Kuigi uuringud järeldavad, et juust on crack lastele (ja vanemad, kui nad jagavad), võite tõenäoliselt selle piimatoodete sekkumise katkestada. Hea uudis on värske Uuring avaldatud ajakirjas Loodusmeditsiin leidis, et spermidiini sisaldavad juustud võivad aidata pikendada eluiga. Halb uudis on see, et see on peamiselt sinihallitusjuustus ja teie laps ei pruugi veel selle fänn olla – olenemata sellest, mida nende lõhn vihjab.
flickr / Brittany Randolph
Kui teadlased andsid mõnele hiirele spermidiini sisaldavat vett, avastasid nad, et hiirtel oli madalam veri survet, paremat südametalitlust ja korduvalt üle elanud kontrollrühma hiired, kellele anti vesi. See suundumus püsis ka siis, kui hiirte vererõhku tõsteti tahtlikult kõrge soolasisaldusega (teise nimega maitsev) dieediga. Kuna sa ei ole hiir, oli neil 800 inimest, kes vastasid ka toitumisküsimustikele, mis näitas, et inimesed kõrge spermidiinisisaldusega dieediga vähendas südame-veresoonkonna haiguste risk ja 40 protsenti madalam risk südamehaigustesse ebaõnnestumine. Nähes, et see suurendab kasvu
flickr / Megg
See on okei, kui teie last huvitab ainult prantsuse kultuuri suplemise stereotüüpide pool. See tähendab teile lihtsalt rohkem sinihallitusjuustu ja teie lapsele on palju muid spermidiinirikkaid toite võib selle asemel süüa – pirnid, liha, lehtköögiviljad, rohelised herned, spargelkapsas, lillkapsas ja kartul. vähe. Nagu võisite nime põhjal kahtlustada, leidub spermidiini ka spermas, kuid ärge jagage seda lõbusat fakti oma abikaasaga. See ei aita üldse teie eluiga.
[H/T] New York Post
