Vanhemmuus saa sinut kosketuksiin monien ihmisten kanssa. Opettajat. Valmentajat. Vanhemmat. Lapsesi ystävät. Lapsesi ystävien vanhemmat. Pidätkö itseäsi sosiaalisena ihmisenä tai et, on tärkeää oppia heidän nimensä mahdollisimman hyvin. Monet näistä ihmisistä kiertävät lastasi kunnon osan elämästään, ja heihin tutustuminen on osa keikkaa. Sitä paitsi jonkun nimen oppiminen auttaa takomaan yhteys ja tekee sinustakin jonkun, jonka muistaa. Se menee pitkälle.
”Kun muistamme muiden nimiä aikana keskusteluja, sekä satunnaisissa että muodollisemmissa yhteyksissä kommunikoimme tarkoituksella ja ponnistelemme todella tunteaksemme jonkun", sanoo Devon Climer, yrityksen puhekouluttaja, lisensoitu puhepatologi ja My Communicoachin perustaja.
Sen ytimessä, viestintää on kyse yhteyksien ja suhteiden rakentamisesta, ja vuorovaikutuksen personointi lisää luottamusta. "Kun emme mukauta vuorovaikutustamme, on suurempi todennäköisyys, että suhde ei mene paljon pidemmälle kuin vain pinnallinen", Climer sanoo.
Ongelmana on tietysti se, että nimien muistaminen voi olla vaikeaa. Todella vaikeaa. Sen lisäksi, että sinulla on todennäköisesti paljon erilaisia nimiä luetteloitavina aivoissasi, saatat myös kuulla niitä yrittäessäsi pitääksesi lastasi silmällä puistossa tai ajatella sitä kello 10 kokousta tai vain kaavoitella, koska hei, mitä uni on joka tapauksessa? Mutta harvat asiat ovat niin punoittavia kuin useaan otteeseen tapaamasi henkilön nimen unohtaminen tai joutuminen sanomaan "Hei….sport" jollekin lapsesi ystävälle.
Se on huono ulkoasu. Joten miten muistat nimet paremmin? No, keskittyminen auttaa. (Huomion kiinnittäminen ei ole valinnaista.) Mutta se tarkoittaa myös aivojen auttamista luottamalla muutamaan muistia parantavaan tekniikkaan. Tässä on mitä pitää muistaa.
1. Toistaminen on ystäväsi
Jonkun nimen toistaminen, kun tapaat hänet, ei ainoastaan luo positiivista sävyä vuorovaikutukseen, vaan myös auttaa aivojasi käynnistymään. ”Kun toistan jonkun nimeä esittelyn jälkeen, siirryn passiivisesta kuuntelusta aktiiviseen kuuntelu, joka voi auttaa meitä suuresti säilyttämisessä", sanoo suorituskykyvalmentaja ja perustaja Haydn Bratt. / Ajattelutavan johtajuus.
On hyödyllistä sanoa henkilön nimi muutaman kerran koko keskustelun ajan. Meillä ihmisillä on tapana nauttia omien nimiemme kuulemisesta positiivisissa yhteyksissä, joten tämä voi myös auttaa jättämään hyvän vaikutelman.
”Kun toistat nimeä, sinun on täytynyt mennä muistiin hakeaksesi sen, luoden assosiaatiota tai kuviota, josta aivot pitävät. Se luo myös vahvemman yhteyden toiseen ihmiseen”, Bratt selittää.
Tietenkin tämä toimii vain, jos se ei ole niin toistuvaa, että tekniikka tulee ilmeiseksi. (Ajattele: "Se on hienoa kuulla, Carl. Mitä olet suunnitellut viikonlopulle, Carl?)
2. Linkitä nimet tunnistettavissa oleviin ominaisuuksiin
Sen lisäksi, että se noutaa sen muistista keskustelun aikana, henkilön nimen vahvistaminen hyödyllisillä lisätiedoilla auttaa aivojasi pitämään tiedoista tiukemmin kiinni.
Esimerkiksi Bratt mieluummin yhdistää nimiä joko ominaisuuteen tai paikkaan. "Joten esimerkiksi jos tapaan Daven golfklubin tapahtumassa, saatan muistaa hänet Golf Club Davena", hän sanoo. "Aivomme rakastavat kuvioita, joten tällaisen kuvion muodostaminen yhdistämällä tiedot (nimi) johonkin visuaaliseen voi auttaa."
