Lapsesi saavat raivokohtauksia. Yleensä syntyy turhautumisesta, raivokohtaukset ovat niin ennakoitavissa että tiedemiehet ovat kiinnittäneet huomiota useimpiin lapsiin heidän etenemisensä - vihanpurkaus, joka väistyy ja korvataan surulla. Jälkikäteen on helppo arvioida raivokohtausta kliinisellä kylmyydellä. Mutta taaperolapsesi raivossa on täysin terveellistä pohtia, tarkkailetko normaalia lapsuuden käyttäytymistä vai käyttäytymisongelman alkua.
Onneksi on olemassa tapa mitata, ovatko lapsesi kiukunkohtaukset epänormaalit. raivokohtausasteikko, sen on kehittänyt Lauren Wakschlag Chicagon Northwestern Universitystä, tunnistaa normaalin kiukkukäyttäytymisen ja keston. Hänen tutkimuksensa korostaa myös punaisia lippuja, joita vanhemmat voivat käyttää päättäessään, käyttäytyvätkö heidän lapsensa odotettua aggressiivisemmin.
Tutustu Temper Tantrum Scale -asteikkoon
Vastaa seuraaviin kysymyksiin "ei koskaan viimeisen kuukauden aikana", "harvemmin kuin kerran viikossa", "1-3 päivää viikossa", "4-6 päivää viikossa", "viikon joka päivä" tai " monta kertaa päivässä":
Kuinka usein lapsesi…
- Saat raivokohtauksen
- Paina jalkoja tai pidätä hengitystä kiukun aikana
- Saat raivokohtauksen, joka kestää yli 5 minuuttia
- Jatka raivokohtausta, vaikka yritit rauhoittaa häntä
- Riko tai tuhoa asioita raivokohtauksen aikana
- Pidä kiukkukohtaus loppuun asti
- Lyö, pure tai potkaise kiukun aikana
- Menetä malttisi tai raivoa vanhemman kanssa
- Menetä malttisi tai raivoa muiden aikuisten kanssa
- Menetä malttisi tai raivoa turhautuneena, vihaisena tai järkyttyneenä
- Menetä malttisi tai saat kiukunkohtausta väsyneenä, nälkäisenä tai sairaana
- Menettää malttinsa tai saada raivokohtaus saadakseen jotain, mitä hän haluaa
- Menetä malttisi tai saat raivokohtauksen päivittäisten rutiinien, kuten nukkumaanmeno- tai ateria-ajan aikana
- Menetä malttisi tai saat raivokohtauksen "sinisilmäisesti" tai ilman selvää syytä
- Turhautua helposti
- Huuda vihaisesti jollekin
- Toimi ärtyneesti
- On vaikea rauhoittua, kun olet vihainen
- Tule vihaiseksi hyvin nopeasti
- Ole erittäin vihainen
- Ole kuuma tai räjähtävä
- Pysy vihaisena pitkään
OK, tein sen. Mitä nyt?
Tietyt luettelossa olevat käytökset ovat normaaleja, vaikka niitä tapahtuu melko usein – toiset, vähemmän. Wakschlag ja kollegat tutkivat lähes 1 500 esikoululaista selvittääkseen, mikä käyttäytyminen oli todella epänormaalia. Hän havaitsi, että 95 prosenttia lapsista osallistui tiettyyn käyttäytymiseen ennustettavasti, ja vahvisti tämän lähtökohtana. Oletettavasti epänormaalit käytökset ovat raivokohtausasteikolla olevia käyttäytymismalleja, jotka jäävät 95. prosenttipisteen ulkopuolelle – toisin sanoen käyttäytymistä, johon 95 prosenttia lapsista ei osallistu. Mikään luettelossa olevista raivokohtauksista ei ole epänormaalia, jos sitä esiintyy harvemmin kuin kerran viikossa. Kun nämä käytökset ilmenevät useammin, voi kuitenkin olla syytä huoleen. Tässä on erittely:
Seuraavat ovat "epänormaalia" käyttäytymistä vain, jos niitä esiintyy 1-3 päivää viikossa tai enemmän:
- Lyö, pure tai potkaise kiukun aikana
- Pysy vihaisena pitkään
Nämä ovat "epänormaalia" käyttäytymistä vain, jos niitä esiintyy 4-6 päivää viikossa tai enemmän:
- Paina jalkoja tai pidätä hengitystä kiukun aikana
- Saat raivokohtauksen, joka kestää yli 5 minuuttia
