Uuden musiikin kuunteleminen on hyväksi aivoillemme, tiede sanoo

Meidän pukemisessamme on jotain luotettava musiikkisoittolista joka auttaa motivoimaan meitä ottamaan päivän. Kuunnella pirteä biisi kun tiskaamme, tai rauhoittava kappale, kun tarvitsemme lapsia rauhoittamaan talon tunnelmaa, kun lapset ovat yliherkkiä, voivat todella luoda tai muuttaa päivän tunnelmaa. Musiikki tekee hyvää keholle, ja luotamme vahvasti vanhoihin suosikkeihimme, mutta uuden musiikin kuuntelu tekee hyvää myös aivoillemme.

Vuonna Pitchfork arvostelu podcast, toimittaja Puja Patel ja musiikkitoimittaja Jeremy Larson keskustelivat siitä, miksi voimme olla niin epäröiviä uuden musiikin testaamisessa ja mitä aivoillemme tapahtuu, kun teemme niin. Podcastissa he viittaavat artikkeliin kirjoittanut Jeremy muutama kuukausi ennen keskustelua siitä, miksi meidän on vaikea kuunnella uutta musiikkia.

Tuon artikkelin mukaan "useimmilla ihmisillä on kaikki kappaleet, joita he voivat koskaan tarvita, kun he täyttävät 30", ja he voivat kuunnella musiikkia pyynnöstä, meillä ei ole juurikaan syytä olla pitämättä kiinni siitä, mitä tiedämme, kappaleita, jotka "voivat viedä meidät takaisin nuoruutemme porteille ja päädyille, kun elämä oli yksinkertaisempi."

No, vastaus siihen jakautuu tieteen mukaan: aivomme pitävät, kun kokeilemme uusia asioita, mukaan lukien uuden musiikin kokeilu. Vuonna 2013 julkaistu tutkimus havaitsi tieteellinen, näyttöön perustuva todiste tästä, kun McGill-yliopiston Montrealin neurologisen instituutin tutkijat testasivat tätä MRI-koneilla.

Tutkimuksensa aikana he näkivät aivojen palkitsemiskeskuksen syttyvän, kun osallistujat kuuntelivat uutta musiikkia odottaen palkintoa uuden musiikin löytämisen muodossa. Aivomme kirjaimellisesti ruokkivat meille iloa vapauttamalla niitä ilohormoneja kehoomme, ja meidän tarvitsee vain kokeilla uutta musiikkia.

Tämä ei tarkoita sitä, etteikö tuntemamme ja rakastamamme mukavuudelle olisi sijaa. Monet meistä voivat käyttää tätä mukavuutta juuri nyt navigoidessamme vanhemmuutta ja maailman tilaa tällä hetkellä, ja musiikkimme ei koskaan petä meitä.

Avaa Spotify tai Apple Music ja esitä uusi soittolista genressä, johon et yleensä kiinnitä huomiota, ja se voi vain kääntää päiväsi. Jos ei, sinulla on aina vanha, johon voit palata.

Netflix tilasi 10 jaksoa perheen supersankaridraamasta "Raising Dion"

Netflix tilasi 10 jaksoa perheen supersankaridraamasta "Raising Dion"Sekalaista

Supersankarigenre on jatkunut vahvana jo vuosikymmenen ajan, eikä se näytä merkkejä kuivumisesta lähiaikoina. Viimeisin merkintä: Netflix on tilannut 10 jaksoa Dionin kasvattaminen, tunnin mittaine...

Lue lisää
Playtex palauttaa 5,5 miljoonaa sarjaa muovikulhoja ja -lautasia

Playtex palauttaa 5,5 miljoonaa sarjaa muovikulhoja ja -lautasiaSekalaista

Playtex on muistaa 5,5 miljoonaa sarjaa lasten lautasia ja kulhoja mahdollisen tukehtumisvaaran takia. Mukaan Yhdysvaltain kuluttajatuoteturvallisuuskomissio, leluastiasto on peitetty kirkkaalla mu...

Lue lisää
'Olenko minä hyvä isä?' on Vastattava kysymys. Tee vain testi!

'Olenko minä hyvä isä?' on Vastattava kysymys. Tee vain testi!Sekalaista

Suurilla isillä on väliä. Tiedämme nyt, että mukana olevien isien lapset kasvavat terveempiin ihmissuhteisiin, pitävät parempana palkattua työtä ja kärsivät harvemmista psykologisista ongelmista. M...

Lue lisää