"Miks mu laps nutab?" See on midagi vanemad kohta imikud küsivad endalt õhtust õhtusse. Rosetta kivi pole selle jaoks olemas beebi müra ja palju aega, isegi laps pole kindel, mida ta tahab. Kuid on kaks reeglit, mis aitavad vanematel oma lastest kostuvate helide kakofooniat paremini mõista: kuulake tähelepanelikult ja metoodiliselt, et saaksite teada, mida teie beebi erinevad hüüded alatu ja mitte hulluks.
SEOTUD: Millal unetreeningut alustada
"Vanemad kipuvad nutmist pidama stressi märgiks, kuid me peame mõistma, et see on ainus viis, kuidas nad saavad suhelda," ütleb New Yorgi Long Islandi lastearst dr Sharon Somekh. "Väljakutse on välja selgitada, miks teie laps nutab, ja seejärel leida tõrkeotsing, kuidas teda aidata."
Siit saate teada, kuidas panna laps nutma lõpetama.
Beebi kontrollimine ebamugavustunde, nälja ja gaaside ilmnemise suhtes
Erinevad hüüded tähendavad erinevaid asju. Kontrollige, kas hulkuvad juuksed on varbale või sõrmele žguti teinud ja ebamugavust tekitanud või kas teie lapsel pole liiga palav või külm. Teine populaarne karjumise allikas on nälg või neil võib olla gaasid või nad on lihtsalt väsinud, mis on kõige vähem mõistetav nutt. Kuid mõnikord tundub, et teie laps nutab ilma mõjuva põhjuseta.
Näiteks 10–12-nädalane periood võib olla väikelaste jaoks segane etapp ja nad ei suuda sel hetkel veel end rahustada, ütleb Janet Kennedy, Ph.D., kliiniline psühholoog, ettevõtte asutaja. NYC unearst, une-konsultatsiooniteenus ja autor Hea magaja: oluline unejuhend teie lapsele (ja teile).
KA: Kui palju magada lapsed vajavad? (Vanuse järgi)
"See nõuab palju praktilist tööd, et hoida neid sel perioodil rahulikuna, eriti paari tunni jooksul päevas, kui nad on kontrolli alt väljas," ütleb ta. "See on vanemate jaoks väga stressirohke, eriti kui te tõlgendate seda segadust millekski muuks valesti ja sööte üle või näete lihtsalt vaeva, sest te ei tea, mis toimub."
Ta ütleb, et kannatlikud isad suudavad tõrelisi imikuid paremini rahustada, kui ema toidab last rinnaga. Ema puhul võib tunduda, et laps soovib toita – näiteks teeb huuli libistavaid liigutusi – isegi siis, kui ta pole näljane. "See on väga füüsiline reaktsioon, " ütleb Kennedy. „Seega võivad isad aidata last rahustada, kui ta on ärritunud, sest toitmise päästikut pole. See aitab imikutel muul viisil rahuneda.
Beebi lohutamine helimasinate, mähkimise ja muude stiimulitega
5 S's, lähenemisviis, mille töötas välja lastearst Harvey Karp, MD, autor The Kvartali kõige õnnelikum beebi Samuti võib see olla esimestel kuudel väga kasulik, ütleb Kennedy. Esimene S tähistab "mähkimist"; teine tähistab "külge", mis on Karpi sõnul parim viis last hoida, kui soovite teda rahustada; siis "vaigistate" valjult lapse kõrva, mis jäljendab emaka müra; neljas on "kiik", mis on kiired väikesed liigutused, mis ei ületa 1 tolli edasi-tagasi; viimane S on "imemiseks", sest lutid võivad olla suurepärased paljude beebide rahustamiseks.
Umbes 4 kuu vanuselt suudavad imikud end paremini rahustada, kui paljud vanemad arvavad, ütleb Somekh, mis tähendab, et saate seda teha eemalduge mähkmega (kui need saavad ümber minna), helimasinate ja muude väliste stiimulitega, mis aitasid teil oma seisundit rahustada. imik. "Ma arvan, et üks suurimaid vigu, mida me vanematena teeme, on oma laste alahindamine," ütleb Somekh.
Stressi vähendamine, et laps lõpetaks nutmise
5 S-d võivad aidata paljusid imikuid, kuid proovige mitte liigselt pingutada, püüdes järgida täpseid vanemlike ettekirjutusi või muutuda liiga jäigaks, kui miski mõnda aega töötab, kuid siis ei tööta. "Nii nagu imikute jaoks on erinevad arenguetapid, on ka meie vanemlike oskuste etapid," ütleb Ph.D. Roseanne Lesack. psühholoog, juhatuse sertifitseeritud käitumisanalüütik ja Unicorn Children’s Foundationi kliiniku Nova Southeastern University Fort direktor Lauderdale. "Mõnikord on vanematel raske laste edenedes edasi areneda."
Vanemad võivad imikueas kasvatusfaasis kinni jääda ja mõelda, et kui laps nutab, tuleb temaga kohe tegeleda.
ROHKEM: Kuidas rääkida unejuttu, mis paneb lapsed magama
"See, et vanemad saaksid oma kasvatusreaktsioone arendada, on väga olulised, " ütleb Lesack. "Nii nagu te ei vasta iga kord, kui teie telefon heliseb, peate mõnikord ka siis, kui teie laps nutab mõelge välja, millega tegu ja kas teie lapsel on sobiv see ise välja mõelda.
Enda stressi juhtimine, kuigi nutva lapse puhul on keeruline, ei ole mitte ainult hea tervisele, vaid muudab ka beebide rahustamise lihtsamaks. Lesack ütleb, et nad tunnevad teie ärevust üle ja kui nad seda teevad, on neid raskem rahustada. Samuti aitab see panna beebid magama akna ajal, mil nad on tegelikult väsinud, mis vähendab nutmist, lisab Somekh. Ta soovitab ka taimeri sisse lülitada, kui imikud hakkavad nutma, sest "tavaliselt kestab nutt vähem aega, kui arvate," ütleb Somekh. "Kui laps nutab, võib minut tunduda tunduna."
