Tutkijana vietän paljon aikaa uppoutuneena asiaan nuorisourheilun maailma. Turnaukset, pelit, harjoitukset, voit nimetä sen. Sivussa viettämieni vuosien aikana olen alkanut nähdä hyvin selkeitä kuvioita, jotka useimmat ympärilläni olevat vanhemmat ja valmentajat eivät huomaa, mutta muokkaavat kaikkea tapahtuvaa. kentällä ja sen ulkopuolella. Piilotettuja norsuja huoneessa, jos haluat. Aion käsitellä viittä mallia, joita näen yleisimpinä ongelmina, jotka näyttävät heittävän varjon kaikkeen, mitä teemme nuorisourheilussa – vaikka emme tuskin koskaan tunnusta niitä. Nuorten urheilijoiden vanhemmille nämä ovat todellisuutta, jonka kanssa tulet todennäköisesti kohtaamaan, jos lapsesi kuluttaa rahaa huomattavan pitkän ajan urheilussa – ja jonka kanssa kohtaat ehdottomasti, jos lapsesi on puoliksi kunnollinen.
Kun valot syttyvät ja lapsesi ottaa kentän, rationaalinen minäsi häviää tunneitsellesi
Sinun täytyy olla valmis tähän todellisuuteen. Voit – ja sinun pitäisi – omaksua urheilun aiheuttamat sisäelimet, mutta jos et voi olla tietoinen itsestään Riittää kun astut taaksepäin ja tarkistat säännöllisesti rationaalisen itsesi kanssa, sinulla ja lapsellasi on edessäsi pitkä ja kuoppainen ratsastaa. Enkä edes oikeastaan puhu tavallisista tavoista, joilla meillä on tapana kuvailla tunteiden negatiivista puolta urheilussa, kuten tuomarien huutaminen ja sähköpostin lähettäminen valmentajille klo 2.00 ja lapsen saaminen itkemään iskemisestä ulos. Nämä ovat vain inhimillisyyttä koskevia asioita, eikä niitä pidä tehdä.
Yritän todella korostaa, että meillä kaikilla on aivoissamme koko ajan kaksi raitaa (Nobel-palkittu taloustieteilijä Daniel Kahneman kuvailee tätä prosessia kirjassaan, Nopeaa ja hidasta ajattelua), ja kappale, joka on sidottu eniten tunteisiin perustuviin välittömiin reaktioihimme, on paljon parempi varastamaan valokeilan rationaalisemmalta, harkitsevammalta kappaleeltamme. Ja urheilu on täydellinen myrsky menettää itsemme tunnereaktioon. Useimmille vanhemmille tämä on ensimmäinen kerta, kun näet lapsesi kilpailevan sosiaalisessa ympäristössä ikätoveriensa kanssa.
Jos se ei olisi tarpeeksi tunteita herättävää, myös kaikkien muiden lasten vanhemmat ovat paikalla, ja lapsesi saa selkeät sosiaaliset ja psyykkiset palkinnot, jotka menestyvät muita lapsia paremmin. Se ei ole rationaalisen käytöksen resepti. Mutta meidän on vastustettava halua palkita primaarisempia itseämme tai teemme lapsemme tulevaisuutta koskevia päätöksiä, jotka ohjaavat hetken tunteita järjen sijaan.
Aivosi on ohjelmoitu vastustamaan edellisen kohdan neuvoani
Jep, kiitos, eikö? Mutta jälleen kerran, menestystä tällä alueella ei mitata 100-prosenttisella kontrollilla koko ajan; menestys tulee siitä, että pystyt olemaan tietoinen siitä, kuinka nämä tekijät voivat vaikuttaa päätöksentekoon. Urheilu on uskomattoman voimakas konteksti, jossa emme näe vain normaaleja kognitiivisia harhoja peittävän meidän ajattelua, mutta näemme näiden harhojen vaikutuksen suurennettuna, koska urheilu on niin merkityksellistä meidän elämässämme yhteiskuntaan. Ihmisinä aivomme kamppailevat joidenkin asioiden kanssa, jotka on ollut kiinteästi mukana aikojen alusta, mutta jotka eivät ole sopeutuneet nykyaikaisiin yhteyksiin.