Kasvonpiirteet toimivat hyvin, koska ensimmäinen tunnistettavissa oleva piirre, jonka huomaat jostain, on helpoin muistaa. Tee muistiinpano, että Juliella on korkeat poskipäät, kun tapaat hänet noutojonossa tai että Jeff pitää päänsä tiukasti ajeltuna, kun vierailet hänen kanssaan jalkapalloharjoittelun aikana, saa nimen muistamaan paremmin todennäköisesti. Jos Jeffin hiukset kasvavat nopeasti, hei, yritit.
3. Kuvittele joitain kohtauksia
Yrityslogot ovat niin tehokkaita, koska aivomme rakastavat visuaalisia vihjeitä. Ne ovat voimakas muoto muistiväline, tai mikä tahansa muistitekniikka, joka järjestelmällisesti auttaa meitä muistamaan asioita, joita muuten olisi vaikea tai jopa mahdoton muistaa. Näin me kaikki käytämme tarttuvaa kappaletta seurataksemme satunnaista 27 kirjaimen valikoimaa.
Liikkuvat kuvat ovat uskomattoman tehokas muistoväline muistin säilyttämiseen, kiitos siitä, mitä tutkijat kutsuvat dynaaminen ylivoimavaikutus. Jos tapaat jonkun uuden, avain on luoda dynaaminen kuva, jonka mielesi liittää hänen nimeensä. Ja ota se askel pidemmälle lisäämällä toinen muistiväline, kuten alliteraatio.
Esimerkiksi kun tapaat lapsesi ystävän Samin uima-altaalla, voit ajatella uivaa Sammya samalla kun kuvittelet hänen hyppäävän uima-altaaseen. Tavoitteena on linkittää nimi elävään kuvaan niin, että se muuttaa muuten arkipäiväisestä tiedosta jotain mieleenpainuvaa.
4. Olla utelias
Se on yksinkertaista: mitä enemmän tiedät jostain, sitä todennäköisemmin muistat hänen nimensä. Ei, et halua aina painaa. Mutta jos luet huoneen ja tunnelma on oikea, kysy heistä lisää. Mitä tarkempia kysymyksiä esität, sitä ainutlaatuisempi vastaus on, sitä todennäköisemmin yhdistät heidän nimensä tuohon tietohippuun. Muista vain kuunnella aktiivisesti.
"Kiinnostus ja emotionaalinen yhteys vaikuttavat yksilön kykyyn muistaa nimiä", Climer jatkaa. "Ihmiset muistavat nimet paremmin, kun he ovat aidosti kiinnostuneita henkilöstä, mikä tutkimusten mukaan johtuu osittain aivojen taipumuksesta priorisoida henkilökohtaisia tietoja."
5. Käytä puhelintasi
Käytä puhelimesi muistia vähentääksesi painetta itsestäsi. Vaikka et olisi vaihtanut yhteystietoja, jonkun nimen laittaminen puhelimeesi pian tapaamisen jälkeen vahvistaa tietoa ja on erityisen hyödyllinen niille, jotka eivät ole ensisijaisesti auditiivisia oppijoita ja jotka käsittelevät tietoa paremmin visuaalisesti.
"Haasteena on luoda yhteys tallennettavan nimen ja henkilön välille", Bratt sanoo. "Usein saatat tallentaa nimen puhelimeen, mutta et voi antaa sitä nimeä henkilölle. Nimeen kannattaa lisätä toinen viitepiste – esimerkiksi missä tapasit heidät tai mitä heillä oli yllään – tämä lisätieto auttaa aivoja tallentamaan tiedon.”
Kun olet tavannut muita vanhempia, älä unohda merkitä heidän lapsensa nimeä yhteydenoton loppuun. Tällä tavalla näet heidän kävelevän kuntosalin poikki sinua kohti koulun urheilutapahtumassa tai sinun täytyy kävellä hanki epätoivoisesti pelitreffit, ja kirjoittamalla "Billyn isä" hakukenttään saat välittömästi vanhemman nimi myös.
6. Kysy uudelleen
Häiriöitä tapahtuu. Jos jokin nimi lipsahtaa mieleesi, on täysin asianmukaista pyytää sitä uudelleen – järjen rajoissa.
"Minusta rehellisyys on parasta politiikkaa", Bratt sanoo. ”Yleensä ihmiset eivät välitä, jos kerrot heille, että olet unohtanut heidän nimensä. On selvää, että kun he toistavat sen, sinun pitäisi yrittää kovasti muistaa se."
