Lapsi raivokohtaus on vanhemmuuden karu todellisuus. Tästä syystä etsitään ratkaisua lapsen romahdus on melko yleinen vanhemmuuden kokemus. Ongelmana on kuitenkin se, että sellaista ei todellakaan ole ratkaisu raivokohtauksiin, riippumatta siitä, mitä vahvat vanhemmuuskirjojen markkinat voisivat ehdottaa.
Are raivokohtauksia tuskallista ja uskomattoman vaikeaa vanhemmille? Ehdottomasti. Mutta se ei tarkoita, että raivokohtauksesta kärsivä lapsi potkii ja huutaa vahingoittaakseen tai satuttaakseen äitiään ja isäänsä. Kiukuttelut leimautuvat lapsuuteen ja uhmaavat hallintaa. Siksi eräät suurimmista ankarista totuuksista raivokohtauksista liittyvät siihen tosiasiaan, että ne eivät vaadi lasta kurinalaisuutta, mutta ne vaativat kurinalaisen vanhemman, joka voi osoittaa rauhallista myötätuntoa pohjattoman edessä raivoa.
Karu totuus #1: Kiukunkohtaukset ovat normaaleja
Ei ole ylimielistä sanoa, että jos olet nähnyt yhden kiukun, olet nähnyt ne kaikki, se on tosiasia. Lapsilla kaikkialla maailmassa on melkein sama kiukku, mikä tarkoittaa, että he seuraavat hyvin ennustettavissa oleva malli: Kiukku alkaa usein räjähdysmäisellä voimakkaalla vihalla ja päättyy vinkumiseen surullisuus.
Mutta miksi? No, koska raivokohtaus on evoluutionaarinen peli, joka on koukussa siihen taistele tai pakene vastaus lasten aivojen limbisen järjestelmän hallitseman selviytymisen biologisen välttämättömyyden kannustamana. Ongelmana on, että moderni maailma ei ole se vaarallinen, missä limbinen järjestelmä kehittyi. Kiukkureaktiossa on kyse konfliktista, mutta konfliktit ovat muuttuneet. Kun ennen konfliktin kohtasi leijona, nyt vanhemmat kertovat, ettei lapsi voi saada karkkia. Se pätee limbiseen järjestelmään.
Aikuisina olemme kuitenkin kehittäneet prefrontaalisen aivokuoremme, jonka avulla voimme pitää limbisen järjestelmämme kurissa. Siksi voimme hengittää muutaman syvään ja rauhoittua, kun punastumme vihasta (toivottavasti). Lapset ovat kuitenkin edelleen mukana kehittämässä johdotusta etuotsakuoressa, mikä auttaa heitä pitämään kiukunkohtaukset kurissa.
Mitä tämä kaikki tarkoittaa? Ei ole mitään syytä ottaa kiukkua henkilökohtaisesti. Voi olla vaikea uskoa, mutta se on totta.
Karu totuus #2: Kiukunkohtaukset eivät ole opetettavia hetkiä
Kun lapsi raivoaa, ei ole oikea aika opettaa lapsille kärsivällisyyttä, oikeudenmukaisuutta tai halua vastaan tarve. Kerran lapsi putoaa vinkumisen kauheudesta täysi romahdus ne ovat käytännössä saavuttamattomissa. Ei vain psykologisista syistä, vaan puhtaasti käytännön syistä.
Ensinnäkin ylivoimaiseen vihaan eksynyt lapsi keskittyy tähän tunteeseen eikä mihinkään muuhun. On tärkeää huomata, että he ovat lukittuneet raivokohtauksen liikeradalle ja saavuttavat lopulta surun, jossa vanhemmat voivat alkaa olla vuorovaikutuksessa heidän kanssaan uudelleen. Mutta myös huutava lapsi ei yksinkertaisesti voi kuulla vanhemman viestintää. Joskus se on niin yksinkertaista, todella.
Karu totuus #3: Vanhemmat tuomitaan lastensa kiukkukohtauksista
Se ei koskaan petä: Kun lapsesi saa kiukunkohtauksen julkisesti, joku napsauttaa kieltään ja pudistaa päätään. Nämä henkilöt voivat kokea hankaluuksia lapsen käytöksestä. He saattavat ajatella, että vanhempi on huono vanhemmuudessa. Mutta enemmän kuin todennäköistä, että tuomitseva henkilö on yksinkertaisesti väärässä - tai ainakin tietämätön. Valitettavasti sosiaalinen paine pakottaa vanhemmat yrittämään tukahduttaa lapsensa raivokohtauksen. Mutta koska kiukunkohtaukseen ei useinkaan ole ratkaisua, ponnistelut johtavat vain lisää turhautumista. Temppu on jättää huomiotta kiireiset, jotka katsovat nenänsä alas kiukkuista lasta ja turhautunutta vanhempaa. Kaatuminen on vain yksi silmänräpäys päivässä. Ei mitään muuta. Lapset tai vanhemmat eivät ole syyllisiä, kun lapset käyttäytyvät kuin lapset.
