Vesistöissä on aina ollut jotain aineettoman terapeuttista. Sen lisäksi, että ne ovat hauskoja paikkoja kalastaa, uida, vene, tai yksinkertaisesti katsomalla, moniaistinen kokemus niin kutsuttujen "sinisten tilojen" ottamisesta voi tehdä ihmeitä ihmisen psyykelle. Ja nyt on nousemassa näyttöä joidenkin näiden anekdoottisten olettamusten tueksi tutkijoina ovat alkaneet yhdistää positiivisia lapsuuden kokemuksia sinisissä tiloissa parempaan henkiseen hyvinvointiin aikuisuus.
Julkaistu vuonna Journal of Environmental Psychology18 maan tietoihin perustuva tutkimus havaitsi, että aikuiset, joilla on parempi mielenterveys, ilmoittivat sairastavansa todennäköisemmin leikkivät lapsena rannikko- ja sisävesillä ja niiden lähistöllä, ja heillä oli tapana vierailla luonnossa enemmän, kun he pääsivät vanhempi.
Tutkijat keräsivät vastauksia yli 15 000 osallistujalta, joita pyydettiin muistelemaan sinisen avaruuden kokemuksiaan mahdollisimman kauas 16-vuotiaana. Se, kuinka usein he vierailivat sinisissä tiloissa, kuinka paikallisia tilat olivat ja kuinka mukavasti heidän vanhempansa viihtyivät heidän kanssaan leikkimässä veden äärellä, kirjattiin.
Ymmärtääkseen paremmin, kuinka lapsuuden luontokokemukset liittyvät hyvinvointiin myöhemmällä iällä, myös katsastajat kysyttiin uudemmista kosketuksista sekä viher- että sinisiin tiloihin viimeisten neljän viikon aikana ja mielenterveydestä kahden viimeisen viikon aikana viikkoa.
Ja koska näyttää siltä, että sinisissä tiloissa käytetyn ajan edut ulottuvat aikuisuuteen, vanhempien saattaa olla viisasta kiinnittää huomiota entistä enemmän uimatunnit ja vesiturvallisuus luokat.
”Vesiasetukset voivat olla vaarallisia lapsille, ja vanhemmilla on oikeus olla varovaisia. Tämä tutkimus kuitenkin viittaa siihen, että lasten tukeminen viihtymään näissä ympäristöissä ja kehittymään Varhaisessa iässä uimisen kaltaisilla taidoilla voi olla aiemmin tuntemattomia elinikäisiä etuja", tutkimuksen toinen kirjoittaja Tohtori Leanne Martin Exeterin yliopiston Euroopan ympäristö- ja terveyskeskus sanoi tiedotteessaan.
Blue space -kokemusten ja henkisen hyvinvoinnin välisten suhteiden johdonmukaisuuden testaamiseksi eri maissa ja kulttuureissa testattiin neljää vaihtoehtoista käsitemallia. Assosiaatiomalli oli johdonmukainen eri maiden välillä, mikä sai tutkijat päättelemään, että tutkimuksessa löydetyt linkit voivat olla iteratiivisia.
Koska tämän tutkimuksen kaltaiset kyselyt ovat luonteeltaan erittäin subjektiivisia ja perustuvat niihin Lapsuuden muistoja varten tarvitaan pitkittäisiä lisätutkimuksia näiden pätevyyden vahvistamiseksi oivalluksia. Mutta se on riittävän vankka alku, ja jos se riittää oikeuttamaan perhematkan rantaan, niin lisää voimia sinulle.
