Kuvien ottaminen auttaa parantamaan nautinnollisia elämänkokemuksia

Vaikka se ei teknisesti ole sananlasku, monet vanhemmat pelkäävät päivää, jolloin heidän lapsensa oppivat "s"-sanan: Selfie. Haluat perheesi pystyvän vangitsemaan elämänkokemuksia, mutta et sen kustannuksella, että muuttaisit niistä yhdeksi niistä Instagramin rikkaat lapset. Uusi opiskella alkaen American Psychological Association viittaa siihen, että selfiet eivät välttämättä ole liukas rinne narsismiin, vaan yksinkertainen tapa nauttia kokemuksista enemmän. Eli ellet ota kauheita kuvia.

Kuvien ottaminen auttaa parantamaan nautinnollisia elämänkokemuksia

Larry Miller

Tutkimus, joka julkaistiin Journal of Personality and Social Psychology, tarkastellaan yli 2 000 osallistujaa useissa kokeissa. Ihmisiä neuvottiin osallistumaan nautinnolliseen toimintaan, kuten bussimatkalle tai ruokasalissa syömiseen – ei korkein baari hyvissä ajoin, mutta muistakaa, että nämä ovat tiedenörtejä. Ryhmiä joko ohjeistettiin ottamaan kuvia tai ei, ja sitten kyselyitä kokemuksesta tehtiin jälkeenpäin. Lähes kaikissa tapauksissa valokuvaaneet ihmiset kertoivat nauttivansa kokemuksistaan ​​enemmän. Kyllä, jopa tyhmästi.

Poikkeuksena oli se, että valokuvauslaitteiden tullessa tielle ihmiset kertoivat saavansa huonommin. Mikään ei pilaa päivääsi niin kuin vahingossa lapsen pään lyöminen selfie-tikulla. Yhtä paljon kuin kuvien ottaminen lisäsi positiivisia kokemuksia, se teki negatiivisista paljon pahempia. Esimerkiksi kun osallistujat näkivät vesipuhvelin joutuneen leijonien ylpeyden naarmuuntumaan (missä helvetissä tämä bussimatka oli?), dokumentointi ei parantanut tilannetta kenellekään – etenkään puhvelille. Onneksi et elä tässä tieteellisessä kokeessa, etkä koskaan tarvitse valokuvata jotain niin kamalaa. Ellei kyseessä ole toisen lapsen syntymä.

[H/P] American Psychological Association 

Demarit haluavat lähettää amerikkalaisille yli 100 dollaria kuukaudessa korkean kaasun hintojen aikana

Demarit haluavat lähettää amerikkalaisille yli 100 dollaria kuukaudessa korkean kaasun hintojen aikanaSekalaista

Kaasun jyrkästi nousevat hinnat aiheuttavat kipua amerikkalaisille perheille. Mutta edustajainhuonedemokraateilla on suunnitelma keventää taakkaa ja auttaa amerikkalaisia ​​pysymään maksukykyisinä ...

Lue lisää
Kylie Jenner vaihtoi Son Wolfin ainutlaatuisen vauvan nimen. Tässä on miksi

Kylie Jenner vaihtoi Son Wolfin ainutlaatuisen vauvan nimen. Tässä on miksiSekalaista

Kylie Jenner ja Travis Scott ovat päättäneet muuttaa uuden vauvansa nimeä. Heidän toisesta lapsestaan, pojasta, joka tunnettiin aiemmin nimellä Wolf Jacques Webster, on kulunut hieman yli kuukausi....

Lue lisää
Asuminen: Näissä kaupungeissa on korkein tarjoussotien prosenttiosuus

Asuminen: Näissä kaupungeissa on korkein tarjoussotien prosenttiosuusSekalaista

Ajattelee hyppäämistä asunnon omistaminen? Sitten tiedät, että markkinoilla on tällä hetkellä räjähdysmäisiä. Asuntokysyntä on suurta ja varastot vähäiset, minkä seurauksena asuntojen kustannukset ...

Lue lisää