Karu totuus #4: Vanhemmat, jotka huutavat lapsille, joilla on raivokohtauksia, tekevät sen väärin
Tietenkin joskus vanhempi on niin nolostunut ja turhautunut lapsen kiusaamisesta, että he pakottavat vastaamaan lapsensa raivoon. Mutta suuttuminen ei auta mitään. Itse asiassa se voi olla täysin haitallista. Lapset oppivat katsomalla vanhempiaan. Se on niin yksinkertaista. Yksi vanhemman päätehtävistä on hyvän käytöksen mallinnus. Tämä pätee myös silloin, kun vanhemman tunnetila on kohonnut. Lapselle huutaminen joka jo huutaa, näyttää periaatteessa vain lapselle, että huutaminen on järkevä tapa käsitellä turhautumista. Sitä kutsutaan positiiviseksi palautesilmukaksi.
Parempi tapa käsitellä raivokohtausta on olla hiljaa, läheinen ja rauhallinen.
Karu totuus #5: Vanhemmat eivät voi hoitaa raivokohtausta
Tiedemiehet tietävät, että raivokohtauksilla on luonnollinen kaari, mikä tarkoittaa, että lapselle parasta on odottaa sitä kärsivällisesti, kunnes hän siirtyy vinkuisen surun vaiheeseen. Monissa tapauksissa se tarkoittaa yksinkertaisesti käyttäytymisen huomioimista. On kuitenkin olemassa joitain gambioita, joista vanhemmat voivat auttaa. Ne eivät ainakaan ole haitallisia.
Yksi tapa, jota vanhemmat voivat käyttää, kun lapsi on kiukkutilassa, on hiljaisuus, matala ja läheisyys. Hiljainen puhuminen lapsen korvaan saa joskus heidät rauhoittumaan. Mutta se, mitä vanhempi sanoo, on myös tärkeää. Kyse ei ole lapsen käskemisestä lopettaa kiukkunsa tai muuten, vaan tunteiden empatiaa ja nimeämistä – "Näen, että olet järkyttynyt siitä, ettet voi saada karkkia. Se todella haisee."
Jos raivokohtaus tapahtuu julkisella paikalla, ei ole myöskään mitään väärää jättää ostokset taakse ja suunnata autoon, kunnes asiat räjähtävät. Tämä poistaa paineen vanhemmilta, jotka saattavat muuten olla taipuvaisia huutamaan takaisin lapselleen.
Lopuksi on raivokohtauksia, jotka johtuvat siitä, että lapsi haluaa välttää jonkin tehtävän. Näissä tapauksissa raivokohtaus on tietoinen neuvottelumenetelmä. Taktiikka näissä tapauksissa on, että vanhempi saa lapsensa suorittamaan tehtävän siitä huolimatta, vaikka se tarkoittaa kätensä asettamista lasten päälle, jotta he pukeutuvat paitaan mennäkseen ulos. Varovasti tietysti.
Karu totuus #6: Vanhempien ei pitäisi pitää kaunaa
Kyllä, raivokohtaukset ovat tuskallisia kaikille. Loppu on kuitenkin surullinen aivan erityisestä syystä: se on tapa, jolla lapsi herättää vanhemmilleen myötätuntoa ja estää suhteen korjaamisen. Sitä varten ei tarvitse kutsua lasta manipuloivaksi. Itse asiassa suru on todennäköisimmin evoluution piirre. Ei ole mitään järkeä vieraannuttaa itse hoidosta vastaavaa henkilöä.
Vanhempien täytyy korjata suhde ja näyttää lapselle, että heidän kiintymyksensä ovat kiinteät ja vahvat. Heidän täytyy näyttää lapselleen, että heidän rakkautensa on ehdotonta. Katun pitäminen voi johtaa siihen, että lapsi tuntee olonsa epävarmaksi. Ja lapsella, joka ei tunne oloaan turvalliseksi perheessään tai ympäristössään, on todennäköisemmin psykologisia ongelmia, kuten masennusta ja riippuvuutta. Myrskyn jälkeen on oltava tyyni.
