Vanhemmat pelkäävät väistämättömiä romahduksia lapsuudesta. Se ei ole vain sitä raivokohtaukset ovat äänekkäitä ja häiritseviä. Kiukunkohtaukset ovat myös noloa vanhemmille ja saavat heidät tuntemaan olonsa voimattomaksi, usein julkisesti. Lisäksi, raivokohtaukset saapuvat usein kaikkein sopimattomimmalla hetkellä, ompelukaaos. Ja tosiaan, he eivät ole kenenkään vika. Kiukunkohtaukset ovat elämän ja evoluution tosiasia. Kysymys ei ole siitä, kuinka pysäyttää ne - minimoida, varmasti, mutta ei pysäyttää - vaan kuinka selviytyä näistä ajoittaisista mutta väistämättömistä myrskyistä.
Mukaan varhaislapsuuden psykologi Dr. Rebecca Hershberg, perustaja Little House soittaa psykologisille palveluille, samassa tiimissä pysyminen on paras tapa osallistua kiusaamisen hallintaan. Isällinen puhui tohtori Hershbergin kanssa saadakseen selville, mitä raivokohtaus tarkalleen ottaen on, miten siihen parhaiten puututaan ja milloin voimme odottaa niiden lopulta häviävän.
Poikani ovat 5- ja 7-vuotiaita. He menettävät silti ajoittain paskansa. Luulin, että he ovat jo ohittaneet sen. Joten, ole kiltti ja kerro minulle: milloin se loppuu?
Hyvä uutinen on, että he ovat matkalla ulos. Raivokohtaukset ovat pohjimmiltaan ylivoimainen tunnekokemus, jota lapsesi ei osaa käsitellä. Kun lapset vanhenevat, he oppivat käsittelemään tunteitaan paremmin, mutta se ei tarkoita, etteikö olisi tiettyjä olosuhteita, joista he eivät pysty selviytymään. Se jatkuu aikuisuuteen asti.
Onko aikuisilla kiukkukohtauksia?
No, suurimman osan ajasta voit pitää sen yhdessä, mutta kyllä. Saat raivokohtauksen, jos jokin koettelee sinua. Mutta se on paljon harvinaisempaa aikuiselle kuin pienelle lapselle.
En halua raivota täällä, mutta periaatteessa sanot, ettei toivoa ole.
No, se, mitä ajattelemme tavanomaisista sulamishäiriöistä tai raivokohtauksista, on huipussaan kolmella ja neljällä, ja viidellä ne ovat harvempia. Kuudesta tai seitsemästä ne ovat viikoittain. Jotain on tapahduttava, jotta 7-vuotias voisi laittaa tuohon tilaan.
Joskus poikani provosoivat toisiaan, koska he ovat veljiä. Onko konfliktin ja raivokohtauksen välillä teknistä eroa?
Se on semantiikkakysymys. On niin monia asioita, jotka kuuluvat nimen "raivokohtaus", koska ne liittyvät vain käyttäytymiseen, olipa se sitten sisaruksen kanssa taistelemisen aiheuttama tai ahdistus. Meidän on tiedettävä, että itku, huutaminen, potkiminen ja itku voivat johtua useista eri tekijöistä, ja niin kauan kuin tiedämme, että kuka välittää, miksi me sitä kutsumme. Niin kauan kuin tiedämme, että se ei ole yksi koko, joka sopii kaikille ja muuta vastaustamme sen mukaan, mikä sen sai aikaan.
No tuosta vastauksesta... Olen aina kuullut, että on välttämätöntä vastata johdonmukaisesti. Onko se totta?
No, olet ihminen. Sinulla voi olla useampi kuin yksi lapsi ja työpaikka. Ihannetapauksessa olet yleensä johdonmukainen, mutta se ei tarkoita, että johdat sotakoulua, jossa kaikki on aina sama kuin edellisenä päivänä. Se on mahdoton standardi, etkä tulisi aitoon ja inhimilliseen, mikä on luultavasti jopa tärkeämpää kuin johdonmukaisuus.
Katso, jos olet tulossa viikon perhelomalta ja olet myöhässä ja lapsesi menettää järkensä, koska annoit hänelle haarukan ja hän halusi lusikan. Sinun on ehkä otettava askel taaksepäin ja tajuttava, että lapsesi on aivan sama kuin sinäkin. Joten voi olla hyvä vastata toisin. Kiusaukset ovat vuorovaikutusta. Tanssi lapsen ja hoitajan välillä.
