigele, mida me noortespordis teeme – kuigi me ei tunnista neid peaaegu kunagi. Noorte sportlaste vanemate jaoks on see reaalsus, millega peate tõenäoliselt silmitsi seisma, kui teie laps kulutab pikka aega spordis – ja millega puutute absoluutselt kokku, kui teie laps on pooleldi korralik.
Kui tuled süttivad ja teie laps võtab väljaku, kaotab teie ratsionaalne mina oma emotsionaalsele minale
Peate olema selleks reaalsuseks valmis. Sa võid – ja peakski – omaks võtma vistseraalse emotsiooni, mida sport võib tekitada, aga kui sa ei suuda olla teadlik Piisab sellest, et astuda tagasi ja kontrollida regulaarselt oma ratsionaalset mina, nii et teid ja teie last ootavad ees pikad ja konarlikud sõitma. Ja ma ei räägi isegi tavalistest viisidest, kuidas me kipume kirjeldama emotsioonide negatiivset külge spordis, näiteks kohtunike peale karjumine ja treeneritele meili saatmine kell 2 öösel ja lapse löömise pärast nutma ajamine välja. Need on lihtsalt inimliku sündsuse küsimused ja te ei tohiks neid asju teha.
Mõte, mida ma siin tõesti püüan rõhutada, on see, et meie kõigi ajus jookseb kogu aeg kaks rada (Nobeli preemia laureaat majandusteadlane Daniel Kahneman kirjeldab seda protsessi oma raamatus üksikasjalikult, Kiire ja aeglane mõtlemine) ja lugu, mis on seotud meie kõige emotsioonirohkemate vahetute reaktsioonidega, suudab palju paremini äratada tähelepanu meie ratsionaalsemalt arutlevamalt rajalt. Ja sport on ideaalne torm, et kaotada end emotsionaalsele reaktsioonile. Enamiku vanemate jaoks on see esimene kord, kui näete oma last oma eakaaslastega sotsiaalses keskkonnas võistlemas.
Kui see pole piisavalt emotsionaalne, on kohal ka kõigi teiste laste vanemad ning teie lapsele on selged sotsiaalsed ja psüühilised hüved, mis edestavad teisi lapsi. See ei ole ratsionaalse käitumise retsept. Kuid me peame vastu seisma soovile premeerida oma ürgsemat mina, vastasel juhul teeme oma lapse tuleviku kohta otsuseid, mida juhivad mõistuse asemel hetkeemotsioonid.
Teie aju on programmeeritud vastu pidama minu eelmises punktis antud nõuannetele
Jee, aitäh, eks? Kuid jällegi, edu selles valdkonnas ei mõõdeta kogu aeg 100-protsendilise kontrolliga; edu tuleneb sellest, et suudate olla teadlik sellest, kuidas need tegurid võivad teie otsustusprotsessi kujundada. Sport on uskumatult võimas kontekst, kus me ei näe mitte ainult tavalisi kognitiivseid eelarvamusi, mis varjavad meie mõtlemine, kuid me näeme nende eelarvamuste mõju võimendatuna, sest sport on meie jaoks nii tähendusrikas ühiskond. Inimestena võitleb meie aju teatud asjadega, mis on aegade algusest saadik sisse lülitatud, kuid mis pole suutnud tänapäevasema kontekstiga kohaneda.
Näiteks oleme uskumatult kaotuskartlikud, nii et tunneme veelgi suuremat survet oma last reisimeeskonda registreerida, kui näeme, et kolm ülejäänud last blokis seda teevad. Me ei taha jätta kasutamata võimalust ja näha, et meie laps jääb maha. Meil on ka probleeme pöördumatute kuludega, mistõttu võite tunda, et olete sunnitud valama oma tütrele tuhandeid dollareid. privaatset korvpallitreeningut isegi pärast seda, kui olete hakanud mõistma, et tal ei pruugi olla võimet ega huvi järgmisse edenemiseks tasemel.
Samamoodi oleme ego kaitsvad ja meie aju teeb kõik endast oleneva, et õigustada, miks meie tehtud valikud on õiged. Teatud eneseteadlikkus võib siiski aidata vältida pikaajalist kahju teie suhtele teie lapsega. Te ei saa olla täiuslik, nagu ka mina pole täiuslik, kuid kahju minimeerimiseks peate olema teadlik oma ebatäiuslikkusest.
Võidu püüdlus rikub (päris palju) Ameerika Ühendriikides noorsportlaste arengut
Vaata, ma olen sama ameeriklane kui järgmine mees, kuid meie kinnisidee võita USA-s on avaldanud meie noorte sportlaste varasele arengule väga negatiivset mõju. Tegelikult õõnestab võidu teesklemine (nii mängude kui ka hooaegade osas) arenguprotsessi praktiliselt igal sammul. Ma ei usu sellistesse drastilistesse meetmetesse nagu skoori mitte hoidmine, kuid võidu püüdmise ja võitmise vahel on vahe püüdes arendada pikaajalisi harjumusi, mis viivad võiduni – ja me ohverdame viimased sageli nende nimel endine.
Minu kogemuse kohaselt peavad treenerid ja klubid, kes püüavad keskenduda oma noorte sportlaste pikaajalisele arengule, sageli tegema seega nende asjade rõhutamise arvelt, mis suudavad kunstlikult võitu toota madalamatel spordialadel. Kui vaatate oma last sportima, proovige mitte lasta end romantilisemaks muuta meeskonna või treeneri väljamõeldud mängusisesest taktikast ja kitsast positsioonipõhisest mänguplaneerimisest; Pikas perspektiivis on palju kasulikum, kui rõhk on nende asjade järkjärgulisel kasutuselevõtul arengule sobival ajal.