Olemme esimerkiksi uskomattoman vastenmielisiä menetyksiltä, joten tunnemme vielä enemmän painetta ottaa lapsemme mukaan matkatiimiin, kun näemme kolmen muun korttelin lapsen tekevän sen. Emme halua missata tilaisuutta ja nähdä lapsemme jäävän jälkeen. Kamppailemme myös uponneiden kustannusten kanssa, minkä vuoksi saatat tuntea olosi pakotettuna jatkamaan tuhansien dollarien kaatamista tyttäresi yksityinen koripalloharjoittelu senkin jälkeen, kun olet alkanut ymmärtää, ettei hänellä ehkä ole kykyä tai kiinnostusta edetä seuraavaan taso.
Samoin suojelemme itseämme ja aivomme tekevät kaikkensa perustellakseen, miksi tekemämme valinnat ovat oikeita. Tietty itsetietoisuus voi kuitenkin auttaa estämään pitkäaikaisia vahinkoja suhteelle lapsesi kanssa. Et ole täydellinen, kuten minä en ole täydellinen, mutta sinun on oltava tietoinen epätäydellisyydestäsi minimoidaksesi vahingot.
Voittamisen tavoittelu on (melko paljon) pilaa nuorten urheilijoiden kehityksen Yhdysvalloissa
Katsos, olen yhtä amerikkalainen kuin seuraava kaveri, mutta pakkomielteellämme voittaa Yhdysvalloissa on ollut todella kielteisiä vaikutuksia nuorten urheilijoidemme varhaiseen kehitykseen. Itse asiassa voittamisen teeskentely (sekä pelien että kausien osalta) heikentää kehitysprosessia käytännössä joka käänteessä. En usko rajuihin toimenpiteisiin, kuten pisteiden pitämättä jättämiseen, mutta voittamisen ja voittamisen välillä on ero yrittää kehittää pitkäaikaisia tapoja, jotka johtavat voittoon – ja usein uhraamme jälkimmäisen entinen.
Kokemukseni mukaan valmentajien ja seurojen, jotka yrittävät keskittyä nuorten urheilijoidensa pitkän aikavälin kehitykseen, on usein tehtävä siis sen kustannuksella, että korostetaan asioita, jotka voivat keinotekoisesti tuottaa voittoja urheilun osallistumisen alemmilla tasoilla. Kun katsot lapsesi urheilevan, älä anna itseäsi ihastella joukkueen tai valmentajan hienoja pelitaktiikoita ja kapeaa paikkakohtaista pelisuunnittelua. on pitkällä aikavälillä paljon hyödyllisempää, että painotetaan näiden asioiden asteittaista käyttöönottoa kehityksen kannalta sopivina aikoina.
Saalis 22 on, että vanhemmat erehtyvät usein ohjelman, jonka prioriteetit on kohdistettu väärin tuottaa voittoja sen sijaan, että kehitys olisi ylivoimainen ohjelma tulosten vuoksi tulostaulu. Sinun on tarkasteltava syvemmin kentällä saavutettuja onnistumisia ja takaiskuja ja nähtävä laajempi konteksti. Ja muista: hyvien urheilijoiden kehittymisen ja hyvien lasten kehityksen ei tarvitse olla toisiaan poissulkevia.
Nuorten urheilu on tällä hetkellä suunniteltu palvelemaan aikuisten etuja
Edellisen kohdan yhteydessä kokemukseni tutkijana ja konsulttina viittaa siihen, että meidän on tehtävä niin Ota askel taaksepäin ja kysy vaikeita kysymyksiä siitä, mitä teemme nuorisourheilun parissa – ja miksi teemme se. Tämä ei ehkä ole suosittu mielipide, mutta väitän, että nuorisourheilu-teollinen kompleksi, joka tuottaa noin 15 miljardia dollaria vuodessa, on todella perustettu vastaamaan sitä hoitavien aikuisten tarpeita ja etuja. Olipa kyseessä tiedettä ja parhaita käytäntöjä uhmaavat valmentajat vaativat lapsia erikoistumaan lajiinsa ympäri vuoden, jos he haluavat paikan listalla tai matkajoukkueissa ja turnaukset, jotka vaativat tuhansia dollareita matka- ja aikasitoumuksia nuoremmilta ja nuoremmilta pelaajilta massiivisen spektaakkelin luomiseksi tapahtumasta niiden perustelemiseksi. erittäin kalliita, näemme järjestelmän, jossa monet ihmiset vääntelevät sananlaskujaan nuorisourheilun ammattimaisemisesta samalla kun ovat osallisia järjestelmään itse. Ja minä en syytä sinua!
