Miks on šokolaad aju tervisele hea

Kontrollimata magusaisu võib kaasa tuua suurenenud isaisu, halvad hambad ja diabeedi. Arvestades, et üks teie kui isa ülesannetest on kindlasti mitte haigestuda diabeeti, on lihtne pidada kommi vaenlaseks. Kuid võiksite kaaluda šokolaadiga vaherahu sõlmimist, sest hiljutine pikisuunaline uuring viitas sellele šokolaadi tarbimine kõrgemale kognitiivsele funktsioonile.


Uuring destilleeriti sõltumatust uuringust, mis on jälginud seost vererõhk ja ajufunktsioon alates 70ndatest. Aastatel 2001–2006 jälgisid teadlased ka osalejate toitumist ja Lõuna-Austraalia ülikooli meeskond täiendas neid andmeid. Nad leidsid, et kord nädalas šokolaadi tarbinud inimestel oli tugevam visuaal-ruumiline mälu ja korraldus, töömälu, skaneerimine ja jälgimine, abstraktne arutluskäik ja mini-vaimne seisund uuringud. See viimane on test, mis määrab kognitiivse kahjustuse, kuid öelge oma partnerile, et see tähendab, et šokolaad aitab teil lapse mõtteid lugeda.

Giphy

Kõik see on vaid šokolaadiga kaetud kirss peal

olemasolevaid uuringuid, mis leidis, et kakao flavanoolid võivad peatada vanusega seotud kognitiivse languse. Ja tulemused ületasid muutujaid, nagu haridus, kardiovaskulaarsed riskifaktorid, toitumisharjumused ja isegi vanus – mis tähendab, et võiksite Juniori šokolaadirihma pisut lõdvendada. Siis jälle, arvestades hiljutisi leide, mis on seotud suhkur ja laste ajud, võibolla mitte. Nii et... rohkem šokolaadi teile!

H/T Washington Post

See kutt pani igast Marveli filmist kõik stseeni korda ja see on hull

See kutt pani igast Marveli filmist kõik stseeni korda ja see on hullMiscellanea

Mõnikord tähendab kinnisidee väljamõeldud maailma vastu lihtsalt sama materjali tarbimist ikka ja jälle nagu keegi, kes on lugenud Moby Dick tosin korda või kellad Teadmatu igakuine.Fänluse järgmin...

Loe rohkem
Lemmikloomaaedades roomavad bakterid, võib anda lastele E. Coli

Lemmikloomaaedades roomavad bakterid, võib anda lastele E. ColiMiscellanea

Lemmikloomaaiad ei ole täis ainult kurva välimusega loomi. Uute uuringute kohaselt on nendes tavalistes atraktsioonides palju nakkuslikke baktereid, mis võivad edasi kanduda loomi armastavad lapsed...

Loe rohkem
9 näpunäidet pere ja sõprade sünnijärgsete külastuste haldamiseks

9 näpunäidet pere ja sõprade sünnijärgsete külastuste haldamiseksMiscellanea

Pärast seda, kui teie partner sünnitab, on ta hullumeelne, et keegi ei tee enam tema põiele haisvat jalga. Kuid teate, kes on sama erutatud? Kõik. Peate selle kohe sulgema.Mõelge sellele järgmiselt...

Loe rohkem