On melkein aliarvioitu, että kotona tehtäviä COVID-testejä on vaikea löytää tässä vaiheessa Covid-19-pandemia. Mutta kun löydät ne, haaste ei ole ohi. Ei ole niin yksinkertaista kuin miltä se kuulostaa antaa itsellesi a COVID-testi oikein… ja sitä on vielä vaikeampaa antaa kiemurtelevalle 4-vuotiaalle. Lisätään tähän se tosiasia, että me pistämme lapsille aikuisen kokoisia vanupuikkoja heidän pieniin sieraimiinsa – tuskallinen tosiasia, että he ovat aivan liian tietoisia. Kaiken kaikkiaan tämä tarkoittaa, että testin sotkemiseen on aivan liian monia tapoja: ei pyyhkäise tarpeeksi pitkälle nenään eikä tulkitse tuloksiasi oikein. Onneksi testeissä on melko helposti seurattavat ohjeet ja Christina Johns, MD, lastenlääkäri ja vanhempi lääketieteen neuvonantajaPM Pediatria, helpottaa COVID-testin tekemistä kotona alla olevien vinkkien avulla.
Vinkki 1: Sen täytyy mennä melko syvälle
Jos haluat tehdä COVID-testin kunnolla, se on perseestä lapsillesi. Yksi paikoista, joissa koronavirus replikoituu aktiivisesti, on nenänielus tai yläosa kurkun kohtaa nenän, joten on tärkeää ottaa limanäyte syvältä nenäontelosta. Hyvä uutinen on, että vaikka nenäpuikot ovat epämiellyttäviä, ajatus siitä, että ne pistävät aivoja, on vain liioittelua – aivot eivät vuoda tässä.
"Kotona testattaessa pumpulipuikolla koko pumpulikärki tulee laittaa sieraimeen ja ohjeita tulee noudattaa tarkasti", Johns sanoo. Nämä testien mukana toimitetut ohjeet sisältävät vanupuikon pyörittelemisen sieraimen ympärillä vähintään muutaman sekunnin ajan ja usein tietyn määrän pyörteitä.
”Pikkupuikkoa pyörittelemällä saadaan vankkaampi näyte. Mitä enemmän näytettä saadaan, sitä tarkemmat tulokset ovat, Johns sanoo.
Vinkki 2: Ohita kurkkupuikko… Toistaiseksi
Uusi preprint-tutkimus, jota ei ole vielä vertaisarvioitu, havaitsi, että sylkipyyhkeet voivat olla parhaita Omicronin havaitsemiseen koska se tarttuu ja replikoituu tehokkaammin hengitysteissä, jotka johtavat keuhkoista keuhkoihin kurkku. CDC ja FDA kuitenkin kannustavat ihmisiä pyyhkäisemään vain nenänsä tällä hetkellä.
TYhdysvalloissa saatavilla olevat kotitestit kehitettiin ja tutkittiin nenäpuikkoina. Ja on enemmän kuin kohtuullista uskoa, että vanupuikko lapsesi kurkkuun ei ole hyvä idea, koska et tiedä mitä olet tekemässä ja koska todennäköisesti satutat häntä. Onnea yrittäessäsi testata lastasi uudelleen sen jälkeen.
minäon myös todennäköisempää, että saastut näytteesi, kun pyyhit kurkkua nenäsi kanssa. Jos olet kiinnostunut kurkkupuikoista, mene ammattilaisten puoleen.
Vinkki 3: Pysy hiljaa, erittäin hiljaa
COVID-pikatestipuikkoja on saatavana vain yhdessä koossa, mikä on kauheaa lapsille, joilla on, arvasitteko, lapsen kokoiset sieraimet. Joten vaikka lapsesi vaisto juosta, kun otat nenäpuikkoa esiin, on tärkeää näytteenoton ja turvallisuuden kannalta, että pää pysyy vakaana testin aikana.
Yritä hyödyntää yhteissääntelyn voimaa rohkaisemalla lastasi hengittämään syvään kanssasi ja laskemaan ääneen, kun pyyhkäiset hänen nenäkäytäviään. Varmista, että kohteet, joihin he käyttävät itseään rauhoittava, kuten huopa tai pehmolelu, ovat käden ulottuvilla.
"Kannustan lapsia seisomaan seinää vasten, kun pyyhkäiset nenää. Tällä tavalla he eivät voi vetää tai kallistaa päätään taaksepäin", Johns sanoo.
Ja vaikka hillitseminen saattaa olla tarpeen, hän huomauttaa, että positiivinen vahvistus voi motivoida lapsia istumaan paikallaan ja auttaa heitä toipumaan nopeammin vanupuikolla. ”Tämä on hauskojen, positiivisten palkintojen aika, kun tehtävä on suoritettu: erityistä aikaa vanhemman kanssa tai makeaa herkkua. Mikä tahansa positiivinen kannustin, joka auttaa tekemään prosessista maukkaamman, on sen arvoista!”
Vinkki 4: Haalea viiva on edelleen viiva
"Jokainen viiva, jopa heikko, tulee tulkita positiiviseksi, varsinkin jos henkilöllä on oireita", Johns sanoo. Jos näet edes vihjeen viivasta, ota yhteyttä paikalliseen terveysosastoon, jotta he voivat kirjata tuloksesi virallisiin tuloksiin ja antaa ajantasaiset ohjeet eristämiseen. Tämä on tärkeä askel, koska se auttaa antamaan paikallisille terveysviranomaisille tarkemman kuvan siitä, kuinka yleistä COVID on alueellasi, sekä mahdollisesta leviämisriskistä.
Kerro kenelle tahansa, jonka kanssa olet ollut läheisessä yhteydessä, että olet saanut positiivisen testin heti. Muista myös ilmoittaa asiasta lääkärillesi, jotta he voivat arvioida tilanteesi ja opastaa sinua, mitä tehdä toipumisen aikana, jotta se olisi mahdollisimman kivulias.
