Eksperdid nõustuvad: lahutatud isad vajavad sõprust

Raske on olla lahkumineva sõbra jaoks, kuid isal on eriti raske lohutada kaasisa, kes on läbi elamas lahutust. See ei ole sellepärast, et te pole lähedal. Kuid abielu ja lapsed muutuvad sõprussuhteid ja pärast lahutust on raske samal lainel püsida. Äärmuslikel juhtudel dlahutatud mehed võivad isegi provotseerida hirmud oma sõprade peas oma abielu turvalisuse kohta.

"Abielus meestel ja vallalistel meestel võivad intiimsuhted väheneda lihtsalt nende elustiili erinevuste tõttu, mis tulenevad nende perekonnaseisust," ütles psühhoterapeut Shirin Peykar. Isalik. "Sageli muutub suhe pigem tutvuselaadseks sõpruseks."

See on kahetsusväärne, sest lahutatud vanemad võivad vajada sõpru rohkem kui keegi teine. Sotsiaalteadlased nõustuvad, et vallalised mehed loodavad sotsiaalse toetuse saamiseks sõpradele, abielus mehed aga oma perekonnale. Deraldunud mehed kukuvad halli piirkonda. Nad on tehniliselt vallalised, kuid neil on harva sama sotsiaalne tugi kui poissmeestel. Ja need vähesed sõbrad, mis neil alles jäid, tõenäoliselt kaotavad. Uuringud näitavad

et lahutatud mehed kaotavad pärast lahkuminekut tõenäolisemalt ühiseid sõpru kui lahutatud naised. Lahutatud meestel on ka suurem ainete kuritarvitamise, depressiooni, ärevuse, unetuse ja varajase surma määr kui lahutatud naistel, uurimine näitab. Suure osa sellest võib seletada sotsiaalse toetuse puudumine.

Miks siis abielumehed ei astu ja ei võta oma lahutatud semu tiibade alla? Üks põhjus võib olla hirm, et lahkuminekud võivad olla nakkavad. Tõepoolest, uuringud viitavad sellele, et on olemas selline asi nagu lahutus, eriti kui mehed kadestavad oma sõprade vabadust ja kaaluvad oma abielu lõpetamist. See võib omakorda panna naised paluma oma mehel lahutatud sõpra vältida. "Abikaasad võivad lahutatud sõbra tagajärgede pärast karta," ütleb Peykar. "Eriti kui nende abielu on vastuoluline."

Kuid sõprussuhted on olulised ja mehel on viise, kuidas olla oma probleemse sõbra jaoks olemas, seadmata ohtu oma abielu. It taandub enamasti tervete piiride olemasolule. Kui abielus mehed peaksid mõistma, et nende sõbrad võivad neid tavapärasest rohkem vajada, siis lahutatud mehed peaks mõistma, et tähelepanu hulk, mida perekond saab endale lubada vanadele inimestele, on piiratud sõber. Ja kuigi lahutatud mehed võivad soovida oma suhetest lahti rääkida, peaksid abielus mehed vastu seisma soovile sama teha.

Väga oluline on olla ootused selged ja valmis nende muutumisega toime tulema – see ongi heade sõprussuhete eesmärk. "Piirid on tohutu vajadus, sest lahutatud mehed võivad eeldada, et sõprus ei muutu lahutuse tagajärjel," ütleb Peykar. "Oluline on seada esikohale oma abikaasa ja oma abielu heaolu enne sõprade vajadusi."

Õdede-vendade suhted: kuidas vennad ja õed meid kogu eluks kujundavadMiscellanea

Õdede-vendadega koos kasvamine muudab põhjalikult lapse lapsepõlve – ja kõike sellele järgnevat. Vennad ja õed on enamasti lapse esimene mängukaaslane ja täiskasvanu vanim sõber. Kuid õdede-vendade...

Loe rohkem

5 põhiharjutust, mida vahele jätta – ja 5, mida selle asemel tehaMiscellanea

Ab töö on hädavajalik. Te ei sihi ainult seda kõhtu. Muidugi, ab treeningud võivad kaasa tuua kaalulanguse ja määratluse, kuid need on olulised ka iga kehaosa paremaks toimimiseks. Kui teil on tuge...

Loe rohkem

5 tähelepanelikkuse harjutust, mida saate teha vähem kui 5 minutigaMiscellanea

Mindfulness ei ole mingi uus trend – see on kaasasündinud tava. Kui teil on vaja keskenduda - tähtajale, puttile, vestlusele -, siis harjutate tähelepanelikkust. Iga kord, kui häälestate oma mõtete...

Loe rohkem