Kuinka ehkäistä ahdistuneisuushäiriöitä lapsilla

click fraud protection

Lapsen kasvattaminen voi viedä ahdistuksen läpi katon, mutta jos et ole varovainen, nuo huolestuttavat syylät hierovat lastasi. Ahdistuneiden vanhempien lapsilla on suurempi riski itsekin kärsiä ahdistuneisuushäiriöistä, mutta uusi tutkimus sanoo, että sinulla on valta pysäyttää ahdistuksen piirteet ja siunata lapsiasi lahjalla kylmästä.

NPR: n mukaanUConn Healthin psykiatrian professorin Golda Ginsburgin johtama tutkimusryhmä tutki 136 perhettä. vähintään yhden vanhemman, jolla on diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö, ja vähintään yhden 6-vuotiaan lapsen kanssa 13. Kun perheet saivat 8 viikkoa perheterapiaa, kuten puolet osallistujista, vain 5 prosentilla näiden perheiden lapsista diagnosoitiin vastaava ahdistuneisuushäiriö vuotta myöhemmin. Samaan aikaan toinen puolet tutkituista perheistä sai vain ahdistuneisuushäiriöitä kuvaavan monisteen, ja he näkivät 31 prosentilla heidän lapsistaan ​​​​diagnoosin ahdistuneisuudesta vuotta myöhemmin. Tutkijat uskovat, että tämä todistaa, että vanhemmilla on hyvät mahdollisuudet säästää lapsensa huolen elämältä yksinkertaisesti hakemalla itse apua. "Lääketieteessä on muita ennaltaehkäisymalleja, kuten hammashoito, jossa käymme 6 kuukauden välein siivoamassa", Ginsburg kertoi NPR: lle. "Mielestäni meidän on edettävä seuraavaksi tällaisen mallin omaksuminen - mielenterveystarkastus, ennaltaehkäisymalli vaarassa oleville ihmisille." Jos olet Olen huolissani siitä, että näitä woosah-istuntoja yritetään puristaa kokousten ja vähäisen liigaharjoittelun väliin, joten se on sitäkin suurempi syy tehdä se tapahtua.

Jokainen vanhempi ansaitsee siirtää perinnön lapsilleen. Varmista vain, että lapsesi kantamassa taskulampussa ei lue: "Jätinkö liesi päälle? Pakkasimmeko hyttyssumutetta? Toivon, että hän käytti käsidesiä ennen kuin kättelee…”

Viisi(!) planeettaa näkyy yötaivaalla tänä viikonloppuna

Viisi(!) planeettaa näkyy yötaivaalla tänä viikonloppunaSekalaista

Jos pystyt herätä itsesi sängystä varhain sunnuntaiaamuna, mene ulos ja nosta päätäsi, niin sinut palkitaan vaikuttava näky. Suurin osa aurinkokuntamme planeetoista tulee olemaan näkyvissä yötaivaa...

Lue lisää
85 räppärin ranking sanavaraston perusteella

85 räppärin ranking sanavaraston perusteellaSekalaista

Kuten kaikki hyvät vanhemmat, haluat varustaa lapsellesi vankan sanaston. Olet jo saanut kirjat ja lautapelit ja yritä aina ripotella monimutkaisempia sanoja puhuessasi pitääksesi lapsesi varpailla...

Lue lisää
Toimiiko meditaatio lapsille? Onko Mindfulness? Tiedemiehet epäilevät sitä.

Toimiiko meditaatio lapsille? Onko Mindfulness? Tiedemiehet epäilevät sitä.Sekalaista

Se on reilua sanoa tarkkaavaisuus kuulostaa hyvältä. Ja jos olet onnekas saada lapsi, joka on kiinnostunut meditaatio, sinulla on syytä olla ylpeä. Dalai Laman kuolemattomilla ja todennäköisesti ep...

Lue lisää