Flunssakausi tulee sisään kuin leijona ja menee ulos kuin leijona, joka huutaa sairaana. Uusille vanhemmille se on raskas aika vuodesta, koska tauti on suuri vaara vauvoille. Lopputulos? Sosiaaliset kalenterit joudu eroon, ja äiti ja isä omaksuvat kestämättömän puolustusasennon samalla kun toivovat ja rukoilevat, että he voivat pitää sairaudet loitolla. (Tietenkin tänä vuonna teet sen todennäköisesti COVID jo joka tapauksessa.) Onneksi saatat pystyä pitämään flunssan loitolla, jos noudatat tiettyjä varotoimia.
"Vastasyntyneet tai alle kahden kuukauden ikäiset vauvat tulee pitää mahdollisimman kaukana ihmisjoukoista", sanoo Tanya Altmann, MD, lastenlääkäri Kaliforniassa ja kirjoittaja Vauvan ja taaperon perusteet. "Alle kahden kuukauden ikäisillä heillä ei ole vielä kovin kehittynyttä immuunijärjestelmää, ja he voivat sairastua hyvin nopeasti."
Kun vauvat ovat täyttäneet kuusi kuukautta, he voivat saada flunssa rokote, vaikka ensimmäinen rokotus vaatii kaksi annosta kuukauden välein. He voivat kokea rokottamisen tyypillisiä sivuvaikutuksia – lihaskipua, ärtyneisyyttä, jopa a matala-asteinen kuume – mutta nämä ovat lyhytaikaisia ja influenssarokotuksen lisäsuojan arvoisia tarjouksia. Mikään influenssarokote ei tarjoa 100-prosenttista suojaa, mutta ne minimoivat oireita, jos saat flunssan, ja voivat estää toissijaisia infektioita, kuten keuhkokuumetta.
Kuinka pitää vauvat terveinä flunssakauden aikana
- Kaksi kuukautta vanha ja nuorempi: Ole erityisen varovainen hyvin pienten vauvojen kanssa; kuumeen diagnostinen hoito voi olla invasiivista.
-
Vältä väkijoukkoja ja päivähoitoa: Liian monet ihmiset – varsinkin liian monet taaperot, joilla on löyhät hygieniastandardit – voivat tuoda erittäin ikäviä vikoja vastasyntyneen aivan uuteen immuunijärjestelmään.
-
Hygieniaa kaikille!: Vanhemmat, isovanhemmat, sisarukset, vierailijat – kaikki pesevät kädet, kaikki riisuvat kenkiä, kaikki vaihtavat vaatteita, jos se on mahdollista, eikä kukaan suutele vauvaa. Maskien käyttö voi myös auttaa estämään flunssan ja COVIDin leviämistä.
- Pidä oireet loitolla: Jos perheenjäsenillä tai vierailla on oireita, pidä heidät poissa vauvan luota.
-
Ota rokote: Jokaisen perheenjäsenen, joka on tarpeeksi vanha influenssarokotukseen, tulisi saada se. Kun he ovat sitä tekemässä, heidän pitäisi saada myös COVID-rokote. Vauvat voivat saada influenssarokotteen kuuden kuukauden iästä alkaen.
- Vahvista vauvan immuunijärjestelmää: Imetä jos mahdollista. Jos ei, ota kaikki iho-ihokosketukseen.
- Kun olet huolissasi, keskustele lääkärin kanssa: Heille soittaminen puhelimitse toimii, mutta vanhempien ei tarvitse olla ujoja mennä sisään.
Vauvojen flunssan ehkäisy
Influenssa voi olla erittäin karkea alle kahden kuukauden ikäiselle lapselle, eikä välttämättä oireiden vuoksi. Osoittautuu, että jopa diagnoosin saaminen voi olla karkeaa sinänsä. Flunssa ei ole ainoa pelaaja kaupungissa. COVID, RSV, vilustuminen ja muut virukset voivat vaarantaa vauvan hengityksen. "Jos on kuumetta tai merkkejä infektiosta, teemme melko kattavan selvityksen", Altmann sanoo. "Se sisältää veren ottamista, katetrien laittamista ja röntgenkuvien ottamista vain siksi, että haluamme varmistaa, mistä kuume tulee."
Säännöllinen uni ja hyvää ravintoa ovat myös tärkeitä. Jos vauva on päällä kiinteät ruoat, tuoreet hedelmät ja vihannekset sekä hyvät proteiinivalinnat voivat myös parantaa immuunijärjestelmää.
Vauvojen pitäminen pois väkijoukosta ei tarkoita niiden pitämistä kuplassa - kanssa oikeat varotoimet, on hyvä viedä heidät ulos nauttimaan maailmasta. Erityisesti ulkoilu on turvallisempaa sekä flunssalle että COVID: lle. Ja tietenkään vauvan pitäminen kotona ei ole myöskään varmaa. Leikkipaikoilla, päiväkodeissa ja kouluissa on yleensä kaikenlaisia ikäviä vikoja, ja vanhemmat sisarukset tuovat ne hyönteiset kotiin mukanaan.
Mutta on olemassa keinoja vähentää tätä riskiä. Ja se alkaa miettimällä, mitä muut ihmiset, erityisesti vanhemmat lapset, tuovat kotiisi. Ensinnäkin näiden vanhempien sisarusten tulisi käyttää naamioita kodin ulkopuolella. Kun he tulevat kotiin, heidän tulee siirtyä vauvan turvatilaan.
"Yleensä yritän saada nuo taaperot ja esikoululaiset vaihtamaan vaatteensa ja pesemään kätensä kotiin palattuaan", Altmann sanoo. "Sitten opetan heitä suudella vauvan päätä käsien tai jalkojen sijaan, koska vauvat laittavat aina kätensä ja jalat suuhunsa."
Mitä tehdä, kun vauvasi saa flunssan
Mahdollisuudet ovat vanhempien parhaansa mukaan, että vanhempi sisarus tulee vilustumaan tai flunssaan. Tällaisissa tapauksissa vanhemmat voivat silti suojella vastasyntyneitä tai imeväisiä pitämällä heidät sisällä karanteeni. Sairas lapsi pysyy poissa vauvan leikkialueelta, ja vauva - no, vauva ei todellakaan voi mennä minnekään. Jotkut 1-vuotiaat voivat olla liikkua talossa, mutta vauvaportit voivat silti estää niitä. Ja jopa alle kahden kuukauden ikäiset vauvat voivat ottaa muunnettuja Tamiflu-annoksia altistumisen jälkeen ja heillä on juuri alkamassa oireita. Niitä on kuitenkin seurattava tarkasti.
"Jos lapsellasi on kuumetta, nenä vuotaa tai yskää, on tärkeää tietää merkit, jotka osoittavat, että sinun täytyy mennä lastenlääkäriin", Altmann sanoo. "Kaikki hengitysvaikeudet, vähentynyt nesteen saanti, vähemmän märkiä vaippoja tai mikä tahansa asia, josta olet hermostunut tai epämiellyttävä, varmista, että lapsesi tarkastaa lastenlääkärin."
