Välipalojen pakkaaminen sillä auto on harhaanjohtavan hankala asia lasten kanssa. Sinulla on oltava jotain, joka houkuttelee heitä, mutta on myös täyttävää ja terveellistä. Lisäksi sen ei tarvitse tehdä suurta sotkua - heille tai autolle. Napautimme Willow Jaroshia, tutkijaa ja C&J Nutritionin perustajaa, auttamaan meitä huolehtimaan entisestä, ja tämän sotkun vuoksi liitimme jokaisen välipalan pariksi kämmenlaitteen kanssa. tyhjiö (vanhemmille, joilla ei ole sisäänrakennettua yksikköä) käsittelemään kaikki roiskeet, jotka saattavat päätyä istuimellesi tai lattialaudoille. Tässä on joitain ruokapareja, joiden taakse voimme päästä.
Välipala: pähkinävoi + hedelmäkääreet (tai voileivät)
"Hieno autovälipala on mielenkiintoinen, hauska, maukas ja sisältää runsaasti kuituja sisältäviä hiilihydraatteja, proteiineja ja rasvaa, joten verensokeritasot pysyvät vakaana eikä kukaan jää nälkäiseksi", Jarosh sanoo. Tämä varmasti sopii laskuun. "Levitä pähkinä- tai siemenvoita täysjyvätortillalle, kerros sitten hedelmillä ja kanelilla ja rullaa", Jarosh sanoo. "Voit myös tehdä klassisen pähkinä- tai siemenvoi- ja hedelmävoileivän." Meidän suosikkimme? Maapähkinävoi- ja banaanivoileipiä, mantelivoi- ja marjakääreitä tai omenavoi- ja auringonkukkavoileipiä.
Tyhjiö: Dyson V8 Absolute
Kieltäköön työmatkajumalat lastasi levittämästä pähkinöitä paremmin kaikkialla istuimellasi – mutta jos joudut tämän onnettomuuden käsiin, älä etsi kauempaa kuin Dyson. The Dyson V8 Absolute (480 dollaria) siinä on tehokas moottori, mutta sen mukana tulee myös turbopainike, joka vie imutehon tarvittaessa uudelle tasolle (ja pähkinävoita olla).
Välipala: Edamame
Varmista, että ostat esikypsennetyn pakastelajin, joka on palossa, ja "varmista, että se on sulanut siihen mennessä, kun haluat välipalaa", Jarosh sanoo. Bonuspisteitä, jos ripottelet joukkoon merisuolaa tai paprikaa lisämaun saamiseksi.
Tyhjiö: Musta + Decker CHV1410L 16V johdoton litium-käsiimuri
Auton roiskeet (ja pienet edamame-pavut) päätyvät melko outoihin paikkoihin. The Musta + Decker CHV1410L 16V johdoton litiumkäsiimuri (54 dollaria) voi tavoittaa ne pyörivän ohuen suuttimen ja irrotettavien suutinharjojen ansiosta. Lisäksi voit heittää sen tavaratilaan ja unohtaa sen, sillä tämä mahtava pieni pölynimuri kestää latauksen jopa 18 kuukautta.
Välipala: Tonnikala- tai lohipussi täysjyväkeksillä
"Tämä välipala on loistava tapa saada hyvä proteiinilisä", Jarosh sanoo. Lisäksi se rikkoo välipalojen yksiavioisuuden, jotka ovat usein kevyempiä ja makeampia. Tämä välipala on suolainen ja runsas.
Tyhjiö: Musta + Decker BDH2000PL
Pienet krakkausmurut jäävät helposti kiinni perinteisiin tyhjiöpusseihin. The Musta + Decker BDH2000PL (65 dollaria)on johdoton, pussiton tyhjiö, joka vangitsee murut kulhomaiseen kammioon. Lisäksi tämän imurin suodattimet ovat pestäviä – mikä säästää aikaa ja rahaa, koska sinun ei tarvitse ostaa uusia aina, kun suodatin likaantuu.
Välipala: Veggie Sticks ja Hummus (tai Guacamole)
"Tuo mukaan yksittäisiä hummus- ja guacia-astioita dippiä varten", Jarosh sanoo. Rakastamme näitä U Konserve BPA-vapaita, vuotamattomia ruostumattomasta teräksestä valmistetut minikontit. Ne ovat ympäristöystävällisiä ja täydellisen kokoisia kasteluun.
Tyhjiö: Metropolitan VM6BS 500
Raskaat, paksut dipit, kuten guacamole tai hummus, tarvitsevat vakavaa nostovoimaa puhdistautuakseen. 500 watin teholla Metropolitan VM6BS 500 (105 dollaria) oletko suojannut. Pitkä putkisuutin tunkeutuu kaikkiin sisätilojen ryppyihin ja rakoihin ilman ongelmia.
Välipala: Kreikkalaiseen jogurttiin upotettuja hedelmäviipaleita
Pakkaa viidestä kuuteen unssia mitä tahansa makua kreikkalaista jogurttia ja käytä sitä hedelmäviipaleiden dippinä runsaamman välipalana. ”Jgurtin elävät aktiiviset kulttuurit ja hedelmän kuidut voivat auttaa ruoansulatusta matkan aikana ja jogurtin proteiini on loistava tapa saada proteiinitehoste maistuvaan välipalaan", Jarosh sanoo. Käytä tilaisuutta luovasti makujen parissa. Maapähkinävoita ja kanelijogurttia omenaviipaleilla, kukaan?
Vaccum: Dirt Devil Extreme Power märkä/kuiva johdoton käsienpesuaine
Sekä märkien että kuivien sotkujen siivoamiseen jogurtilla ja hedelmillä tarvitaan vain yksi työkalu. The Dirt Devil Extreme Power johdoton käsienpuhdistusaine (90 dollaria) sitä voidaan käyttää turvallisesti siivoamaan murut lattiamatoltasi tai roiskunut maito istuimillesi sen suodatetun märkä/kuiva järjestelmän ja jatkosuuttimen ansiosta. Se on johdoton (ei akkukäyttöinen), joten sinun on ladattava sitä kotona matkojen välillä, mutta 15,6 voltin teholla saa kaikki pienetkin työt tehtyä tien päällä.
