Tässä on huolestuttava tilasto: amerikkalaiset miehet, jotka katsovat olevansa "ei läheisiä". ystävät” ovat viisinkertaistuneet viimeisen 30 vuoden aikana. Lisäksi vain 15 % miehistä pitää itsellään 10 tai enemmän läheiset ystävät (verrattuna 40 prosenttiin vuonna 1990). Tämä lasku on huolestuttavaa. Miehet, joilla on ystäviä, ovat parempia, onnellisempia, elävät pidempään, tienaavat enemmän ja ovat vähemmän ahdistuneita. Todettakoon: heillä on myös hauskempaa.
Mutta ystävyyssuhteita voi olla vaikea löytää ja vielä vaikeampaa säilyttää, kun sinusta tulee vanhempi. Päiväsi ovat täynnä niin monia tehtäviä, että kavereiden kanssa kirjautuminen, puhumattakaan henkilökohtaisen tapaamisen suunnittelemisesta, voi olla vaikeaa. Ja se on sääli. Mutta vaikka se on vaikeaa, se ei todellakaan ole mahdotonta.
Puhuimme useiden miesten kanssa tavoista, joilla he ylläpitävät sosiaalisia siteitään rohkaistaksemme sinua tekemään samoin. He jakoivat tarinoita videopeliturnauksista, vuosimatkoista, meemien jakamisesta ja jopa likaisesta sarjakuvasta, joka on välitetty ystävyydessä vuosien varrella. Olipa heidän kaveriporukkansa samalla alueella tai eri puolilla maailmaa, miehet, joiden kanssa puhuimme, kuvailivat yhteyksien ylläpitämisen tärkeyttä ja onnellisuutta, jonka nämä suhteet toivat heille. Tässä on mitä he kertoivat meille.
1. Meillä on Kultainen silmä Turnaukset
”Suurin osa ystävistäni ja minä kävimme yhdessä yliopistossa ja leikkimme Kultainen silmä Sillä Nintendo 64:llä vietimme paljon, monet tuntia asuntoloissa. Joten nyt, noin kuukausittain, tapaamme kaikki jonkun kotona pelaamaan muutaman tunnin. Pidämme yhteyttä toisiimme tekstiviesteillä ja muulla tavalla, mutta tämä on yksi kuukausittainen "tapahtuma", jota me kaikki odotamme. Myös lapsemme ovat siitä kiinnostuneita. Heidän mielestään peli näyttää naurettavalta, koska se on niin vanha, mutta silti he väkevät ympäriinsä ja katsovat, kuinka kilpailukykyinen meistä tulee. Kaikki ovat edelleen tavallaan samalla tasolla kuin olimme yliopistossa. Imeän. Jotkut kaverit ovat aika hyviä. Ja sitten meillä on muutama soittaja, jotka yleensä vain tuhoavat kaikki. Mutta se on aina hauskaa. Ja se muistuttaa meitä siitä, kuinka kauan olemme olleet ystäviä." - Tony, 42, Ohio
2. Meillä on koripalloliiga
”Kun olimme kaikki nuorempia, olimme yhdessä draft-liigassa. Siitä lähtien liiga hajosi ja päätimme ottaa sen haltuumme. Kun teimme sen, meistä kaikista tuli kapteeneja, ja nyt me jokainen valmistamme joukkueen joka vuosi. Se on hienoa, koska meillä on luonnospuolue, jossa luonnostelemme henkilökohtaisesti, sitten menemme ulos ja teemme luonnoksen paljastamisen kaikille, jotka haluavat olla osa sitä, joka on liigassa. Sen jälkeen meillä on joka maanantai-ilta peli, jossa suurin osa kapteeneista hallitsee kirjaa ja tulostaulua, mutta me kaksi (minä) ja liigan komissaari) tekevät viikoittain podcastin, jossa teemme yhteenvedon peleistä ja tarjoamme palkinnot, sijoitukset ja jopa postilaukun tänä vuonna. Siellä on myös ryhmäteksti, joka jatkuu koko viikon roskapuheilla tai hauskoilla kommenteilla peleissä tapahtuneesta. Tämä antaa meille tavan olla yhdessä ilman, että kaikki keskittyy juomiseen ja yhdistää meidät johonkin, jonka kautta useimmat meistä tapasivat toisensa – koripalloon.” - David, 35, Illinois
3. Lähetämme ääniviestejä
"Ei vastaajaviestejä. Vain nopeita pieniä äänimuistioita, joita lähetämme edestakaisin. Kukaan meistä ei ole hyvä tekstiviestien lähettämisessä, mutta olemme havainneet sen, kun meillä on muutama minuutti yksin ja poissa lapsista - jumissa liikenteessä, ulkoiluttamassa koiraa tai mitä tahansa - nauhoitamme vain nopean viestin ja lähetämme sen ryhmälle. Se on pohjimmiltaan puhepostia, mutta jostain syystä se näyttää vähemmän vaivalta. Viestit voivat olla mitä tahansa reaktioita peliin tai ajatuksia uudesta elokuvasta. Ja valehtelisin, jos sanoisin, että emme koskaan lähettäneet viestejä eeppisistä röyhtäyksistä ja pieruista siellä täällä. Olen tuntenut nämä kaverit ikuisesti, emmekä jaa kovin vähän." - Eric, 45, Florida
