Sel aastal tehke oma perega vabatahtlikuna

click fraud protection

Iga paari kuu tagant teevad Kevin ja Lisa Gallatini kolm poissi laos kõvasti tööd, võttes lahti mähkmete, salvrätikute ja muude imikute näidispakke, mida jaemüüjad veoautokoorma kaupa annetavad. Lisa on Minnesotas asuva St. Pauli mittetulundusühingu Second Stork juhatuses, kes jagab kingitusi nende kaupadega täidetud kotid vastsündinute vähekindlustatud peredele enne, kui nad üldse lahkuvad haiglasse. Kõikide näidispakkide avamine, nende sisu sorteerimine ja kingikottide kokkupanek nõuab palju kätest – ja Gallatinid tunnevad, et nende 10-, seitsme- ja kolmeaastane on ideaalsed mehed töö.

"Meie arvates on suurepärane, et meie poistel on võimalus aidata inimesi, kellel pole nii palju kui meil," ütleb Kevin. „Meil on perekonnana väga vedanud ja me tahame, et nad seda mõistaksid ja näeksid, et paljudel peredel on puudu kõige elementaarsematest asjadest, sealhulgas asjadest, mida imikud vajavad oma elu alustamiseks. Me tahame, et poisid teaksid neid peaks tagasi andma."

Pole tähtis, kes te olete, annetades oma aega, oskusi ja energiat mittetulundusühingule, organisatsioonile, koolile, või põhjusel on lugematu kasu — selle suuremeelsuse saajatele muidugi, aga ka sina. A

suur hulk uuringuid seob vabatahtliku tegevuse füüsilise ja vaimse tervise paranemisega, sealhulgas madala suremuse ja depressiooniga. Kuid laste kaasamine tegevusse annab hulga täiendavaid eeliseid, mis mõjutavad positiivselt lapsi, vanemaid ja perekonda tervikuna.

„Vabatahtlik tegevus võimaldab peredel tuvastada mõned oma valitud väärtused ja panna osa neist väärtustest otseseks jälgitavaks tegevuseks,” Fred Peipman, Ph.D., San Francisco perepsühholoog ja autor kohta Parenting Across the Gap: Raising teismelised 21. sajandil, rääkis Isalik. „Perekonnana koos aja veetmine on võtmetähtsusega ja vabatahtlik tegevus on viis seda teha, keskendudes konkreetsele ülesandele. Vanemad ei pea tundma nii suurt survet, et lastele midagi õpetada.

Ülesande olemuse tõttu saavad lapsed väärtuslikke õppetunde. "Teiste jaoks millegi toreda tegemine muudab nende vaatenurki ja aitab neil endil peast välja tulla," ütleb Peipman. Ta lisab, et see võib olla eriti kasulik teismelistele, kelle endiselt arenev aju võib panna nad uskuma, et nende endi probleemid on maailma lõpp, kuigi tegelikult see pole nii. Vabatahtlik tegevus võib anda neile ka enesekindlust ja aidata neil end hästi tunda, millega teismelised sageli raskustes on.

“Tore tunne on anda, ilma et ootaks midagi vastu,” lisab Peipman. „Vabatahtlik tegevus aitab samuti saata sõnumit, et laste tegelikud tegevused on olulised ja mõju avaldavad peale selle, mida nende pilt või veebiprofiil näitab.”

Nendel põhjustel soovitab Peipman peredel tungivalt valida vabatahtlik tegevused, nagu näiteks supiköögis abistamine või Goodwilli rõivaste sorteerimine, võrreldes lihtsalt annetuste kogumisega. "Üks väärtuslikumaid asju, mida saate teisele inimesele anda, on teie aeg ja teie tähelepanu," ütleb ta. Need võimalused võivad olla eriti rikastavad just pühade ajal, lisab Peipman, sest need võivad vastu panna materialismile ja kommertslikkusele, mis praegu meie kultuuris sel aastaajal valitsevad.

Ka vanemad võidavad vabatahtlikust tegevusest koos lastega. "See võib olla paralleelne kogemus, kuna te ei pea juhtima," ütleb Peipman. „Olen ​​andnud peredele koduseid ülesandeid, et nad saaksid koos vabatahtlikuks minna kohas, kus kumbki pole varem käinud. Koos uude olukorda minnes loob see võrdsuse ja võib tõesti aidata luua sidet vanemate ja laste vahel. Samuti aitab see vanematel mõista, et neil pole vaja selle noorema põlvkonna pärast käsi väänata, sest nad tõesti hoolivad. See võib anda teile tuleviku suhtes optimismi."

Kuna vabatahtliku töö eest makstakse palju, võib suurim väljakutse olla selle tegemine. Et teie pere tegutseks, soovitab Peipman seda ette planeerida, lastega panustada, millal ja kuhu vabatahtlikuks minna ning leida võimalusi, mis sobivad nende isiksusega ja võimeid. "Näiteks kui teie laps ei ole väga seltskondlik või väljas, võib ta hästi hakkama saada loomade varjupaigas abistamisega, samas kui jutukale lapsele see ei pruugi meeldida," ütleb ta. "Jutuline laps võib selle asemel eelistada vabatahtlikku tööd eakate täiskasvanutega või eriolümpiat."

Kui teie laps on endiselt skeptiline, soovitab Peipman talle öelda, et kui kogemus läheb hästi, lähete pärast seda välja õhtust sööma või teete koos midagi lõbusat või saavad nad telekat vaadata lisatunni öö. Ja vanematele lastele "tuletage neile meelde, et vabatahtlik töö on suurepärane asi kolledžisse ja töökohtadesse kandideerimiseks," lisab ta.

Minu tänupüha: toidu tarnimine abivajajatele enne hilist õhtusööki

Minu tänupüha: toidu tarnimine abivajajatele enne hilist õhtusöökiAidsNagu öeldudMinu TänupühaHivVabatahtlikTänupüha

tänupüha on puhkus, mida peetakse kõige populaarsemaks võimaluseks süüa liiga palju, vaadata televiisorit, tülitseda oma äiaga ja aeg-ajalt tänada, kuid tegelikkus on palju mitmekesisem. jaotises "...

Loe rohkem