Lapsen valmistaminen omaan ensimmäinen yöpyminen vaatii pakkaamista, hätäkontaktien tarjoamista ja turvallisuusnäkökohtien käsitteleminen, mikä tarkoittaa usein suoraa ja avointa keskustelua lapsesi ystäväsi vanhempien kanssa, joita et todennäköisesti tunne kovin hyvin. Se on hämmentävä prosessi vanhemmalle ja ahdistava prosessi lapselle. Lapselle mahdollisuus olla poissa kotoa pimeässä voi - ja ei useinkaan aiheuttaa - aiheuttaa ahdistusta. Vanhempien pitäisi tietää omansa lasten pelkoja ja huoliaja ole valmis käsittelemään niitä etukäteen. Heidän tulee myös olla valmiita piilottamaan omansa.
On myös tärkeää, että vanhemmat ovat järkeviä. Ensimmäinen yöpyminen ei ole tärkeä virstanpylväs. Jos lapsella on jo vaikeuksia selviytyä yöstä kotona, vanhempien voi olla hyvä idea jättää yöpyminen väliin tai järjestää kotipeli ennen kuin pyytävät lasta lähtemään tielle.
"Jos he näkevät painajaisia tai kastelevat sänkyyn tai päätyvät sänkyynne kello 2 yöllä, älä odota heidän selviävän yöstä toisen lapsen luona", sanoo tohtori Michele Borba.
Pohjimmiltaan harjoitus tekee mestarin. Jos lapsi ei ole käynyt ystävän luona, vanhempien tulee ensin järjestää päiväleikitreffit. Jos lapsi ei ole koskaan nukkunut jonkun muun kotona, keinotekoinen yöpyminen oman talon toisessa huoneessa auttaa häntä selvittämään, kuinka nukkua vähemmän tutuissa olosuhteissa.
Lapsen valmistaminen ensimmäiseen nukkumaanmenoon
- Kokeile kuivaa juoksua katsomalla, voivatko he nukkua lähisukulaisen luona yön.
- Ymmärrä heidän ahdistuksensa ja yritä käsitellä niitä ennen nukkumaanmenoa.
- Muistuta lapsia kunnioittamaan muiden perheiden kulttuuriperinteitä ja arvoja.
- Tunne koti, jossa lapsesi vierailee, ja esittele itsesi vanhemmille.
- Lähde tullessasi kiertele taloa lapsesi kanssa.
- Anna heille ulos, jos he haluavat pelastaa yöpymisen ennen aamua.
Lapsen lähettäminen yöpymään tarkoittaa myös hänen altistamista toisen perheen arvoille, mikä avaa keskustelun muiden vanhempien asettamien sääntöjen noudattamisen tärkeydestä. Esimerkiksi monet lapset altistuvat erilaisille uskonnollisille kohteille, kuten rukoukselle ennen ateriaa, ensimmäistä kertaa vieraana kotonaan. Vanhempien tulee näissä olosuhteissa opettaa lasta kunnioittamaan, vaikka lapsi ei osallistuisikaan.
"Kun lapsi menee jonkun muun kotiin, se on loistava tapa opettaa lapselle kuinka olla hyvä vieras", Borba sanoo ja lisää, että vanhemmat tulee puhua isäntien kanssa varmistaakseen, että he ovat tietoisia lapsen omista säännöistä… varsinkin kun on kyse median, kuten television ja videon, rajoituksista pelejä. ”Ota selvää, mitkä tärkeimmät asiat koskevat arvoitasi ja standardejasi. Toinen vanhempi on vastuussa paitsi lapsesi turvallisuudesta myös sinun arvoistasi."
Perheisiin tutustuminen, Borba korostaa, auttaa lasta tuntemaan olonsa mukavammaksi ja voi helpottaa vanhemman mieltä ensimmäisen mahdollisesti stressaavan yön aikana. Mutta se, mikä helpottaa lapsen mieltä, on tutustuminen kotiin, jossa he asuvat.
Jos lapsi on huolissaan kylpyhuoneen löytämisestä pimeässä, vanhempi ja lapsi voivat saapua paikalle hieman etuajassa, ohjata lapsen makuuhuoneesta kylpyyn ja istuttaa taskulamppu jonnekin hyvään mittaan. Jos lapsi on huolissaan siitä, ettei hän pidä tarjotusta ruoasta, juhlaa edeltävä illallinen voi ratkaista ongelman ja pussillinen välipalat voivat saada heidät läpi yön (ja auttaa heitä voittamaan muita lapsia, jos heidän salassa on tarpeeksi Jaa).
Lapsen laukkuun voi lähettää ikään sopivia mukavuustarvikkeita, kuten turvapeittoja ja tukkeja. Ja vikaturvallinen sisäänkirjautuminen puhelimitse voi sisältää sisäänrakennetun ymmärryksen, että lapsi voi keskeyttää yöpymisen ja tulla noudetuksi milloin tahansa.
Ja jos he tekevät, lähesty heitä empatialla. On täysin ok, että he turvautuvat yöpymiseen. Kun harjoittelee enemmän, he ymmärtävät sen lopulta.
