Uuring näitab, et lahmimisel on teie suhetele tõsine mõju

click fraud protection

Uus Uuring avaldatud aastal Journal of Applied Social Psychology on avastanud, et telefoni nügimine või näägutamine soodustab tegelikult suhtega rahulolematust peaaegu alateadlikul tasandil, luues emotsionaalne distants romantiliste partnerite vahel. Uuringus osalejate reaktsioone jälgiti, kui nad vaatasid lühikest videot, milles nende vestluskaaslane neid "laialdaselt, osaliselt või üldse mitte". Uurimus eesmärk on mõista, kuidas tülitamine tekitab sotsiaalse tõrjumisega sarnaseid tundeid ning kuidas maailmas, kus domineerivad nutitelefonid ja 24-tunnine tähelepanu hajutamine, võivad ühendused tekitada murettekitava lahti ühendada.

"Inimesed ignoreerivad sageli teisi, kellega nad füüsiliselt suhtlevad, et kasutada oma nutitelefoni," seisab uuringus. "Tundub, et rämps on muutunud igapäevases suhtluses normiks."

On üsna hästi dokumenteeritud, et liiga palju ekraaniaega võib inimesel seda põhjustada tunnevad end oma suhtes vähem rahulolevana. Üks Uuring avastas, et kui inimene tunneb, et tema partner näägutab teda, siis see „tekitab konflikti ja viis madalamale teatatud tasemeni. suhtega rahulolu." Rahulolu vähenemine võib viia eluga üldiselt vähem rahuloluni ja selle tasemeni depressioon.

Uuringus märgitakse ka, et teised uuringud toetavad ideed, et "ennustajad nagu Interneti-sõltuvus, hirm ilmajäämist ning on leitud, et enesekontroll ennustab nutitelefonisõltuvust, mis omakorda ennustab kõhupuhitust käitumine."

Uuringu läbiviimiseks jaotati 128 inimest vanuses 10–34 aastat kolme rühma. 45 inimesest koosnev kontrollgrupp ei saanud üldse tujutseda, veel 45 inimest loksutati kergelt ja 38 inimest laisalt. Nagu teadlased eeldasid, teatasid inimesed rühmas, keda ei häiritud, palju kõrgemat vajaduste rahuldamise taset kui ülejäänud kahe rühma liikmed.

Lõppkokkuvõttes jõutakse uuringus järeldusele, et tülitsemine "rikub inimese põhivajadusi" ja põhjustab lõpuks "negatiivset". suhtluse tulemused." Phubbing tekitab omamoodi sisemise tormi, mis paneb meid tundma, et meid ignoreeritakse ja julgustab meid omakorda vaikima ennast. Need leiud tunduvad olulised ajastul, mil noored täiskasvanud kasutavad oma telefone peaaegu kaks korda rohkem aega, kui nad arvavad. Kujutage siis ette, kui paljud inimesed loovad olukordi, kus nende suutlikkus teistega suhelda on regulaarselt ohustatud, ilma et nad sellest isegi teaks.

Halbadest harjumustest vabanemine: 5 näpunäidet nende peatamiseks

Halbadest harjumustest vabanemine: 5 näpunäidet nende peatamiseksJoomineEneseabiHarjumusedHarjutusHalvad HarjumusedPesemineEnesehooldus

Halvad harjumused, isegi näiliselt kahjututel võib olla teie elule kahjulik mõju, ilma et te isegi mõistaksite, et see juhtub. Raisatud aeg ja energia võivad aeglaselt lisanduda, jäädes teid lõksu ...

Loe rohkem
Isadel hakkab oma lastega igav. Kõik on korras. Siin on, kuidas toime tulla.

Isadel hakkab oma lastega igav. Kõik on korras. Siin on, kuidas toime tulla.IgavusIsaPesemineLõbus

Vanemad ei pruugi seda kergesti tunnistada, kuid nad kõik leiavad oma lapsed igav aeg-ajalt. Lapsed on halvad plaanide tegemisel, on viimaste suurte asjadega täiesti kursis ja ei ole sugugi vastume...

Loe rohkem
Phubbingu oht: telefoni vahtimine tapab teie suhte

Phubbingu oht: telefoni vahtimine tapab teie suhteAbielu NõuNutitelefonidTelefonisõltuvusTelefonidAbieluArgumendidPesemine

Pole midagi hullemat kui proovida vestelda kellegagi, kes ei vaata telefonist üles. Võib-olla tõstavad nad pilgu ja noogutavad poole südamega käpa nende telefonile.kuid on selge, et nende tähelepan...

Loe rohkem