Gripihooaeg tuleb sisse nagu lõvi ja läheb välja nagu lõvi, kes kutsub haiget. Värsketele vanematele on see pingeline aastaaeg, sest haigus kujutab endast imikutele suurt ohtu. Tulemus? Sotsiaalsed kalendrid vabastatakse ning ema ja isa võtavad omaks jätkusuutmatu kaitseasendi, lootes ja palvetades, et suudavad haigused vaos hoida. (Muidugi, sel aastal teete seda tõenäoliselt COVID juba niikuinii.) Õnneks võite teatud ettevaatusabinõusid järgides grippi vaos hoida.
"Vastsündinuid või alla kahe kuu vanuseid imikuid tuleks hoida inimestest nii palju kui võimalik eemal," ütleb Tanya Altmann, MD, lastearst Californias ja raamatu autor Põhitõed beebidele ja väikelastele. "Alla kahe kuu vanustel ei ole neil tegelikult veel hästi arenenud immuunsüsteem ja nad võivad väga kiiresti haigestuda."
Kui imikud on saanud umbes kuus kuud, võivad nad seda saada gripi vaktsiin, kuigi esimene vaktsineerimine nõuab kahte annust, mis manustatakse kuuajalise vahega. Neil võivad tekkida vaktsineerimisele iseloomulikud kõrvalnähud – lihaste valulikkus, närvilisus, isegi a madala palavikuga palavik, kuid need on lühiajalised ja on väärt gripivaktsiini lisakaitset pakkumisi. Ükski gripivaktsiin ei paku 100-protsendilist kaitset, kuid see vähendab grippi haigestumise sümptomeid ja võib ära hoida sekundaarseid infektsioone, nagu kopsupõletik.
Kuidas hoida lapsi gripihooajal tervena
- Kaks kuud vanad ja nooremad: Olge väga väikeste imikute puhul eriti ettevaatlik; palaviku diagnostiline uuring võib olla invasiivne.
-
Vältige rahvahulka ja päevahoidu: Liiga palju inimesi – eriti liiga palju väikelapsi, kelle hügieenistandardid on lõdvad – võivad vastsündinu väga uude immuunsüsteemi tuua väga ebameeldivaid putukaid.
-
Hügieen kõigile!: Vanemad, vanavanemad, õed-vennad, külalised – kõik pesevad käsi, kõik võtavad kingad jalast, vahetavad riideid, kui see on asjakohane, ja keegi ei suudle last. Maskide kandmine võib samuti aidata vältida gripi ja COVID-i levikut.
- Hoidke sümptomid eemal: Kui pereliikmetel või külalistel esinevad sümptomid, hoidke nad lapsest eemal.
-
Vaktsineerida: Igaüks leibkonnast, kes on gripivaktsiini saamiseks piisavalt vana, peaks selle saama. Samal ajal kui nad seda teevad, peaksid nad saama ka COVID-vaktsiini. Imikud võivad saada gripivaktsiini kuue kuu vanuselt.
- Tugevdage beebi immuunsüsteemi: Võimalusel toida rinnaga. Kui ei, siis tehke kõik nahk-naha kokkupuutel.
- Kui olete mures, rääkige arstiga: Neile telefoni teel helistamine toimib, kuid vanemad ei pea häbenema sisse astuma.
Gripi ennetamine imikutel
Gripp võib alla kahe kuu vanustel imikutel olla väga karm ja mitte tingimata sümptomite tõttu. Selgub, et isegi diagnoosini jõudmine võib olla omaette karm. Gripp pole linnas ainus mängija. COVID, RSV, külmetushaigused ja muud viirused võivad kahjustada lapse hingamist. "Kui on palavik või infektsiooni tunnused, teeme üsna põhjaliku töö," ütleb Altmann. "See hõlmab vere võtmist, kateetrite paigaldamist ja röntgenikiirte tegemist lihtsalt sellepärast, et tahame veenduda, kust see palavik tuleb."
Regulaarne uni ja hea toitumine on samuti olulised. Kui laps on peal tahked toidud, värsked puu- ja köögiviljad ning head valguvalikud võivad samuti tõsta nende immuunsüsteemi.
Imikute hoidmine eemal rahvahulgast ei tähenda nende hoidmist mullis – koos õiged ettevaatusabinõud, on okei viia nad välja maailma nautima. Eriti on õues ohutum nii gripi kui ka COVID-i puhul. Ja loomulikult pole ka imiku kodus hoidmine kindel. Mänguväljakutes, lasteaedades ja koolides kipuvad leiduma kõikvõimalikud vastikud putukad ning vanemad õed-vennad toovad need putukad endaga koju kaasa.
Kuid selle riski vähendamiseks on viise. Ja see algab mõtlemisest, mida teised inimesed, eriti vanemad lapsed, teie koju toovad. Esiteks peaksid need vanemad õed-vennad kandma maske väljaspool kodu. Koju jõudes peaksid nad sisenema beebi turvarežiimi.
"Tavaliselt proovin lasta neil väikelastel ja koolieelikutel koju jõudes riideid vahetada ja käsi pesta," räägib Altmann. "Siis õpetan neid käte või jalgade asemel suudlema lapse pealaest, sest lapsed panevad alati oma käed ja jalad suhu."
Mida teha, kui teie laps haigestub grippi
Tõenäoliselt on vaatamata vanematele parimaid jõupingutusi, et vanem õde-vend hakkab külmetama või grippi. Sellistel juhtudel saavad vanemad vastsündinuid või imikuid siiski kaitsta, hoides neid sees karantiin. Haige laps jääb lapse mängualast välja ja laps – noh, laps ei saa tegelikult kuhugi minna. Mõned 1-aastased võivad olla majas ringi liikudes, kuid beebiväravad võivad neid siiski takistada. Ja isegi juba kahekuused imikud võivad pärast kokkupuudet võtta Tamiflu modifitseeritud annuseid ja neil on alles sümptomid. Siiski tuleb neid hoolikalt jälgida.
"Kui teie lapsel tekib palavik, nohu või köha, on oluline teada märke, mis viitavad lastearstile," ütleb Altmann. "Hingamisraskuste, vähenenud vedelikutarbimise, vähem märgade mähkmete või muu, mille pärast olete närviline või ebamugav, veenduge, et lastearst kontrollib teie last."