4. Menemme miinuksiin
”Ystäväni ja minä asumme kaikki suhteellisen lähellä toisiamme. Mutta isänä voi olla vaikea naulata aikoja, kun olemme kaikki vapaa. Joten yritämme suunnitella kalenterimme alueelle tulevien haittojen ympärille. Me kaikki kasvoimme lukemalla sarjakuvia ja leikkimällä toimintahahmoilla. Ja vaikka jotkut meistä ovat jättäneet sen taakseen, meillä on silti hauskaa tavata ja viettää vain muutaman tunnin kävellen ja katsomalla, mitä uutta. Kaikki lapsemme ovat tällä hetkellä melko nuoria, mutta odotamme ehdottomasti, että voimme ottaa heidät mukaan ja saada heidät koukkuun kaikesta siitä, mitä rakastimme lapsena." - Alan, 31, New Jersey
5. Kerromme hiphopista
"Musiikki on asia, joka pitää minut yhteydessä ystäviini ja pitää suhteemme tuoreena. Esiintymisestä yliopistokampuksilla alkuaikoina ja keskustelemaan hip hopin huippuista, löydämme aikaa jakaa muutaman minuutin puhelimessa, jotta voimme tavata ja purkaa säännöllisesti. Mielenterveyteni on tullut minulle tärkeämmäksi vuosien varrella, ja ystävyyssuhteideni ylläpitäminen on ollut hyödyllinen osa matkaani isänä ja muusikkona. Kuten aina sanon, "ystävyys on kuin taidetta - arvo kasvaa ajan myötä". Ja kolmivuotiaan draamakuningattaren isänä tiedän, että isyyden kaunis shokki on vain yksi asia, jota ystävilleni ja minulle on yhteinen." - Joka, 35, Illinois
6. Jaamme reseptejä
”Minulla on joukko ystäviä, jotka ovat kaikki kotona tai kotona työskenteleviä isiä, joten me teemme melkein kaiken ruoan. Nämä eivät ole kavereita, joita olen tuntenut koko ikäni, vain eräänlaisia ystäviä ja ystävien ystäviä, jotka ovat tulleet toistensa elämään jossain vaiheessa ja päättäneet, että meillä on paljon yhteistä. Jakamamme reseptit eivät välttämättä johdu siitä, että me kaikki rakastamme ruoanlaittoa, vaan pikemminkin "Hei kaverit, tässä on todella helppo resepti se on aika mahtavaa.” Olemme kaikki ensin isiä, mutta meistä on ehdottomasti tullut ystäviä, kun olemme jakaneet kokemukset. Ja nyt voin tehdä kymmenkunta erilaista makaronia ja juustoa silmät kiinni.” - Chris, 40, Arizona
7. Teemme vuosittaisen matkan
”Ystäväni ja minä olemme hajallaan ympäri maata. Asun lännessä. Muutama kavereista asuu etelässä. Yksi asuu NYC: ssä. Perheemme kasvaessa olemme ymmärtäneet, kuinka onnellisia olemme, että meillä on toisemme. Ryhmätekstit ja puhelut yhteyden ottamiseksi ovat mukavia, mutta uskon, että pysymme hyvin yhteydessä, kun tiedämme, että meillä on tämä suuri "tapahtuma" joka vuosi odotettavana. Se on yleensä melko meluisaa aikaa, ja sitten palaamme lapsiimme, perheeseemme ja elämäämme. Ja tiedän puhuvani kaikkien kaverien puolesta, kun sanon, että odotamme vuosittaisia matkojamme yhtä paljon kuin odotamme kotiintuloa sen jälkeen. Ja sitten voimme odottaa sitä kaikkea uudelleen ensi vuonna." - JD, Kalifornia, 42
8. Perustimme isäryhmän
”Kolmen lapsen isänä olen saanut mahdollisuuden valmentaa monia lapsia ja monia joukkueita. Olen kiitollinen näistä mahdollisuuksista, mutta ne ovat ehdottomasti jättäneet minulle rajallisen ajan omille ystävilleni. Eräänä päivänä valmentaessani poikani jalkapallojoukkuetta kysyin heiltä: "Mikä on paras tapa saada hyvä joukkuetoveri?" Tietenkin he sanoivat, että olla hyvä joukkuetoveri. Tajusin, että isien ryhmä olisi melko uskomaton, joten aloitin MOTA: n. Se tarkoittaa "Men of the Avenues", jossa me asumme. Nykyään ryhmässä on noin 35 isää, sekä pitkäaikaisia paikallisia että isiä, jotka ovat uusia alueella. Pidämme yhteyttä toivottamalla kaikki tervetulleiksi. Itse asiassa meillä on kaksi vuosittaista kokoontumista, joissa julkistamme "vuoden MOTA-miehen", ja olemme itse asiassa Hyväksyttiin äskettäin voittoa tavoittelemattomaksi organisaatioksi, jotta voimme alkaa isännöidä hyväntekeväisyyttä pingistä ja cornholea turnauksia. Se on paljon työtä, mutta tämän päivän maailmassa tarvitsemme tätä isällisen veljeyden yhteyttä enemmän kuin koskaan." - Matt, 51, Kalifornia
