A hyvin ruokittu vauva on terve vauva on onnellinen vauva. Miten valitset ruokkia vauvaasi on henkilökohtainen päätös. Mutta jos olet päättänyt ruokkia Äidinmaidonkorvike, olet todennäköisesti etsimässä parasta vauvankorviketta. Ehkä olet tutkimassa luomuvauvan äidinmaidonkorviketta, joka meidän etikettien pakkomielle aikoina kuulostaa paljon houkuttelevammalta ja terveellisemmältä. Ja mitä todennäköisimmin kahlaat läpi joukon vauvankorvikebrändejä, jotka ovat niin hämmentäviä ja täynnä niin monia vanhemmuuteen ja ravitsemukseen liittyviä muotisanoja, että olet kiehumassa.
Tässä on hyvä uutinen, rakkaat vanhemmat: Kaava on tiukasti säännelty, joten erot eivät ole painavia.
"Kaikissa FDA: n tarkistamissa kaavoissa on oltava tiettyjä ainesosia", sanoo Tohtori Steven Abrams, pediatrian professori Texasin yliopistossa Austinissa ja American Academy of Pediatrics -akatemian ravitsemuskomitean puheenjohtaja. "Se on itse asiassa velvoitettu lailla, nimeltään Infant Formula Act. Se on yksi harvoista elintarvikkeista, jotka on velvoitettu varsinaisessa laissa, joka sanoo, mitä siinä on oltava."
Jos lapsesi on laktoosi-intoleranssi, se on aivan eri tarina, mutta vauvoille, jotka voivat sietää lehmänmaitoa, voit valita minkä tahansa Yhdysvalloissa myytävän merkin, johon luotat, ja vain ruokkia omasi lapsi.
"Yritykset ovat luoneet tuotteistaan versioita, joissa on DHA: ta ja probiootteja ja näitä ylimääräisiä lisäaineita, joiden avulla ne voivat esittää väitteitä, kuten: Hyvä aivojen kehitykselle tai silmien terveydelle", sanoo Jennifer Harris, Connecticutin yliopiston terveys-, interventio- ja politiikan yhteistyöinstituutin tutkija, joka tutkii elämisen kaavan markkinointia.
"Nämä otetaan huomioon rakenne/toiminto väitteet, mikä tarkoittaa, että se on väite, joka yhdistää ainesosan kehon toimintaan eikä vaadi tieteellistä näyttöä. Jos se on terveysväite, joka liittää hyödyn terveyteen, se vaatisi tieteellistä näyttöä", Harris sanoo.
Hänen neuvonsa on, että olettaen, että lapsellasi ei ole ruoka-aineallergioita tai muita ongelmia, sinun ei tarvitse hikoilla valintaa liikaa. "Tperuskorvike sisältää kaiken, mitä vauvasi tarvitsee ollakseen terve ja kasvaakseen."
Monet vanhemmat haluavat kuitenkin tietää enemmän. Tai ehkä sinulla on vielä kysyttävää. Tässä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää.
Baby Formulan UKK
Onko äidinmaidonkorvike säädetty tässä maassa?
Se on erittäin paljon. The FDA säätelee kaupallisia äidinmaidonkorvikkeita varmistaakseen, että ne täyttävät ravitsemus- ja turvallisuusvaatimukset. Suurin osa tässä maassa myydyistä äidinmaidonkorvikkeista on myös väkevöity raudalla.
Mitä eroa on vauvankorvikemerkkien välillä?
Koska korvike on onneksi niin tiukasti säädelty, jokainen niistä sisältää hyvin samanlaisen yhdistelmän proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka jäljittelevät läheisesti ihmisen rintamaitoa.
Siitä huolimatta, on joitain eroja, sanoo Tohtori Anthony Porto, Yalen yliopiston pediatrian apulaisprofessori ja ambulatoristen leikkausten lääketieteellinen johtaja Yale New Havenin lastensairaala.
Proteiinieroihin sisältyy heran ja kaseiinin prosenttiosuudet lehmänmaitopohjaisissa kaavoissa sekä kuinka paljon proteiini hajoaa: Osittain hydrolysoitu (hellävarainen koostumus), laajalti hydrolysoitunut ja aminohappopohjainen kaavat. Kahta jälkimmäistä käytetään hoidettaessa pikkulapsia, joilla on lehmänmaidon proteiiniallergia”, Porto kertoo. ”Lisäksi hiilihydraattien lähde vaihtelee. Useimmat sisältävät laktoosia (kuten rintamaito), kun taas muut kakut (hellävarainen, herkkä, lisätty riisi) ovat vähälaktoosisia tai laktoositon ja sisältää muita hiilihydraattilähteitä, mukaan lukien maissisiirappikiintoaineet, maltodekstriini ja tärkkelys tai yhdistelmä."
Mikä on paras vauvan korvike?
Arvaa mitä? Ei ole yhtä. Asiantuntijat sanovat, että etsi vauvallesi parhaiten sopiva ja pysy siinä. "Valitse mikä on parasta sinulle ja lapsellesi sen perusteella, mitä lapsesi tarvitsee ja juo, sekä muiden tekijöiden mukaan, kuten hinta", Porto sanoo.
Mikä on paras luomu vauvankorvike?
Anteeksi, että räjähdin kuplasi, mutta American Academy of Pediatrics: n mukaan "Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka osoittaisi, että luomumaidon ja tavanomaisen maidon välillä on kliinisiä tai ravitsemuksellisia eroja. Molemmat kaavat on samat proteiinit, vitamiinit, rasvat ja ravintoaineet”, Porto sanoo.