Mutta jos annan periksi, enkö opeta lapselleni, että tämä on tapa saada mitä he haluavat?
Varoitan vanhempia ottamasta näin vakavaa näkökulmaa yhteen tapaukseen. Se on vain yksi tapaus. Sinulla on valinnanvaraa. Ei ole oikeaa tai väärää vastausta. Voitko pysähtyä tällä hetkellä ja tehdä päätöksen, joka tulee harkitusta ja keskittyneestä paikasta? Ei yksikään ahdistuksesta ja vihasta? Joskus saatat huomata, että paras vaihtoehto on vähiten vastus. Kyse on vähemmän siitä, että tehdään sama asia joka kerta, vaan pikemminkin pysähtyminen, tilannearviointi ja johdonmukaisen trendin selvittäminen.
Mikä on ihanteellinen tapa lähestyä raivokohtausta stressaavissa olosuhteissa. Esimerkiksi ruokakauppa. Se on raivokohtausten kultastandardi.
Ole tietoinen omista odotuksistasi. Luuletko, että aiot mennä vain ruokakauppaan ja viettämään mukavaa aikaa? Jos tämä on odotuksesi, et valmista kaikkia menestymään. Odotuksessa on voimaa. Olet joukkue. Puhu siitä kuin olisit joukkue. Suunnittele etukäteen estääksesi kiukkutilanteen. Jopa lopullinen vihasi voidaan ennakoida. Sinun on tiedettävä omat laukaisesi. Jos sinulla on ongelmia lapsesi kanssa pyytää lisää, voit valmistautua siihen.
Entä ne katsojat? Vanhempien tuomitseminen?
Palataanpa tiimiideaan. Joskus vanhemmat ovat katsojien puolella. Lapsesi sulaa, ja sinä katsot takanasi olevaan naiseen ja sanot jotain tällaista: "Olen niin pahoillani." Mutta lapsesi ei tee sitä tarkoituksella. Ja he näkevät, että isä välittää enemmän jostain muukalaisesta kuin siitä, mitä heidän kanssaan tapahtuu. Katso sen sijaan lastasi. Se on sinun prioriteetti numero yksi. Et tule näkemään näitä ihmisiä enää. Olet lastenjoukkueessasi.
Onko mitään muuta mikä toimii? Entä häiriötekijä?
Häiriö on loistava tapa, koska lapset ovat niin helposti hajamielisiä. Mutta on varoitus. Se ei ole sen kustannuksella, että tunnustat, miltä lapsesi tuntuu. Kun käytän häiriötekijöitä, se tapahtuu aina sen jälkeen, kun olen tunnustanut, mihin lapsesi reagoi, ja sanonut jotain empaattista. Eikä häiriötekijän tarvitse olla iso juttu, se voi olla yhtä yksinkertaista kuin kysyä, muistavatko he, mitä he söivät aamiaiseksi aamulla. Kyse on lapsesi sitoutumisesta johonkin.
Mutta ensimmäinen askel on empatia?
Kun pienet lapset viettävät aikaa, he ovat yrittäneet kertoa sinulle, kuinka tärkeä jokin on, etkä ymmärrä sitä. Se tapahtuu meille aikuisina. Joskus emme halua ratkaisuja, haluamme vain jonkun sanovan "se haisee".
Se on järkevää, eikä se myöskään ole ensimmäinen taipumukseni. Se vaatii ehdottomasti hieman kurinalaisuutta. Se ei ole helppoa, kuten he sanovat.
Kokemukseni mukaan, vaikka vanhemmat haluavatkin helppoja vastauksia, he ovat myös kyllästyneitä hakkaamaan päätään seinään ja tuntemaan olevansa ainoa perhe, jossa nämä vastaukset eivät toimi. Joten on helpotus, kun tietää, että se vaatii hieman enemmän työtä. Se on sijoitus. Kaikki nämä periaatteet jatkuvat lapsen kasvaessa. Lapsen kehityksen ymmärtäminen ja oman matkatavaran tunteminen on hyödyllistä koko lapsuuden, nuoruuden ja nuoren aikuisuuden ajan.