Järjestelmä on meitä kaikkia suurempi ja se on rakennettu niin, että meidän on tehtävä vaikeita valintoja ja uhrauksia, joita meidän ei tarvitse tehdä. Urheilun menestyksen ja epäonnistumisen välinen raja ei saisi vaatia meitä tekemään kompromissia järkemme ja lastemme etujen välillä. Ja silti, koska yritämme usein hoitaa oireita syiden sijaan – ja näemme kannustimia ja palkinnot, jotka ovat liian korkeat salliakseen paljon muutoksia – meillä ei ole muuta vaihtoehtoa kuin seurata väkijoukko. Suosittelen, että sinä ja perheesi (lapset mukaan lukien) käyttäisitte jonkin aikaa määrittääksenne, mitä olette ja mitä ette halua sitoutua tähän prosessiin. Tietyssä urheilulajissa ei aina ole useita polkuja menestykseen, mutta vaihtoehtoja on usein enemmän kuin pystymme näkemään.
Suhteesi lapsuuden urheilukokemuksiin estää usein edistystä, jota voimme saavuttaa lastemme kehittämisessä
Meitä rajoittavat omat kokemuksemme urheilusta, koska tällaista mielekästä ja sisäistä kokemusta on vaikea saada irrottautua, varsinkin kun tuo kokemus oli osa elämämme muodostumisaikaa ja sidottu identiteettiimme kehitystä. Ja kuka voisi syyttää meitä? Tätä ongelmaa pahentaa kuitenkin se tosiasia, että niin monia nuorimmista joukkueistamme valmentavat vähiten pätevät valmentajamme: vanhemmat. Kun meillä on hyvää tarkoittavat vanhempien valmennustiimit, asiantuntemuksen puute johtaa kahteen ensisijaiseen negatiiviseen lopputulokseen: liialliseen valmentajan omaan lapsuuteen. kokemus siitä, mitä hänen valmentajansa tekivät muutama vuosikymmen sitten ja/tai liiallinen keskittyminen ammattiurheilijoiden tekemien mallinnustoimiin. kehitystä.
Ajattele tätä: teitkö juuri sitä, mitä vanhempasi tekivät kasvattaessasi lapsiasi? Olet luultavasti pitänyt osan heidän tekemistään vanhentuneista, ja silti teemme tätä urheiluharjoittelussa koko ajan. Kokemuksemme rajoittavat meitä todella, mikä puolestaan rajoittaa kykyämme kuvitella uudelleen, mitä urheilu voisi/pitäisi olla – ja kuinka parhaiten kehittää nuoria urheilijoitamme saavuttamaan tuo vision.
Jos huomaat valmentamassa omia lapsiasi, ole valmis ottamaan askel taaksepäin ja kauemmas henkilökohtaisista kokemuksistasi ja ole valmis tunnustamaan, että vaikka Gregg Popovich San Antonio Spursilla voi olla jotain hyötyä lasten ymmärtämiselle, 9-vuotiaiden juokseminen Spurs-harjoittelun läpi ei nopeuttaa heidän matkaansa NBA: han. jos mitään, se on todennäköisesti kehityksen kannalta sopimatonta ja sillä on vain vähän vaikutusta sen lisäksi, että se hämmentää heitä tässä vaiheessa.
Mitä voit tehdä?
Jotkut näistä ongelmista eivät ole yksilön hallinnassamme. Jopa hallinnassamme olevat ongelmat voivat olla vaikeita hallita. Mutta ensimmäinen askel kohti edistymistä missä tahansa tilanteessa on tunnistaa ja tunnustaa, että ongelma saattaa olla olemassa. Valaisemalla näitä malleja, joiden näen vaikuttavan käytännöllisesti katsoen jokaiseen nuorten urheiluympäristöön, jota olen tutkinut, toivon, että lisääntynyt tietoisuus voi johtaa enemmän pohdiskeluun lastemme kehityksestä urheilijat. Emme välttämättä voi hallita nuorisourheilujärjestelmiä, joihin lapsemme ovat upotettuina, mutta me voi ryhtyä toimenpiteisiin yrittääkseen vaikuttaa myönteisesti siihen, miten osallistumme niihin yksilötasolla järjestelmät.
Tämä artikkeli on syndikoitu kohteesta Keskikokoinen.