"Siitä ei myöskään ole todisteita kaava tavanomaisesta maidosta valmistettu tuote sisältää mitä tahansa kliinisesti merkityksellistä naudan kasvuhormonia. Lisäksi ei ole olemassa nykyistä tutkimusta nurmiruokittujen, ei-GMO- tai luonnonmukaisten imeväisten hyödyistä tai terveydellisistä tuloksista. kaavoja", hän sanoo.
Takeaway: Jos tunnet olosi paremmaksi ruokkiessasi vauvasi luomuvalmistetta, osta se. Muuten säästä dollareitasi.
Onko jauheen ja nestemäisen koostumuksen välillä eroa?
Ei. "Ei paljon eroa, paitsi mahdollisesti mukavuus ja hinta", Porto sanoo.
Joten odota, olemme kuulleet tuoduista eurooppalaisesta vauvankorvikkeesta. Pitäisikö meidän käyttää sitä?
Ei.
"Eurooppalaiset reseptit ovat luonnonmukaisia ja tyypillisesti ruohoravinteita, sisältävät vähemmän rautaa ja sisältävät enemmän DHA: ta kuin useimmat yhdysvaltalaiset valmisteet. Niitä on turvallista käyttää alkuperämaassa, mutta niiden ostamiseen liittyy riskejä”, Porto sanoo.
Mitä riskejä, saatat ihmetellä? Jotkut melko ilmeiset. Suurin osa eurooppalaisista kaavoista, joita voit ostaa täältä, myydään kolmansien osapuolien kautta, joten et voi olla varma, kuinka kaava on käsitelty tai säilytetty. Jos kaava muistetaan, et tiedä siitä.
Lisäksi Porto lisää: "Kauhan koot vaihtelevat ja sekoitusohjeet vaihtelevat useimmista yhdysvaltalaisista FDA: n äidinmaidonkorvikkeista, mikä voi johtaa ali- tai ylisekoitukseen." Ja se on vaarallista vauvoille.
Mitä muuta minun pitäisi tietää vauvanmaidosta?
"Käytä vain vauvaa kaava joka on FDA: n rekisteröity. Säännöt on otettu käyttöön vauvan turvaamiseksi kaava turvallisuus ja kaava turvallisuutta, jota ei voida taata, jos se ostetaan laittomasti kolmansien osapuolien kautta”, Porto sanoo.
Vauvan kaavoja uusien vanhempien tulisi harkita
Alla olevat kaavat, aakkosjärjestyksessä, kuvastavat monipuolista valikoimaa sitä, mitä vanhemmat, joilla on erilaiset taloudelliset ja ravitsemustarpeet, saattavat etsiä. Vaikka kukaan asiantuntijamme ei ole nimenomaisesti hyväksynyt niitä, ne heijastavat heidän ohjeitaan, ja mikä tärkeintä, FDA on kaikki tarkistanut.
Enfamil PurAmino Hypoallergenic
Jos lastenlääkärisi sanoo, että sinun pitäisi käyttää hypoallergeenista kaavaa, tämä Enfamil-valmiste saattaa olla hyvä vaihtoehto. Tässä on kaksi aminohappoa - proteiinin rakennuspalikoita - jotka on osoitettu hypoallergeeniseksi vertaisarvioidussa tutkimuksessa.
Osta nyt 155,99 dollaria
Enfamil Enspire
Enfamil Enspire on ainoa kaava Yhdysvalloissa, jossa on sekoitus MFGM: ää ja laktoferriiniä, ainesosia, jotka joidenkin todisteiden mukaan voisivat tukea kognitiivista kehitystä ja ruuansulatusongelmia.
Osta nyt 159,99 dollaria
Gerber Good Start laaja HA-jauheinen pikkulasten formula
Kuten edellä mainittiin, vain vauvojen todelliset terveydentilat tarvitsevat erikoisvalmisteita. Lehmänmaidon proteiiniallergia, jonka lastenlääkäri voi diagnosoida, on yksi näistä tiloista. Tämä kaava, jossa on "laajasti hydrolysoitua 100-prosenttista heraproteiinia" ja joka on laktoositon, on hyvä veto.
Osta nyt 158,94 dollaria
Gerber Good Start SoothePro
On myös todisteita probiooteista, kuten L. reuteri tässä kaavassa saattaa auttaa vauvojen ruuansulatusjärjestelmän toimintaa, mikä voi tarkoittaa vähemmän itkukohtauksia.
Osta nyt 99,96 dollaria
Kirkland Signature ProCare Non-GMO Infant Formula (42-oz. 4 kpl)
Costco-tuotemerkin vakiokorvike on aina saatavilla irtotavarana, ja neste unssikohtaisesti laskettuna se on yksi markkinoiden edullisimmista äidinmaidonkorvikkeista.
Osta nyt 79,99 dollaria
Vanhemman valinta -tarjous ei-GMO-vauvoille Kaava
Osittain hydrolysoidut maitoproteiinit ovat yksi ainesosista tässä ei-GMO: ssa "hellävaraisessa" koostumuksessa, joka on saatavana yksinomaan Wal-Martista.
Osta nyt 69,97 dollaria
Similac Pro-Advance
On olemassa todisteita siitä, että prebiootteja sisältävät kakut, kuten tämä Similac-valmiste, voivat tarjota joitakin rintamaitoon liittyviä immuunijärjestelmää vahvistavia ominaisuuksia.
Osta nyt 129,99 dollaria
Similac orgaaninen äidinmaidonkorvike raudalla
Vanhemmat, jotka syövät itse luomua, saattavat mieluummin, että myös heidän lapsensa syö. Heille USDA-sertifioitu orgaaninen kaava, kuten Similac Organic, on harkittava.
Osta nyt 179,99 dollaria
