Isällinen opas vihan hallintaan

Vanhemmat saattavat ajatella olevansa emotionaalisesti kypsiä aikuisia, ja se voi olla totta suurimman osan ajasta, mutta kaikilla on murtumispisteitä ja useimmat äidit ja isät löytää nopeasti omansa. Räjäyttäminen on normaali ihmisen reaktio stressaaviin olosuhteisiin ja vanhemmuus on lievästi sanottuna stressaavaa. Vaikka se olisikin ymmärrettävää, ongelmia syntyy, kun viha muuttuu ylivoimaiseksi tai jatkuvaksi. On vihanhallinta ratkaisu? Miten lasten vihanhallinta toimii? Onko vihanhallintaterapiassa käymisessä tai vihanhallintakirjojen ostamisessa jotain vikaa? Näihin kysymyksiin on vastauksia, ja kyllä, vanhempien on tiedettävä, mitä ne ovat.

Isä rakensi tämän oppaan vihan käsittelyyn, koska kukaan vanhempi ei halua tuntea olevansa kävelevä turhautumisen painekattila. Keskustelimme terapeuttien kanssa aiheesta rauhan palauttaminen purkauksen jälkeen ja mitä tapahtuu lasten aivoissa, kun isä huutaa. Lisäksi pyysimme oikeita neuvoja vanhemmilta, jotka ovat hallinneet rauhan taidon. Vedä vain syvään henkeä.

Nämä 6 autoa ovat korjanneet väistämättömän kipupisteen pienten lasten vanhemmilleSekalaista

Turvaistuin on yksi ensimmäisistä pakollisista asioista, jotka vanhemmat kiinnittävät vauvarekisteriin. Loppujen lopuksi tämä erittäin tärkeä turvavaruste on välttämätön automatkoille ja voi olla m...

Lue lisää

8 helposti valmistettavaa levitteitä, kastikkeita ja ainesosia, jotka nostavat koululounaat uudelle tasolleSekalaista

Muistan omani koulu-lounas herääminen. Eräänä aamuna muutama vuosi sitten valmistin ekaluokkalaisen lounaan, kun vaimoni täytti kansioita hänen reppuunsa. Pyyhkäisin edellisen illan noutolaatikosta...

Lue lisää

Viikonlopun soturi vai päivittäinen harjoitus? Sillä ei ole väliä sydämen terveydelleSekalaista

Fitness-fanaatikoilla on ollut vuosia ylisti johdonmukaisuuden etuja: että kyse ei ole niinkään siitä, kuinka harjoittelet, vaan siitä, että teet sen säännöllisesti ja tarkoituksella. Mutta uusi tu...

Lue lisää