9. Yhdistämme elokuviin
”Televisiossa esitetään niin monia kauko-ohjattavia elokuvia, joista pitkäaikaiset ystäväni ja minä rakastamme. He ovat tyypillisiä, joista monet miehet pitävät: Goodfellas, Kummisetä, Shawshank Redemption, Toimistotila, Old School, The Hangover. Aina kun jokin näistä elokuvista tulee, lähetän tekstiviestin parille ystävälleni, jotka olen joko katsonut ne elokuvia avausviikonloppuna tai katsoimme muutaman kerran yhdessä miesluolissamme ja kerro heille se on päällä. Joskus katsomme sitä vähän yhdessä ja tekstaamme edestakaisin ja toisinaan vain vaihdamme tekstejä, jotka sisältävät elokuvan kuuluisia linjoja. Monet 90- ja 2000-luvulla ilmestyneet elokuvat olivat meille erityisiä, ja kaipaan niitä vuosia viettää aikaa lähimpien ystävieni kanssa. Joten pysymme yhteydessä tämän nostalgian kautta aina kun mahdollista." - Yusuf, 37, Kalifornia
10. Me Meme
"Lapsen saaminen on iso elämänmuutos, jota ei todellakaan ymmärrä ennen kuin se tapahtuu. Minulla oli kaikenlaisia mielipiteitä siitä, kuinka ajattelin toimia vanhempana, kunnes minusta tuli sellainen, ja tajusin, että yhteydenpito ystäviini voi olla vaikeaa. Minulle se on melko yksinkertaista - aina kun joku heistä tulee mieleen, kuvaan heille tekstin tai useammin hauskan meemin tai videon. Koska meitä pommitetaan meemeillä kaikissa sosiaalisen median muodoissa, se on yksinkertainen "kuvakaappaus, eteenpäin, toista" -prosessi. Ehkä soitan tietylle henkilölle, jota meemi koskee eniten, ja me kaikki nauramme. Se on helppo tapa pitää yhteyttä ja pitää hauskaa." - Brian, 6, Texas
11. Lähetämme yhteisen luonnoskirjan
”Muutama vuosi sitten – itse asiassa melkein vuosikymmen – hankin tämän pienen luonnoskirjan ja piirsin siihen typerän sarjakuvan. Sitten lähetin sen yhdelle kaverille, hän teki saman ja lähetti sen jollekin toiselle. Ajan myötä kirjasta on tullut melkoisesti lyöty. Se on kadonnut postissa, sen päälle on roiskunut tavaraa, ja se on yleensä selvinnyt suuresta osasta ystävyydestämme. En ole varma, pystynkö kuvailemaan tarkasti, kuinka innostun, kun näen luonnosvihkon kokoisen kirjekuoren ilmestyvän postilaatikkooni. Revin sen auki kuin lapsi joululahjalla. Ja vaikka se olisi vain todella yksinkertainen, poisheitettävä doodle jostakin tuntemamme henkilöstä tai seikkailu, jonka olemme kokeneet, se on lopullinen muistutus siitä, että sen lisäksi, että olemme isiä ja aviomiehiä, olemme kaikki edelleen parhaita ystäviä." - Justin, 41, Michigan
12. Käytämme jaettua aikataulusovellusta
”Kavereillani ja minulla on kaikilla 4–12-vuotiaita lapsia, joten yhteydenpito on asia, jonka parissa olemme työstäneet jo vuosia. Yksi asia, joka on auttanut meitä tonnin, on työkalu nimeltä Xoyondo. Se on ilmainen verkkosivusto, jonka avulla on erittäin helppoa löytää meille kaikille sopivia tapaamisia. Meillä oli tapana viettää päiviä yrittääksemme löytää aikaa tapaamiseen illalliselle lähettämällä päivät ja kellonajat ryhmäviestissä. Se oli täydellinen sotku yrittää seurata kuka oli käytettävissä milloin. Nyt luomme vain uuden kyselyn Xoyondoon ja jaamme linkin. Kaikki täyttävät saatavuutensa, ja sitten löydämme kaikille sopivan ajan ja lähetämme kutsun. Minulla ei ole mitään yhteyksiä sivustoon. Se on vain ollut pelin muuttaja, jota jokainen isä ja hänen ystävänsä voivat käyttää." - Michael, 40, Colorado