22. konks on see, et vanemad eksivad sageli programmiga, mille prioriteedid on valesti seatud arendamise asemel võitude toomine, kuna see on tulemuste tõttu parem programm tulemustabel. Peate uurima sügavamalt, mis on kohapealsete õnnestumiste ja tagasilöökide põhjuseks, ning nägema laiemat konteksti. Ja pidage meeles: heade sportlaste areng ja heade laste areng ei pea üksteist välistama.
Noortesport on praegu loodud täiskasvanute huve teenima
Eelmise punktiga seoses viitab minu kogemus teadlase ja konsultandina, et me peame seda tegema astuge samm tagasi ja esitage mõned keerulised küsimused selle kohta, mida me noortespordiga teeme – ja miks me teeme seda. See ei pruugi olla populaarne arvamus, kuid ma väidan, et noorte spordi-tööstuskompleks, mis teenib umbes 15 miljardit dollarit aastas, on tõesti loodud seda juhtivate täiskasvanute vajaduste ja huvide rahuldamiseks. Olgu selleks, et treenerid trotsivad teadust ja parimaid tavasid, nõuavad lastelt aastaringselt oma spordialale spetsialiseerumist, kui nad soovivad kohta nimekirjas või reisimeeskondades ja turniirid, mis nõuavad tuhandeid dollareid reisi- ja ajakulu noorematelt ja noorematelt mängijatelt, et luua sündmusest tohutu vaatemäng, mis õigustab neid väga kulukas, näeme süsteemi, kus paljud inimesed väänavad oma vanasõna käsi noortespordi professionaalsemaks muutmise pärast, olles samas süsteemis kaasosalised. ise. Ja ma ei süüdista sind!
Süsteem on suurem kui meist kõigist ja see on üles ehitatud nii, et peame tegema raskeid valikuid ja ohvreid, mida me ei peaks tegema. Piir sportliku edu ja ebaõnnestumise vahel ei tohiks nõuda, et me teeksime kompromissi oma mõistuse ja laste huvide vahel. Ja veel, kuna me püüame sageli ravida sümptomeid, mitte põhjuseid – ja me näeme stiimuleid ja hüved, mis on liiga kõrged, et võimaldada suuri muutusi – meil jääb väheks valikuid, kui järgida rahvahulk. Soovitaksin teil ja teie perel (kaasa arvatud lapsed) võtta veidi aega, et määratleda, kes te olete ja mis teile ei meeldi sellele protsessile pühenduda. Ühel spordialal ei ole alati edu saavutamiseks mitut teed, kuid sageli on valikuvõimalusi rohkem, kui me näeme.
Teie suhe teie lapsepõlve spordikogemustega takistab sageli edusamme, mida saame oma laste arendamisel teha
Meid piiravad meie enda kogemused spordis, kuna sellist sisukat ja vistseraalset kogemust on raske omandada eralduma, eriti kui see kogemus oli osa meie elu kujunemisperioodist ja oli seotud meie identiteediga arengut. Ja kes võiks meid süüdistada? Kuid seda probleemi raskendab asjaolu, et nii paljusid meie noorimaid meeskondi juhendavad meie kõige vähem kvalifitseeritud treenerid: lapsevanemad. Kui meil on heade kavatsustega vanemate treenerimeeskonnad, on asjatundlikkuse puudumisel kaks peamist negatiivset tulemust: liigne tuginemine selle treeneri enda lapsepõlvele. kogemus selle kohta, mida tema treenerid tegid mõnikümmend aastat tagasi ja/või liigne keskendumine professionaalsete sportlaste tegevuse modelleerimisele, et liikuda edasi. arengut.
Mõelge sellele: kas tegite lapsi kasvatades täpselt sama, mida teie vanemad tegid? Tõenäoliselt leidsite, et osa nende tegemistest on aegunud, kuid me teeme seda kogu aeg sporditreeningutega. Meid piiravad tõesti meie kogemused, mis omakorda piirab meie võimet uuesti ette kujutada, milline spordiala võiks/peaks olema – ja kuidas oma noori sportlasi selle visiooni saavutamiseks kõige paremini arendada.
Kui leiate, et juhendate oma lapsi, olge valmis astuma samm tagasi ja eemalduma oma isiklikest kogemustest ning olema valmis tunnistama, et Gregg Popovich kas San Antonio Spursiga võib olla lastele kasu, sest 9-aastaste laste jooksmine Spursi treeningutel ei kiirenda nende teekonda NBA-sse; kui üldse, siis on see tõenäoliselt arenguliselt sobimatu ja sellel on vähe mõju peale nende segadusse ajamise selles etapis.
Mida sa teha saad?
Mõned neist probleemidest on väljaspool meie individuaalset kontrolli. Isegi meie kontrolli all olevaid probleeme võib olla raske hallata. Kuid esimene samm edasimineku suunas igas olukorras on ära tunda ja tunnistada, et probleem võib olla. Heites valgust nendele mustritele, mis minu arvates mõjutavad peaaegu kõiki noorte spordikeskkondi, mida olen uurinud, Loodame, et suurem teadlikkus võib kaasa tuua rohkem läbimõeldud meie laste arengut sportlased. Me ei saa tingimata kontrollida noorte spordisüsteeme, millesse meie lapsed on põimitud, kuid meie saab võtta meetmeid, et püüda positiivselt mõjutada seda, kuidas me nendesse individuaalsel tasandil panustame süsteemid.
See artikkel sündis alates Keskmine.
