Tutkimus osoittaa, että kuumat chilipaprikat voivat pidentää elinikääsi

Jos olet sellainen kaveri, joka laittaa "herran" srirachaan, niin uusi opiskella Vermontin yliopiston lääketieteellisestä korkeakoulusta on hyviä uutisia sinulle: lämmöllä syöminen voi auttaa sinua elämään pidempään.

kuumaa chiliä

flickr / Jason Corneveaux

Tutkijat tarkastelivat 16 179 yli 18-vuotiaalta saatuja tietoja Kansallinen terveys- ja ravitsemustutkimustutkimus III. Osallistujat ilmoittivat, kuinka monta chiliä he söivät viimeisen kuukauden aikana ruokatiheystutkimuksessa. Kun tutkijat seurasivat osallistujia 18,9 vuotta myöhemmin, kaikki syy ja syykohtainen 4 946 kuolleen koehenkilön kuolleisuutta seurattiin National Death Indexin kautta – eli pahin. indeksi koskaan.

Se paljasti, että ihmiset, jotka söivät chilipaprikaa, vähensivät kaikista syistä johtuvaa kuolleisuutta (kuolemaa mistä tahansa syystä) 13 prosenttia verrattuna niihin, jotka eivät syöneet yhtään. Syykohtaista kuolleisuutta on vaikea mitata, koska pieni osa alkuperäisestä kohortista kuoli useista syistä. Silti aiemmat tutkimukset osoittavat, että kuumat paprikat voivat auttaa estämään

sydänsairaus, syöpä, ja jopa lihavuus. Heidän havaintonsa päättelevät, että sillä on jotain tekemistä kapsaisiinin kanssa - chilipippurien aktiivisen komponentin kanssa.

mies puree punaista kuumaa pippuria

flickr / Lauri Rantala

Muutaman kuuman paprikan syöminen voi lisätä elinvuosisi määrää (ja joutua tuhoamaan kylpyhuoneesi), mutta ne voivat myös auttaa perhettäsi pitkäikäisyydessä. Ja kun lapsesi on tarpeeksi vanha, näitä vinkkejä auttaa lisäämään kuumaa punaista chiliä heidän ruokavalioonsa. Entä The Red Hot Chili Peppers? Ehkä odota pidempään ennen kuin esittelet Juniorin heille… ellet halua pienen ihmisen käskevän "imeä heidän suudelmansa".

[H/P] Lääketieteen uutisia tänään

On melko vaikeaa vastata, mistä lapsesi tuli

On melko vaikeaa vastata, mistä lapsesi tuliSekalaista

Seuraava on syndikoitu alkaen Quora varten Isällinen foorumi, vanhempien ja vaikuttajien yhteisö, jolla on oivalluksia työstä, perheestä ja elämästä. Jos haluat liittyä foorumiin, ota yhteyttä TheF...

Lue lisää
Äiti kirjoittaa varoituskirjeen rokotteen vastustavien naapureiden vaaroista

Äiti kirjoittaa varoituskirjeen rokotteen vastustavien naapureiden vaaroistaSekalaista

Lisää vahvistettuja tapauksia tuhkarokko Tähän mennessä tänä vuonna kuin koko vuonna 2018, asiantuntijat kehottavat edelleen vanhempia siihen rokottaa heidän lapsensa. Joten kun eräs wisconsinilain...

Lue lisää
Anime "Star Wars" -traileri on kuin kaiku loistavasta vaihtoehtoisesta universumista

Anime "Star Wars" -traileri on kuin kaiku loistavasta vaihtoehtoisesta universumistaSekalaista

Vaikka an animen inspiroima uusi animoitu Star Wars sarjakuvasarja debytoi vain kahden viikon kuluttua, uusi fanien luoma traileri Uusi toivo saattaa olla paras uusi Star Wars, jonka katsot koko vu...

Lue lisää