Seuraava on syndikoitu alkaen Van Winklen varten Isällinen foorumi, vanhempien ja vaikuttajien yhteisö, jolla on oivalluksia työstä, perheestä ja elämästä. Jos haluat liittyä foorumiin, ota yhteyttä [email protected].
Kuvaannollisesti puhuen, me rakastamme puhua siitä, kuka nukkuu kenen kanssa. Mutta kun on kyse kirjaimellisesti toistensa kanssa nukkumassa – eli jakamassa sänkyä – amerikkalaiset ovat yksityisempiä kuin suuri osa planeetan väestöstä.
Jakaminen (tai sen puute) on seurausta tavoista, ympäristöolosuhteista, kulttuuriarvoista ja vauraudesta. Vuodekaverit vaikuttavat valtavasti lepoon, laadusta sen kestoon, ja ovat jälleen yksi tekijä, joka todistaa, että unirytmit ovat yhtä paljon kulttuurisia kuin biologisia.
Kuten käy ilmi, amerikkalaiset ovat vähemmistössä. Ympäri maailmaa avioliitossa nukkuminen ei ole normaalia, ja erillään lapsista nukkumista pidetään outona.
Länsi-perhesänky
Tohtori Carolyn Schwarz, antropologian professori Goucher Collegesta, oli viimeistelemässä kenttätyötään Pohjois-Australiassa, kun länsimainen elokuva tuli televisioruudulle. Kohtaus kuvasi äitiä, joka työnsi lapsensa sänkyyn ja vetäytyi sitten omaan huoneeseensa. Schwarzin aboriginaali-isäntääiti kommentoi: "Köyhän lapsen täytyy nukkua yksin!"
Maailmanlaajuisesti tarkasteltuna naisen reaktio ei ollut epätavallinen. Monet maailman äideistä eivät haaveilisi sijoittavansa vauvaa tai pientä lasta erilliseen sänkyyn. Länsimainen käsitys unesta erittäin yksityisenä asiana ei yksinkertaisesti ole universaali. Itse asiassa teollistuneet länsimaiset yhteiskunnat erottuvat joukosta lähes kaikista maailman kulttuureista, kun on kyse perhevuodesta.
"Unimallit ovat niin sidoksissa sukulaisuuden tärkeyteen useimmille kulttuureille", tohtori Schwarz sanoo. "Ajatus pinnasängystä tai lasten fyysinen erottaminen nukkumaan pidettäisiin käsittämättömänä, jopa laiminlyönninä."
Ympäristötekijät tietysti vaikuttavat. Lämpimillä alueilla ei esimerkiksi tarvita raskaita peittoja ja takkuisia lakanoita, jotka voivat aiheuttaa vauvan vammoja, jopa kuoleman, yhteisnukkumistilanteissa. Botswanan !Kung-ihmiset nukkuvat vain hiekkaisella maalla; Efe-ihmiset Zairessa makaavat kahden puun välissä tai lepäävät lehtien päällä.
"Tyypillinen kokoonpano on kaksi aikuista, vauva, toinen lapsi, isovanhempi, koira ja ehkä vierailija, nukkumassa yhdessä 6 x 6 jalan kolassa", sanoi uniasiantuntija tohtori Robert Sack kuvaillessaan tavallista yötä. Efe.
Käytännön lisäksi kulttuuriarvoissa on myös huomattava ero. Monet amerikkalaiset lastenlääkärit varoittavat vanhempia yhteisnukkumisen aiheuttamista epäterveellisistä kiintymyksistä. Vanhempien läheisyys kärsii, he sanovat, ja vauvan napanuora kasvaa uudelleen ja painaa koukkunsa äitiin ikuisesti.
Samaan aikaan muut kulttuurit (ja yhä useammat amerikkalaiset vanhemmat, on huomattava) pitävät yhdessä nukkumista maailman luonnollisimpana asiana. He sanovat, että se edistää imettämistä ja terveen lapsen kasvattamiseen tarvittavaa sitoutumista.
Antropologi John Whiting havaitsi 186 ei-teollisen kulttuurin tutkimuksessa, että 67 prosenttia lapsista nukkui muiden seurassa.
Mikään normi ei ole normaalia
Yrittääkseen tunnistaa yleisimmät unijärjestelyt Whiting tutki 136 yhteiskuntaa. Näkyvin hänen mielestään oli äiti ja lapsi yhdessä sängyssä ja isä yhdessä toinen sänky on normi 50 prosentissa hänen tutkimistaan kulttuureista. Muut kolme: äiti ja isä samassa sängyssä, vauva toisessa sängyssä; kaikki perheenjäsenet erillisissä sängyissä; kaikki perheenjäsenet yhdessä samassa sängyssä.
