Miksi miehet vetäytyvät emotionaalisesti, psykologien mukaan

click fraud protection

Isistä puhutaan paljon, mutta yksi jää eniten esiin: kaukainen isä. Hän on siellä, hän on läsnä - tavallaan – mutta hän näyttää kaukaiselta. Hän on isä mukana Vieraita asioita joka lukee lehteä aamiaisella eikä näytä olevan tekemisissä perheensä kanssa; hän on isä, joka tulee töistä kotiin ja vetäytyy heti luolaan. Se on klisee, mutta se on klisee syystä. Miehillä on tapana vetäytyä.

Isät vetäytyvät emotionaalisesti ei rakkauden puutteesta perhettään kohtaan, vaan usein valtava määrä sitä yhdistettynä kyvyttömyyteen selviytyä. Tämä impulssi on suhteellisen yleinen, eikä se ole täysin heidän vikansa. Kun pojat kasvatetaan uskomaan, että monet tunteet eivät ole hyväksyttäviä, niiden käsittelemisen oppiminen miehenä voi olla haaste – mutta niiden kanssa oppiminen uutena vanhempana on miinakenttä. Yhtä paljon kuin isät sammuttaa samoista syistä miehet tekevät yleensä, kun lapset ovat mukana, panokset kasvavat. Isät voivat tuntea olevansa vähemmän hallinnassa kuin koskaan ennen ja kaksinkertaistaa tämän etäisyyden, jättäen puolisonsa ja lapsensa ihmettelemään, mikä helvetissä on vialla.

"Miehillä on yhtä paljon kykyä kokea ja ilmaista tunteita. Suuri osa kulttuuristamme ei kuitenkaan tue näitä toimintoja”, terapeutti Rich Oswald kertoi Isällinen. – Miesten suurin harjoitteluvaje keskittyy ihmissuhteisiin. Aiheita ovat itsetietoisuus, kommunikaatio ja empatia.

Stereotypioista huolimatta tutkimusta osoittaa, että miehet ovat yhtä tunteellisia kuin naiset, mutta he vain piilottavat sen tehokkaammin, usein heidän vahingokseen. Yhä useammat psykologit ovat tunnustamalla että nämä tukahduttavat maskuliiniset tunteita koskevat normit ovat osittain vastuussa monista miesten mielenterveysongelmista. Lapsille opetetaan myös kuinka hallita tunteitaan nuorena, ei istumatunneilla, vaan läpikotaisin mallinnetut käytökset. Vaikka äidin tunteilla on väliä, opinnot osoittavat, että se, miten isät mallintavat tunteita, on erityisen tärkeää pojille. Menneiden sukupolvien isien odotettiin olevan suhteellisen poissaolevat elättäjät, ja vetäytyminen on se, mitä monet isät nykyään kasvatettiin.

Kun miehillä ei ole koulutusta käsitellä tilannetta, he tuntevat olonsa todennäköisemmin hyödyttömiksi ja vetäytyvät, ja emotionaaliset tilanteet aiheuttavat tämän todennäköisemmin. Vanhemmaksi tuleminen on intensiivisen emotionaalinen kokemus, mutta ei aina niin kuin miehet odottavat. Jotkut miehet kertovat kokeneensa rakkauden ensisilmäyksellä yhteyden vauvojensa kanssa, mutta toisten on oltava kärsivällisempiä, kliininen psykoterapeutti Kevon Owen selittää.

"Miehet tulevat ja kertovat minulle, kuinka he tuntevat miehen, joka purskahti kyyneliin kuultuaan sydämenlyönnin", Owen sanoo. "Ei ole häpeä, jos heillä ei ole samantasoista emotionaalista reaktiota kuin näillä kavereilla. Näiden koneiden sydämenlyönnin ääni kuulostaa huonosti tallennetulta käsirummulta. Anna sille aikaa." Jos tällaiset suuret odotukset eivät riitä saamaan nämä isät perääntymään, vanhemmuuteen liittyvä epävarmuus tekee sen. Siellä on todisteita että kun äidit toimivat kuin asiantuntijat, isät vetäytyvät entisestään, koska heillä ei tunnu olevan mitään tarjottavaa.