- Jatka raivokohtausta, vaikka yritit rauhoittaa häntä
- Riko tai tuhoa asioita raivokohtauksen aikana
- Pidä kiukkukohtaus loppuun asti
- Menetä malttisi tai raivoa muiden aikuisten kanssa
- Menetä malttisi tai saat raivokohtauksen päivittäisten rutiinien, kuten nukkumaanmeno- tai ateria-ajan aikana
- Menetä malttisi tai saat raivokohtauksen "sinisilmäisesti" tai ilman selvää syytä
- Turhautua helposti
- Huuda vihaisesti jollekin
- Toimi ärtyneesti
- On vaikea rauhoittua, kun olet vihainen
- Tule vihaiseksi hyvin nopeasti
- Ole erittäin vihainen
- Ole kuuma tai räjähtävä
Nämä ovat "epänormaalia" käyttäytymistä vain, jos niitä esiintyy joka päivä tai useita kertoja päivässä:
- Saat raivokohtauksen
- Menetä malttisi tai raivoa vanhemman kanssa
- Menetä malttisi tai raivoa turhautuneena, vihaisena tai järkyttyneenä
- Menetä malttisi tai saat kiukunkohtausta väsyneenä, nälkäisenä tai sairaana
- Menettää malttinsa tai saada raivokohtaus saadakseen jotain, mitä hän haluaa
Lapseni on epänormaali. Mitä nyt?
Ensinnäkin, älä panikoi. Useimmat lapset tekevät jossain vaiheessa suurimman osan tämän luettelon asioista, eivätkä kaikki epänormaalit kiukkukäyttäytymiset ole samanarvoisia. Wakschlag ja hänen kollegansa kirjoittavat, että harvinaisimpien käytösten pitäisi olla huolta vanhemmille eniten. Joten jos lapsesi on säännöllisin väliajoin vihainen pitkään tai lyö, puree tai potkii raivokohtauksia, sen pitäisi huolestuttaa sinua enemmän kuin sen havaitsemista, että lapsesi "turhautuu helposti" useammin kuin keskiverto. Tekijöitä ovat mm kunkin kiukkukäyttäytymisen järjestys vakavuuden mukaan eriteltynä.
Jos lapsesi kokee raivokohtauksia, jotka jäävät selvästi keskiarvon ulkopuolelle, varsinkin jos Wakschlag luokittelee nämä käytökset "vakavaksi", saattaa olla aika hakea ammattiapua.
Mutta jos lapsesi on epänormaalin kiukkukäyttäytymisen kynnyksellä tai kiukuttelee useammin kuin haluaisit, on olemassa muutamia yksinkertaisia tapoja, joilla voit käyttää kiukkututkimusta villilapsesi kesyttämiseen. Tärkeintä on selvittää, mitä lapsesi haluavat saada, ja varmistaa, etteivät he saa sitä kiusaamisella. Sitten he oppivat pitkällä aikavälillä, että raivokohtaukset ovat tehottomia neuvotteluvälineitä.
Käyttäytymistieteilijät tunnistavat kolmenlaisia raivokohtauksia: huomion vaatimus (pidä minua), konkreettisten esineiden (ruoka, pelit, aktiviteetit) kysyntä ja kysynnän pakottaminen (en halua pukeutua). Kaksi ensimmäistä voidaan ratkaista vain jättämällä huomiotta raivokohtaus – ikivanhat neuvot. Mutta kolmas kiukun tyyppi vaatii hienovaraisuutta. Koska tässä skenaariossa lapset pitävät sovituksia siinä toivossa, että heidän vanhempansa jättäisivät heidät huomiotta eivätkä pakottaisi heitä tekemään sitä, mitä he eivät halua tehdä. Sen sijaan, kun lapsi raivoaa välttääkseen tekemästä jotain, oikea lähestymistapa on "auttaa" häntä tekemään se. Käsien asettaminen heidän käsiensä päälle ja pakottaminen pukeutumaan tai syömään illallista opettaa heille, että kiukuttelu tehtävien välttämiseksi johtaa huonompaan lopputulokseen – itsenäisyyden menettämiseen.
"Lapset oppivat hyvin nopeasti, että olet tosissasi tämän väliintulon suhteen, ja he noudattavat sitä", kiukkuasiantuntija Michael Potegal kerran kerrottu Isällinen. "He voivat muristaa ja meteliä, mutta he noudattavat."
