Juuri kun vanhemmat ajattelivat, että lomamatkalla oli turvallista matkustaa, uusi Omicron-variantti ilmestyi. Todisteet viittaavat siihen, että Omicron voi olla kaksi kertaa tarttuvampi kuin Delta, ja se leviää nopeasti joillakin alueilla Yhdysvalloissa, erityisesti koillisosassa. Vaikka Omicronin osuus on tällä hetkellä alle kolme prosenttia kaikista maan COVID-tapauksista, mukaan Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset, se uhkaa repiä tiensä Yhdysvaltojen läpi tulevina viikkoina Covid-19-pandemia. Asiantuntijat varoittavat, että meidän pitäisi odottaa a COVIDin viides aalto. Miten perheiden tulisi lähestyä talvilomaa tällaisena epävarmana aikana?
Todellisuudessa harvat ihmiset aikovat luopua suunnitelmistaan näin lähellä joulua. Toisin kuin vuonna 2020, jolloin monet perheet päättivät jäädä kotiin lomien ajaksi, parempi ymmärrys COVIDista ja laajasta rokote saatavuus tarjoaa enemmän vaihtoehtoja kuin viime vuonna. Joten kun on kyse lomasuunnitelmista, "se todella perustuu riskinsietokykyyn", epidemiologi sanoi
Auttaaksemme vanhempia laskemaan uudelleen COVID-varotoimet ja hyväksyttävät riskit tulevina viikkoina, Pelottava äiti isännöi äskettäin jaksoa Elää. Tehdä työtä. Kukoistaa joka keskittyi Kuinka olla juhlava pandemiassa: Vinkkejä ja faktoja lomadraaman hakkeroimiseen. Asiantuntijoita paneelissa olivat Jetelina, New Yorkin ajat COVID-toimittaja Apoorva Mandavilli, lastenlääkäri ja Johns Hopkins Medicinen professori Kate Connor, MDja tautien leviämisen kemisti ja professori Coloradon yliopistossa Boulderissa Jose-Luis Jimenez, tohtori. Alla on parhaat vinkit ja hyödyllisin tieto paneeliperheiltä, joita he voivat käyttää talvilomasuunnitelmiensa tarkistamiseen.
Ilmanvaihto on vajaakäyttöinen työkalu COVID-ehkäisyssä
Kun halutaan tehdä lomajuhlista turvallisempia, alihyödyllinen mutta tehokas työkalu COVIDin leviämisen estämiseksi on ilmanvaihto. "Ajattelen sitä kuin tupakansavua huoneessa", Jetelina sanoi. "Jos ilma on pysähtynyt, SARS-CoV-2 voi pysyä ilmassa jopa 16 tuntia. Jos saamme ilman liikkumaan ja tuulettamaan ja suodattamaan, tartuntariski pienenee huomattavasti.
Asiaan liittyvä sisältö
Ostamassa an ilmanpuhdistin on helppo tapa lisätä ilmanvaihtoa. Mutta jos rahapulan lomaperinne on täysin voimassa, tämä ei ehkä ole mahdollista. Onneksi on halpoja ja helppoja tapoja siirtää ilmaa. Jetelina ehdottaa yhden yksinkertaisen mutta tehokkaan rakentamista DIY ilmansuodattimet joka löytyy netistä.
Jopa muutaman tuuman halkeilevat ikkunat ja käynnissä olevat tuulettimet voivat parantaa ilmavirtausta riittävästi. "Jos voit tehdä sen, tartunta ja riski koko perheelle on mahdollisimman pieni", Jetelina sanoi.
Ulkoilu on edelleen COVID-turvallisin ympäristö
Vaikka se ei ole käytännöllistä alueilla, joilla todennäköisesti kokee valkoisen joulun, liikkuminen ulkona on silti yksi parhaista tavoista vähentää todennäköisyyttä, että perheesi tarttuu COVID-tautiin. "Se ei tarkoita, että et voi saada tartuntaa ulkona, mutta mahdollisuudet ovat paljon pienemmät", Jetelina sanoi. Lähetys on noin 20 kertaa pienempi ulkona verrattuna sisätiloihin.
Lentokoneet ovat suhteellisen turvallisia lentäessään, mutta pysäköidyt koneet ja lentokentät ovat huonoja
Mitä tulee lentoliikenteen turvallisuuteen, se on sekalainen laukku. National Geographic raportoi, että 40 prosenttia matkustamon ilmasta kierrätetään HEPA-suodatusjärjestelmien kautta, jotka poistavat 99,97 % tehokkaasti SARS-CoV-2:n kokoiset viruspartikkelit. Loput 60 prosenttia otetaan ulkopuolelta. Useimmissa koneissa matkustamon ilma vaihdetaan täysin kolmen minuutin välein. Kun kone on lennossa, perheesi on suhteellisen turvassa, varsinkin jos kaikilla koneessa olevilla on maski.
"Nyt silloin ilmansuodatusjärjestelmä toimii, eli kun kone on ilmassa", Jimenez sanoi. "Mutta kun nouset koneeseen tai olet terminaalissa, ilmanvaihto on usein paljon huonompi." Blento viimeiseksi lyhentääksesi aikaa, jonka olet matkustamossa suodatusjärjestelmän ollessa pois päältä, ja löytää terminaalista tiloja, joissa sosiaalinen etäisyys on mahdollista, ja suurimman osan perheestä lähettäminen ulos saapumisen yhteydessä, kun toinen vanhemmista hakee matkatavarat, ovat kaikki keinoja vähentää mahdollista COVID-virusta. valotus.
"Ymmärrä, että lentokoneella matkustamiseen lentokentän läpi liittyy kohtalainen riski", Jetelina sanoi. "Joten jos päätät mennä lentokoneeseen, sinun tulee minimoida tämä riski mahdollisimman paljon."
COVID-testaus on hyödyllistä… jos sitä käytetään oikein
Perheet voivat harkita COVID-testausta varmistaakseen, etteivät tartunnan saaneet perheenjäsenet ilmesty lomatapahtumiin. Pikatestejä on saatavilla kotikäyttöön, ja niitä annetaan myös joissakin apteekeissa, apteekeissa ja klinikoilla. Tämä on toisin kuin PCR-testit, joita on vähemmän saatavilla ja joita ei voida käsitellä kotona.
Vaikka pääsy ja nopeus tekevät pikatesteistä houkuttelevia, niillä on suurempi todennäköisyys antaa väärä tulos. "Pikatestaus ei ole täydellistä", Connor sanoi. "Se on tarkin, kun otat useita testejä peräkkäin." PCR-testauksen kompromissi on, että se on tarkempi kuin pikatestaus, mutta tulosten saaminen voi kestää kaksi tai kolme päivää.
"Tärkeintä on, että haluat pienentää riskiä testin suorittamisen ja vierailemisen välillä", Connor sanoi. Tämä korostaa yhtä pikatestin tärkeimmistä eduista, joka on se, että voit tehdä sen juuri ennen juhlia varmistaaksesi, ettet ole tarttuva sillä hetkellä, etkä kaksi tai kolme päivää sitten.
Paras tapa ajatella testaamista on tilannekuva siitä, voidaanko virus havaita testin antohetkellä. Joten jos perheesi aikoo olla yhdessä useita päiviä, testien tekeminen 48 tunnin välein on suositeltavaa. Kyllä, testaus voi olla epämukavaa varsinkin lapsille. Onneksi vaihtoehtoja löytyy ei-invasiivinen COVID-testaus jotka ovat paljon siedettävämpiä pienille lapsille.
