Hei isä,
Vaimoni ja minä olemme yrittäneet saada toista lasta, mutta osoittautuu, että minulla on alhainen siittiöiden määrä. Emme ole vielä valmiita hulluihin lääketieteellisiin toimenpiteisiin, ja kuulemme, että hedelmällisyysklinikat voivat olla melko epämiellyttäviä. Voinko siis tehdä jotain lisätäkseni siittiöiden määrää luonnollisesti?
Gary Clarke
Rochester, New York
*
Luultavasti ei. Anteeksi, Gary, mutta vaihtoehtoinen lääketiede on todella harhaanjohtava nimitys. Kun terapia on osoittautunut turvalliseksi ja tehokkaaksi, siitä tulee säännöllinen jokapäiväinen lääke. Ja kun terapiaa ei ole todistettu turvalliseksi ja tehokkaaksi, se ei ole oletuksena "vaihtoehtoinen" tai "luonnollinen" lääke - se on paska ampuminen. Paras vaihtoehtosi on jatkaa keskustelua lääkärisi kanssa, antaa ammattilaisten diagnosoida, mikä aiheuttaa alhaisen siittiömääräsi, ja rekisteröityä turvallisimpaan ja tehokkaimpaan toimenpiteeseen.
Jos yrität ehdottomasti kokeilla luonnollisia lääkkeitä, Mayo Clinic listaa kourallisen lisäravinteita
On kuitenkin olemassa lääketieteellisesti järkeviä tapoja parantaa siittiöiden määrää klinikan ulkopuolella. Kuumuus vähentää siittiöiden määrää, joten sinun kannattaa lopettaa kylpytynnyreissä liottaminen tai kannettavan tietokoneen käyttäminen haaran päällä. Ja jos istut alas koko päivän, yritä seisoa lyhyitä jaksoja antaaksesi pojille ainakin ilmaa. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että tupakointi, juominen, liikalihavuus ja stressi voivat vähentää siittiöiden määrää. Työskentely yleisen terveytesi parantamiseksi on hyvä idea kaikesta huolimatta.
Mutta luota minuun, Gary, hedelmällisyys on hankala asia, eikä panokset voisi olla korkeammat. Paranna yleistä terveyttäsi ja syö muutama lisäravinne, jos se parantaa oloasi, mutta älä lopeta siihen. Haluat tehdä sen terveydenhuollon ammattilaisten ryhmän kanssa – ei muutamien anekdoottisten parannuskeinojen kanssa.
Hei isä,
Lapseni alkoi juuri kävellä. Kuuntele, tiedän, että lasten pitäisi olla uteliaita, mutta hän perehtyy kaikkeen suurella tavalla, ja minä ei vain voi karistaa tunnetta, että hän tahallaan rikkoo sääntöjä, jotka hänen täytyy ainakin tavallaan ymmärtää. Milloin voin alkaa kurittaa häntä?
Tim Hughes
Jersey City, New Jersey
*
Tunnen sinut, Tim. Jokainen lapsi on tuhoisa, mutta omani tuntui olevan jotain erityistä. Vanhin onnistui kerran pääsemään suljettuun jauhettua pippuria sisältävään astiaan ja ravistelemaan sitä, kunnes se räjähti hänen kasvoilleen. Kun hän oppi ensimmäisen kerran kävelemään, kaikki, mikä jäi käden ulottuville, oli heti raunioina.
Joka tapauksessa lyhyt vastaus on tämä voit kurittaa jopa hyvin pieniä lapsia. Pitkä vastaus on, että sinun on otettava huomioon vaeltavan taaperosi psykologiset kyvyt.
Kuri on pohjimmiltaan opetuksen rajoista. Dr. Michele Borba, kirjoittaja Ei enää väärinkäytöksiä: 38 vaikeaa käytöstä ja kuinka lopettaa ne, kertoi minulle kerran, että pienten lasten kurinpidon tulisi koostua kahdesta perusvaiheesta: käytöksen lopettamisesta (mieluiten häiriötekijöiden avulla) ja käytöksen korvaamisesta jollain muulla. Sen ei tarvitse olla ankaraa. Jos lapsesi vetää koiran häntää, lopeta tämä käytös ja korvaa se palkinnolla lempeästä silityksestä.
Mitä tahansa teet, yritä välttää huutamista lapsellesi. Se ei opeta hänelle mitään, ja se vain tekee teistä molemmat onnellisia. Hän on varmasti valmis kuriin – mutta oikeaan kuriin.
Rakas Isä,
Olen yleensä melko viileä marihuanan kanssa, mutta vaimoni on polttanut ruohoa raskaana, enkä voi olla muuta kuin ankara hänen tunnelmansa. Olenko jonon ulkopuolella? Se ei vain tunnu turvalliselta.
Larry Cooper
San Jose, Kalifornia
*
Tämä saattaa olla ilmeistä joillekin, mutta se kannattaa mainita – et voi tehdä paljon, jos raskaana oleva vaimosi haluaa harjoittaa sinua kiinnostavaa toimintaa. Tämä koskee vaarallisempaa käyttäytymistä, kuten alkoholin juomista, ja vähemmän selkeitä riskejä, kuten tupakointi. Voit neuvoa häntä lopettamaan ja kertomaan hänelle, miksi olet huolissasi, mutta lopulta hänen on tehtävä oma päätöksensä.
Emme vieläkään tiedä, onko marihuana vaarallista raskauden aikana. Tiedämme, että naisten osuus raskauden aikana itse ilmoittavien ruukkujen käytöstä on lähes kaksinkertaistunut viimeisen vuosikymmenen aikana– ja että riskejä on varmasti olemassa. Yksittäiset tutkimukset ovat osoittaneet sen marihuana lisää kuolleena syntymän riskiä ja kielteisesti vaikuttaa vauvan kehittyviin aivoihin, haittaa motoristen taitojen kehittymistä taaperoilla ja edistää nuorten teini-ikäisten käyttäytymisongelmia. American College of Obstetricians and Gynecologists suosittelee, että naisia "kannustetaan lopettamaan marihuanan käyttö", mukaan lukien lääkemarihuanan käyttö raskauden aikana.
Samaan aikaan tiedemiehet kiivasta keskustelua voiko THC, yksi marihuanan vaikuttavista ainesosista, jopa kulkeutua istukan läpi lapseen (äskettäiset tutkimukset viittaavat siihen, että se on epätodennäköistä). Eikä ole olemassa erityisen vakuuttavia todisteita – laajoja tapauskontrollitutkimuksia –, jotka osoittaisivat haittaa.
Joten mihin kaikki nämä tiedot jättävät sinut ja vaimosi? Jos sinulla on terve avioliitto, se jättää sinut keskustelun piiriin. Kerro hänelle huolenaiheistasi ja keskustele lääkärisi kanssa riskeistä. Ja sitten tehkää yhdessä parina vastuullinen päätös.
