Ühel pärastlõunal ilma igasuguse hoiatuseta, mu selg plahvatas tulistamisvalust. Spasmid katapulteerusid mu paremal küljel üles ja alla, seejärel rändasid mööda paremat jalga alla. Tundsin, et mind torgataks alaselga, puusa ja reide, lisaks tekkis säärtes läbistav valu. Ja nii avastasin end lonkamas mööda käänulist rada Hoka One One’i poole, mis on vaieldamatult parimad kingad. seljavalu.
Ma ei tahtnud võtta midagi kangemat kui käsimüügiravimid, kuid alguses karmistasin selle ära. Aga siin on asi: kui olete töötav lapsevanem, teeb selle pingutamine valusalt – palju –, sest töö tuleb ära teha ja lapsi tuleb toita ja toidukaupu on vaja kaasas kanda. Lõõgastades ringi kogu elujõuga Homer Simpson ei olnud elujõuline alternatiiv. Ma pidin selle parandama.
Ma ei ole arst. Mul ei ole meditsiinilisi tõendeid, välja arvatud see, et olen kunagi intervjueerinud ilukirurge Sassis. Nii et ma tegin kõigepealt agoonia marssi, minnes ortopeedilt (kes ütles mulle, et valu möödub aja jooksul) nõelraviarstiks (kes ütles mulle, et valu läheb aja jooksul üle) kiropraktiku juurde (kes ei öelnud mulle midagi, kuid keeras mind ilma tulemused). Tõenäoliselt võite seostada: Georgetowni ülikooli tervisepoliitika instituudi andmetel on peaaegu 65 miljonit ameeriklast teatavad hiljutisest seljavalu episoodist ja 16 miljonit täiskasvanut kannatavad püsiva või kroonilise valuga seljavalu.
Kui proovisin probleemi diagnoosida, märkasin, et valu oli otseselt seotud mu jalatsitega. Kui kandsin lamedaid tossusid ilma toestuseta, vihkas mu selg mind, muutudes igavatest piinadest täiskurguhoogudeni. Kui kaevasin välja paari vanu, kuid kvaliteetseid jooksujalatseid, siis valu vaibus. Küsimus oli toes ja pehmenduses või nende puudumises.
Pärast põhjalikku uurimistööd jooksmine jalatseid, lugesin ma vaid ulmelisi kommentaare Hoka One Onesi kui parimate jalanõude kohta seljavalu vastu. Ja nii nad sisenesid minu ellu. Me ei lähe kunagi lahku.
Kingad, mis näiliselt ravisid mu seljavalu: EVA-vahetallaga, mis annab teile tõsise pehmenduse, kuid kerged tallad. Nii saate tõsist tuge ja nii kerge talla, et unustate kingade kandmise.
Hoka One One’i uusim jõudlusjooksujalats – pilvelaadne mugavus, mis on ehitatud süsinikkiust plaadile.
Hoka One One'il on Ameerika Podiatric Medical Associationi tegelike jalaarstide heakskiidu pitser – rühm, kelle kinnitusi on raske saada. Pole ime, miks need olid minu seljavalu jaoks parimad kingad. Need panid mind kuidagi paremini ühtlustuma. Mu jalad tundusid neid kandes tugevamalt maapinnale istutatud. Mu puusad olid õiges asendis. Mu kehahoiak oli parem. Vastavalt kaubamärgile (mille tasuline esindaja ma ei ole) on salakaste “Meta-Rockeri geomeetria”, mis ajab jalad ette ja kiirendab tavalist kõnnakut. Nad väidavad, et see koos kinga "maksimaalse pehmendusega" tagab tipptasemel löögisummutusvõime.
See kõik kõlas hästi, kuid ma mõtlesin, kas see kõik on väga kallis platseebo. Seega kandsin asjaajamiseks tasaseid tosse. Ma armastan oma trendikaid lamedaid tosse. Kuid tunni aja jooksul, ma arvan, et toestuse puudumise ja täiesti lameda talla tõttu valutas mu parem pool. Varsti pärast seda tulistamisvalud taastusid.
See pole kõik platseebo, nagu selgub: pole üllatav, et kingadel on otsene seos selja tervisega. Jalakaared on põhimõtteliselt inimese amortisaatorid, nii et mida vähem neil on tuge, seda rohkem lööb su selg. Vastavalt Ameerika ortopeediliste kirurgide akadeemia, soovite jalatseid, mis "pakkuvad stabiilsust läbi kaare, hea löögisummutusvõime ja sileda turvise". Lamedatel kingadel – mida ma suurema osa ajast kandnud – pole muidugi kaaretuge. Need Hokad on seevastu tugiteenuste kuldstandard – need on mõeldud maanteejooksjatele. Mu jooksupäevad on juba ammu seljataga, aga kes teeb seda kuradit, kui need seljavalu nii tõhusalt vähendavad?
Meie toimetajad, kirjanikud ja eksperdid valivad kõik Fatherly tooted iseseisvalt. Kui klõpsate meie saidil olevat linki ja ostate midagi, võime teenida sidusettevõtte komisjonitasu.