"Olen saanut miehet sanomaan, että he tuntevat olevansa vain sperman luovuttaja", psykologi Erika Martinez kertoi Isällinen. Tämä on ymmärrettävää, koska äideillä on yhdeksän kuukauden etumatka vauvojen suhteen kohdussa, ja lapset ovat enemmän riippuvaisia ​​naisista imetessään.

"Miehellä ei ole sitä. Hänen suhteensa lapseen alkaa syntymästä, joten äidistä tulee oletuksena vauvan asiantuntija."

On huomionarvoista, että myös miehille, joilla on edistyksellisempiä käsityksiä sukupuolirooleista, palveluntarjoajana oleminen on isille edelleen hallitseva arvo, joka vaatii paljon energiaa. Monet isät saattavat vaikuttaa vetäytynemmiltä, ​​kun he ovat todella uupuneita eivätkä kommunikoi tehokkaasti.

"Töissä on vaikea mennä täyteen kaasuun, jotta se selviytyisi ja kotona olisi vielä jotain annettavaa tunnepitoisesti", Martinez selittää.

Suurin virhe, jonka isät voivat tehdä, on syyllisyyden tunne vetäytymisimpulssista, koska se vain vahvistaa sitä, asiantuntijat ovat yhtä mieltä. Joten parasta, mitä he voivat tehdä itselleen ja perheilleen, on lakata olemasta niin ankara itselleen, koska sillä tavalla he joutuivat tähän sotkuun. Ja varmasti äidit voivat rohkaista isiä osallistumaan lastenkasvatukseen ja osoittamaan myötätuntoa ja ymmärrystä milloin he tekevät virheitä, mutta miesten tehtävä on ilmaantua yhä uudelleen, vaikka he eivät aina tietäisi mitä ovat. tekemässä.

"Miehet haluavat ratkaista ongelmia, ja heidän tiedon ja koulutuksen puute on ongelma, joka voidaan ratkaista hankkimalla tietoa, tukea, rohkaisua ja kokemusta", Oswald sanoo. Tämän kokemuksen rakentamiseksi isien on epäonnistuttava osallistumalla pakoon juoksemisen sijaan.

Tämä artikkeli on alun perin julkaistu

Tutkimus: Äidit, jotka ansaitsevat enemmän kuin aviomiehet, tekevät silti enemmän kotona

Tutkimus: Äidit, jotka ansaitsevat enemmän kuin aviomiehet, tekevät silti enemmän kotonaSekalaista

Tuore tutkimus Bathin yliopistosta havaitsi, että äidit, jotka tienaavat enemmän kuin miehensä, tekevät silti leijonanosan kotitöistä. Vaikka tämä uutinen ei olekaan yllättävä, se valaisee kotitalo...

Lue lisää
4-päiväinen työviikko on täällä: 38 pohjoisamerikkalaista yritystä aloittaa pilotin

4-päiväinen työviikko on täällä: 38 pohjoisamerikkalaista yritystä aloittaa pilotinSekalaista

Viime vuosien aikana 32-tuntinen - tai 4-päiväinen työviikko - on ottanut valtaansa politiikka-alueilla ja työvoiman toimesta. poliitikot keinona korjata pitkään katkennut sidos töissä vietettyjen ...

Lue lisää
Inflaatio: Amerikkalaisten tulisi budjetoida 5 200 dollaria ylimääräistä

Inflaatio: Amerikkalaisten tulisi budjetoida 5 200 dollaria ylimääräistäSekalaista

Nykyinen inflaatio, missä hinnat nousevat nopeinta vauhtia yli 40 vuoteen, ryöstää vanhempien lompakot. Työssäkäyvät perheet kamppailevat nyt nousevien kaasun hintojen, korkeampien ruokalaskujen ja...

Lue lisää