Seuraava on syndikoitu alkaen Keskikokoinen varten Isällinen foorumi, vanhempien ja vaikuttajien yhteisö, jolla on oivalluksia työstä, perheestä ja elämästä. Jos haluat liittyä foorumiin, ota yhteyttä [email protected].
Kuulin kerran, että Frank Lloyd Wright kutsui televisiota silmien purukumiksi. Luulen, että tämä pätee näyttöihin yleensä. Kuka tahansa voi olla turhaan lumoutunut tuntikausia niistä: myös lapset. On niin helvetin helppoa laittaa lapseni Netflixin eteen (ainakin se on opettavaista!), kun menen ja teen omia juttujani. Ehkä jopa kokata tai siivota. Pystyn perustelemaan yksinajan, kun teen jotain tuottavaa.
Vaikka yritän rajoittaa teknologiaa, en vastusta sitä. Haluan todella pojan, joka on hyvin ja viisaasti kuntoutunut ja pystyy antamaan panoksensa maailmalle. Haluni olla sijoittamatta poikaani on oma apatiani. Tässä on mitä teen torjuakseni sitä.
Ole ensimmäinen, joka herää
Tämä ei ole helppoa, koska hän herää klo 5.30–6.30. Mutta vaikka heräisinkin muutaman minuutin ennen häntä, en todennäköisesti järjestä hänelle passiivista viihdettä, kun menen takaisin nukkumaan. Valvominen, kahvikuppi käsillä, on pieni tapa hallita itseäsi.
Varmista, että nukun
Jotta voin tehdä ensimmäisen oikein, minun on varmistettava, että saan kunnollisen unen edellisenä yönä. Meidän vanhempien on helppo syyttää väsymyksestämme lapsen energiaa. Mutta se, että ei mene nukkumaan kunnolliseen aikaan, vaikuttaa myös siihen.
Pixabay
Pyydä ihmisiä hänen päiväunensa aikana
Kotona ollessasi vapaa-aikasi on täysin erilaista kuin tavallisten ihmisten. Minulla on vapaa-aikaa klo 13-15 (torkut) ja klo 20.45 jälkeen (nukkumaanmenoaika). Tämä on perseestä.
Joten aloitan tämän jutun, jossa kutsun kylään ystäviä, jotka syövät joustavia lounaita hänen päiväunensa aikana. Teen heille ruokaa, he tekevät minusta järkevän. Huomenna 4 vanhaa työkaveria tulee kylään syömään oluttölkkiä, kanaa, perunoita ja kahvia. Ihmisten läsnäolo auttaa minua olemaan parempi ihminen.
Ole muiden ihmisten seurassa, kun lapsi herää
Huomasin kerran, että ihmiset, jotka olivat hauskimpia sitcomissa, olisivat täysin ärsyttäviä tosielämässä. Kramer, Barney Stinson tai joku pidätetystä kehitystyöstä olisi painajainen olla lähellä. Tämä voi olla totta lasten kanssa. Ne ovat erittäin ärsyttäviä, ellei voi nauraa pienille tragedioille, joita ne aiheuttavat päivän aikana. Se, että lähellä on joku muu, auttaa.
Tämän ei pitäisi näyttää siltä, että 2 aikuista seisoo ympärillä nauraen, koska lapsella on pieniä onnettomuuksia. Mutta kun joku on lähellä, kun lapsesi heittää kokonaisen vessapaperirullan wc-tilaan, on helpompi nähdä, kuinka naurettavaa se on, sen sijaan, että hän kiukuttelee vihasta.
Sammuta puhelin
Kyllä, puhelimen häiriötekijä voi olla houkuttelevaa. Vaikka poikani ei leikkisi yksin, olen parempi vanhempi, jos kiinnitän häneen huomiota. Kun minulla on puhelin pois päältä, minulla on todennäköisemmin tylsää. Kun olen tylsistynyt, seurustelen todennäköisemmin hänen kanssaan.
Suunnittele päivä etukäteen
Viime työpaikallani perin melko kaoottisen toimistokulttuurin. Suurin minulle työskennelleiden ihmisten turhautuminen oli kyvyttömyys keskittyä tehtäviin. Tein kovasti töitä tarjotakseni rakennetta ja yrityksilleni naurettiin usein (ne olivat naurettavia), kunnes ne alkoivat toimia. Sitten muut (jotkut nauroivat) alkoivat tehdä samanlaisia muutoksia.
Vanhemmuus on todella reaktiivista, jos et ole tarkoituksellista. Ja koko päivän reagoiminen voi saada sinut tuntemaan olosi avuttomaksi. Se on uuvuttavaa. Pienen listan tekeminen toteutettavissa olevista tavoitteista ja sitten niiden saavuttaminen on henkisesti välttämätöntä. Ja jos et tee kaikkea luettelossa, ketä kiinnostaa. Työskentely jonkin eteen on sinulle parempi kuin tekemättä mitään.
Giphy
Treenata
Vanhemmuus on fyysistä työtä. Sinun tulee harjoitella kuten mikä tahansa muu fyysinen työ. En ole kuntosalirotta enkä ole erityisen hyvässä kunnossa. Mutta varmista, että juoksen säännöllisesti ja pyöräilen ajamisen sijaan aina kun voin.
Olen tuskin yhdenmukainen näiden kanssa; ja useammin kuin ei, ihailen tätä. Mutta kun en ime, yleensä yllä mainitut asiat auttoivat minua.
Jon Jon West on toimittaja Isän saaret.
