ADHD voi olla yhteydessä unihäiriöihin, tutkimus ehdottaa

Unenpuute voi olla yksi tarkkaavaisuus- ja ylivilkkaushäiriön perimmäisistä syistä Pariisissa pidetyssä farmakologian konferenssissa esitellyn alustavan tutkimuksen mukaan. Pienessä tutkimuksessa aikuisilla, joilla on ADHD, tutkijat havaitsivat, että häiriötä sairastavilla melatoniinin taso nukkumaanmenoaikaan mennessä – uneen liittyvää hormonia – oli keskimääräistä alhaisempi. Tulokset viittaavat siihen, että ADHD: n ja unen puutteen välillä voi olla biokemiallinen yhteys.

"Jos yhteys varmistuu, se herättää kiehtovan kysymyksen: aiheuttaako ADHD unettomuutta vai unettomuus ADHD: tä?" sanoi tutkimuksen tekijä Sandra Kooij VU University Medical Centeristä Amsterdamissa, lausunnossa. "Jos jälkimmäinen, voimme ehkä hoitaa joitain ADHD: ta ei-farmakologisilla menetelmillä, kuten muuttamalla valoa tai unirytmiä, ja ehkäisemään kroonisen unihäiriön kielteisiä vaikutuksia terveyteen."

Löydökset eivät ole täysin yllättäviä. 75 prosenttia lapsista ja aikuisista, joilla on ADHD kärsivät myös unihäiriöistä

ja tutkijat ovat pitkään epäilleet, että unihäiriöt johtuvat ongelmista vuorokausisyklissä, välittää melatoniini. Joten käsitys, että ADHD ja unihäiriöt yhdistävät nirso melatoniini ja vääntyneet sisäiset kellot, ei ole kaukaa haettu. "Välivuorokautisen järjestelmän häiriö voi todellakin olla ADHD: n ydinmekanismi", Andreas Reif Frankfurtin yliopistollisesta sairaalasta (joka ei ollut mukana tutkimuksessa) vahvisti lausunnossaan.

Sen jälkeen kun Kooji esitteli keskeiset löydökseensä – melatoniini ja normaali unisykli alkoivat noin kaksi tuntia myöhässä hänen tutkimuksessaan osallistuneilla 50 aikuisella. jolla oli diagnosoitu ADHD - hän jatkoi esittelemällä luettelon todisteista aiemmista tutkimuksista, jotka ovat yhdistäneet ADHD: n viivästyneeseen nukkua. Hän sanoi, että uneen liittyvät kehon ydinlämpötilat viivästyvät ADHD-potilailla, ja viivästyneen univaiheen oireyhtymä on erityisen yleinen ADHD-potilailla. ADHD-potilaat "ei yksinkertaisesti voi mennä nukkumaan ja nukahtaa päivän päätteeksi kuten muut", hän sanoi.

Kooji on varovainen korostaakseen, että hänen havainnot eivät suinkaan todista, että unen puute aiheuttaa ADHD: tä tai edes sitä, että näiden kahden välillä on syy-yhteys. Pikemminkin hän sanoo, että hänen tutkimuksensa viittaa siihen, että matalat melatoniinitasot ja funky vuorokausirytmit voivat olla yksi palapelin pala. "Emme väitä, että kaikki ADHD-ongelmat liittyvät näihin vuorokausirytmiin, mutta näyttää yhä todennäköisemmältä, että tämä on tärkeä tekijä", hän sanoi. Unihäiriöt ja ADHD liittyvät toisiinsa. Pohjimmiltaan ne ovat saman fysiologisen ja henkisen kolikon kaksi puolta.