Suvepuhkused pakkuda peredele aega igapäevaelust eemaldumiseks, seikluste kogemiseks ning sideme loomiseks ja lõõgastumiseks. Lapsed ootavad maanteereise ja sihtkohti, samas kui vanemad muretsevad kulude ja leida aega puhkuseks Esiteks. Kuid kuskil lapse laia silmaringi reisimise pärast ja vanemate hirmu selle töö ees suvepuhkuse karm tõde ootab end paljastama.
Fakt on see, et reisimine on lastele ja lapse arengule ülioluline ning kulud ei pea olema hullult suured, kui puhkus ei puuduta rohkem sihtkohta kui kogemust. Kuid samuti on oluline meeles pidada, et ootused ei võta puhkust, kui pere seda teeb.
Suvepuhkus on vajalik
Näib, et Ameerika tööandjad ja töötajad ei väärtusta puhkust. Tegelikult on Ameerika töötajad kurikuulsad selle poolest, et jätavad aasta lõpus väljanõudmata puhkuseaja lauale. Selle põhjuseks on sageli töökultuur, mis premeerib ebamõistlikke ajakavasid enesehoolduse asemel. Kuid kui inimesed ei võta puhkust, on nad rohkem stressis, nördinud, tõenäolisemalt läbi põlenud ja neil on tõenäolisem füüsilise tervisega probleeme, nagu südameatakk või insult.
Vanemad peavad lastele eeskuju andma, et puhkus on oluline ja tervisele ülioluline. See on ainus viis tsükli katkestamiseks.
Lapsed peavad olema puhkuseks ette valmistatud
Puhkuseks valmistumine ei tähenda ainult pakkimist ja reisikorralduste tegemist. Lapsed peavad olema puhkuseks hästi ette valmistatud, et nad saaksid ootustest ja ajakavadest juba varakult aru.
Lastel ei lähe kaoses üldiselt hästi. Tegelikult elavad lapsed rutiinist läbi. Ja kui rutiin äkki katkeb, võib see destabiliseerida lapse emotsioone ja käitumist. Selleks, et puhkus kulgeks võimalikult sujuvalt, peaksid vanemad tagama, et lapsed teaksid teekonnast aegsasti, samuti seda, millist käitumist teel oodatakse. Kui paluda ettevalmistamata lapsel kiiresti muudatusi teha, on see katastroofi retsept.
Distsipliin ei tohiks suvepuhkuseks aega maha võtta
Vanemad, kellel on kindel distsipliiniplaan, peaksid hoolitsema selle eest, et plaan jääks puhkuse ajal järjepidevaks. Vanemad, kes otsustavad väljaspool kodu ootusi järjekindlalt mitte hoida, avastavad, et lapsed võivad hakata piire nihutama mitte ainult puhkusel, vaid ka pärast koju naasmist.
Suvepuhkuse sihtkoht on vähem oluline kui perekondlik side
Suurepärased rahvusvahelised sihtkohad, reisid kõikehõlmavatesse kuurortidesse või reisid Disneysse on kaugeltki perepuhkuse kuldstandard, kuid sihtkoht on palju vähem oluline kui lastega koos aega veeta vanemad. Fakt on see, et lapse jaoks on oluline veeta aega koos vanematega ja luua mälestusi. See võib juhtuda telgis sama lihtsalt kui perekuurordis. Vanemad peaksid leidma aega, et keskenduda kogemustele, mitte võtta puhkust, mis teenib peamiselt signaali staatust.
Isad peavad võtma rohkem puhkusekohustusi
Perepuhkusel on kalduvus mitte olla vanemate puhkus. Seda seetõttu, et vanemlikud kohustused jätkuvad hoolimata asjaolust, et asukohad on muutunud. Ja emade jaoks, kes juba võtavad suure osa peretöö koormast, võib puhkus lihtsalt kahekordistada tööd, kui nende ülesandeks on planeerimine ja ettevalmistus.
Isad peavad puhkuse planeerimisel olema ausad ja kriitiliselt mõtlema tööjaotuse üle. Pole lihtsalt õiglane jätta seda kõike ema hooleks, lisaks tema kohustustele, mis tal juba on. Isade ülesanne on enne puhkust ja pärast seda võtta endale mõned lisaülesanded, et tagada selle õiglus kõigi jaoks.
Suvepuhkusel peaks olema ruumi struktureerimata seisakuajaks
Nii lõbusad ja kärarikkad kui suvepuhkus ka olla saab, peavad vanemad tagama, et lastel jääks struktureerimata aega pingevabaks muutmiseks. Lapsi on lihtne ülestimuleerida, kui tegevus ei lõpe kunagi. See stimulatsioon võib põhjustada käitumisprobleeme või halbu une- ja toitumisharjumusi.
Lisandub veidi seisakuid, eriti kui on ekraanivaba tund enne magamaminekut või mõni ujumisaeg pärastlõunal. Võib anda lastele võimaluse teha oma asju ja töödelda kõiki vaatepilte ja helisid, mida nad on vastu võtnud. Boonuspunktid vanematele, kes kasutavad seda aega, et rääkida sellest, mida nende lapsed oma puhkusekogemustest mõtlevad.
Vanemad peavad oma puhkuseootustega hakkama saama
Fakt on see, et kogu maailma planeerimine ei muuda puhkust täiesti sujuvaks. Lastega reisides võib teekonnal tekkida jonnihoog või luksumine. Vanemad, kes ei oota oma puhkuselt või lastelt täiuslikkust, saavad paremini hakkama, kui asjad lähevad kõrvale. Kuid kui vanemad ootavad liiga palju, võib stress asjadest, mis lähevad valesti, põhjustada karjumist ja pahameelt ning üldist halba tuju. Keegi ei taha seda.
Puhkuse ajal on bassein sageli tähtatraktsiooniks
See ei vea kunagi alt: lapsevanem maksab sadu ja sadu dollareid, et anda oma lastele eluaegne kogemus ja laps ei taha teha muud, kui basseinis aega veeta. Kui ootate sündmuste sellist pööret, ei aja see teid tõenäoliselt vihale. Ja võite isegi andestada endale, et te ei ostnud lõbustuspargis lisapäeva.
