Jos uskot, että lapsesi ovat kauheita tässä bettime-asiassa, lohduttaudu sillä, ettet vain sinä. Ympäri maailmaa vanhemmat kamppailevat saadakseen lapsensa nukkumaan. Ja jos Amerikassa tarvitaan 3 kirjaa, kerro 2 tarinaa ja useita sisäänkirjautumisia, muissa maissa ongelmat ovat erilaisia, mutta yhtä ärsyttäviä. Tämä johtuu siitä, että lapsen unimalli muodostuu useista tekijöistä, mukaan lukien ilmasto, taloudelliset tekijät, kansallinen kulttuuri ja boogeymen henkeä kohti. Näin 7 maata ympäri maailmaa jättävät poikansa ja tyttärensä yöksi.
Ranska: Nukkumaanmenoaika on silloin, kun lapset alkavat häiritä sinua
Luultavasti luulet, että ranskalaiset vanhemmat suhtautuvat nukkumiseen samalla tavalla Gallialainen välinpitämättömyys ne koskevat tupakointia ja rakastajattaria. Hei, yhden maan käsitys "välinpitämättömyydestä" on toisen määritelmä "chill". Kyllä, lasten on noustava aikaisin (tyypillinen koulupäivä alkaa klo 8.00), mutta nukkumaanmenoaika näyttää olevan sujuvampaa. Ranskalaiset lapset saavat yleensä olla hereillä niin myöhään kuin heidän vanhempansa – kunhan heidän leikkinsä ei häiritse heidän aikuisten yötoimintaansa – kuten tupakointia ja rakastajattaria.
Venäjä: Ei enää valtion tukema aikataulu
Neuvostoaikana päiväohjelmasi perustui valtion suosituksiin. Leipäviivat ovat perseitä, mutta se ei ollut niin despoottista kuin luulisi. Kaikki heräisivät klo 9.00, söivät illallisen klo 19.30 ja olivat sängyssä klo 22.00 tai 22.00 (Pol Pot ei koskaan antanut ihmisten nukkua sisään). Nyt, siitä lähtien, kun Mickey Ds ilmestyi Punaiselle torille, asiat ovat olleet hieman löysempiä. Nykyaikaiset venäläiset lapset ovat säännöllisesti hereillä klo 23.00 jälkeen, mutta heidän odotetaan silti olevan hereillä ja koulussa klo 8 mennessä. Onneksi nuoremmat saavat 2 tunnin tehotorkut osana detskii sad (venäläinen päiväkoti). Sen pitäisi tehdä heidän kansansa detskii iloinen.
Etelä-Korea: Koulu menee nukkumisen edelle
Taloudellisen yhteistyön ja kehityksen järjestö äskettäin nimesi Etelä-Korean eniten unen puutteesta kärsiväksi kehittynyt kansakunta saa vain 7,8 tuntia silmänsilmää. Unettomuus alkaa heillä aikaisin, jolloin koulupäivä alkaa noin klo 7.30 ja jatkuu suoraan klo 16.00 asti. Ei myöskään ole epätavallista, että eteläkorealaiset teini-ikäiset menevät koulusta koulun jälkeiseen tutorointiin, joka kestää myöhään iltaan. Jos se on mielestäsi rankkaa, he eivät myöskään mene nukkumaan ennen klo 1 tai 2, mutta heidän odotetaan silti pääsevän tunnille. Jopa hallitus alkoi kannustaa työntekijöitään ottamaan tunnin pitkiä päiväuneja, aivan kuten amerikkalaisessa DMV: ssä.
16 yhdeksän
Australia: Itäisen pallonpuoliskon parhaat nukkujat
Australialainen ei ole kaikki olut virtaava ja miehet jyräilevät. Tässä maassa, aikuiset on maailman aikaisin keskimääräinen nukkumaanmenoaika. Ja Aussie-lapset hyötyvät: he saavat an keskimäärin 9 ja puoli tuntia yön nukkumisesta. Se on parempi kuin useimmat Länsi-Euroopan lapset. Yksi asia, joka kuulostaa tutulta: Tutkijat huomasivat, että kun lapset vanhenevat, he alkavat herätä myöhemmin, etenkin koulupäivinä. Mitä? Nukkuvatko nuoret viikonloppuisin? Asiat ovat varmasti outoja päiväntasaajan alla.
Nepal: Early To Bed, Early To Rise
Nepalilla on toinen jalka nykyajassa ja toinen feodaalissa, ja se näkyy heidän lastensa kasvatuksessa. Esimerkiksi Nepalin kukkulakylissä kyse on yhteisestä nukkumisesta samassa huoneessa. Lapset menevät nukkumaan muutaman tunnin kuluttua auringonlaskun jälkeen (yleensä noin klo 20.00). Nepalin julkinen koulupäivä alkaa klo 10.00 (haha!), mutta tämä ei tarkoita, että lapset saisivat nukkua (böö!). Köyhemmissä perheissä lasten on noustava jo klo 4.00 tehdäkseen töitä kotona tai pelloilla (tai jopa paikallinen graniittilouhos). Sitten koulun päätyttyä klo 15.00 he menevät kotiin ja työskentelevät lisää. Unettomuus ei ole ongelma.
Chris Gold
Egypti: Lyhyet yöt isoissa sängyissä
Egyptiläiset pitävät edelleen kiinni tuhansia vuosia sitten vakiintuneista unihäiriöistä. Tämä monivaiheinen nukkuminen tarkoittaa lyhyempiä lepojaksoja yöllä (noin 6 tuntia) ja pitkiä nokoset iltapäivällä (toiset 2). Emory Universityn vuonna 2007 tekemä tutkimus osoitti sen Egyptiläiset nukkuvat perheryhmissä, varsinkin kun he ovat nuoria, ja viettävät säännöllisesti eräänlaista Lähi-idän siestaa nimeltä "ta'assila.” Kaikki pitävät myös ikkunat auki yön yli – jopa kairossa niin meluisassa ja täpötäydessä kaupungissa. Koulut alkavat klo 7.30-8.00, mutta se ei ole ongelma, koska meluisa liikenne ja huuto herättävät kaikki heräämään.
Kuuba: Ei muuta tekemistä yöllä kuin levätä
Castron kattava koulutusohjelma lapsille voi olla ilmainen, mutta se on myös pakollinen. Joten vaikka he asuvat trooppisessa paratiisissa, Kuuban lapset työskentelevät kovasti. Koulu alkaa klo 7.00 ja kestää 16.30 asti. Kaikki saavat 2 tunnin tauon klo 12.00-14.00 suojautuakseen Karibian helteeltä. Sitten koulun jälkeen lapset urheilevat tai opiskelevat musiikkia ja kirjallisuutta ennen kotiin menemistä, illallista syömistä, läksyjen tekemistä ja nukkumaanmenoa. Kuubalaisilla on myös hyvin rajallinen Internet-yhteys – kauheaa vapaalle lehdistölle ja tiedonsaantille, mutta se on hienoa, kun he eivät taistele lasten kanssa nukkumaanmenoajasta.