Kuten Whiting totesi, erillinen uni on tyypillisempi lämpimämmässä ympäristössä. Amazonin alkuperäiskansat nukkuvat yksittäisissä riippumatoissa, esimerkiksi erottaen jopa avioparit. (Intiimi suhteet on varattu puutarhoille.) Alueilla, joilla talvilämpötila laskee alle 50 asteen, miehet ja naiset nukkuvat rutiininomaisesti yhdessä.
Myös ihmisten lukumäärä kotitaloutta kohden vaikuttaa tiettyjen unijärjestelyjen tyypillisyyteen. US Census Bureau raportoi, että keskimääräisessä amerikkalaisessa taloudessa on 2,8 asukasta. Samaan aikaan Irakissa luku on 7,7. Kenellä on todennäköisemmin yksilöllisten huoneiden, patjojen ja muiden henkilökohtaisten nukkumistarvikkeiden ylellisyys?
Jatkuva evoluutio
Aikaisemmin "sika" oli ilmaus yhden tai useamman sänkykaverin kanssa nukkumisesta irlantilaisissa kotitalouksissa. Jokaisella perheenjäsenellä oli nimetty paikka iän ja sukupuolen mukaan, historioitsija Roger A. Ekirch kirjoittaa Päivän lopussa: Yö menneinä aikoina. Ekirch kuvailee "vanhin tytär seinän vieressä kauimpana ovesta, sitten kaikki sisaret heidän mukaansa iät, seuraavaksi äiti, isä ja pojat peräkkäin, ja sitten muukalaiset, olipa sitten matkakauppias tai räätäli tai kerjäläinen."
Tämä järjestely varmisti, että naaraat eristettiin kaikilta tunkeilijoilta ja että urokset olivat lähimpänä ovea suojan vuoksi.
Nykyään aikuisilla Amerikassa on ylellisyys jakaa sänky vain puolison kanssa ilman lapsia. Itse asiassa kumppanista erillään nukkumista pidetään varmana merkkinä avioliitosta, mikä osoittaa, että yhdessä nukkuminen ei ole ainoa nukkumistapa, joka kohtaa leimautumista Yhdysvalloissa.
On vaikea lukita, kun tarkalleen yhdessä nukkumisesta avioparina tuli lännessä normi. Sisään Dreamland: Seikkailuja unen oudossa tieteessä, David K. Randall kirjoittaa, että viktoriaanisen aikakauden parit pitivät sängyn jakamista epähygieenisenä ja vaarallisena; jokaisella oli vaara, että sänkykaveri tyhjensi "elämänvoimansa".
Ja kuitenkin, kun parisängyt tehtiin suosituiksi 1890-luvulla, ”papit ja perhelääkärit vedettiin nopeasti katkeraan kotimainen kiista, monet entisistä ennustavat avioliiton pyhien siteiden katkeamista aviomiehen ja vaimo," kirjoittaa Evangeline Howard mukana Edwardian Promenade, tuon aikakauden historialle omistettu verkkosivusto.
On selvää, että jakaminen tai jakamatta jättäminen – jopa aviopareille – on ollut pitkään kiistanalainen. Mutta voivatko nykyiset normit muuttua? Meneekö uskomus, että avioparien pitäisi nukkua yhdessä, lopulta muodista jopa lännessä?
Se on täysin mahdollista, Randall sanoo. Yhdessä nukkuvat parit "on vain yksi niistä asioista, joissa se nyt näyttää normaalilta kulttuurissamme - mutta se on juuri suosittua nyt."
Tri Christine Rittenour, Länsi-Virginian yliopiston viestintätutkimuksen apulaisprofessori, on samaa mieltä, mutta viittaa ulkoisiin havaintoihin. "Et voi arvioida paria yhdellä käytöksellä", hän sanoi. ”Jos pariskunnan täytyy nukkua eri sängyissä levätäkseen, mutta silti läheisyys säilyy, niin hienoa. On vain tärkeää puhua avoimesti ja ystävällisesti siitä, miksi he haluaisivat nukkua erillään. Nukkuminen on hyvä asia."
Lisää Van Winklestä:
- Viisi julkkisparia, jotka nukkuvat erillisissä huoneissa
- Rakkautta yhdessä nukkumisen aikana
- Pilaako eri huoneissa nukkuminen avioliittosi?
