Vous savez instinctivement que le sucre n'est pas bon pour votre enfant, car votre propre mère doit avoir une bonne raison de ne pas vous laisser boire du Coca au petit-déjeuner tous les matins. Mais selon de nouvelles recherches, cela pourrait être encore pire que vous ne le pensiez: le sucre pourrait avoir le même effet sur leur cerveau. comme traumatisme psychologique.
L'étude, menée par des neuroscientifiques australiens et indiens, visait à déterminer quelque chose de complètement différent – à savoir, les aliments riches en sucre et en graisses pourraient-ils aider à guérir un hippocampe endommagé par le stress? C'est la partie du cerveau qui consolide vos souvenirs à court et à long terme et est responsable de votre sens de l'orientation, et lorsqu'elle est exposée au stress, elle peut entraîner des choses comme le SSPT. Travaillant avec des rats nouveau-nés dont les hippocampes ont été endommagés par le stress lié à des nids pauvres, ils ont exposé différents groupes à des régimes alimentaires contenant diverses quantités de sucre et de graisse et ont découvert que l'exact opposé de leur hypothèse était vrai.
Il s'avère, sucre aussi bien que le stress a réduit la neurogenèse et la neuroplasticité de 40 %, ce qui entrave essentiellement la capacité des cellules cérébrales de l'hippocampe à se développer et à apprendre de nouvelles choses. Ce qui signifie que la consommation de sucre peut entraîner des troubles psychiatriques tout comme le stress. Et, bien que les résultats doivent encore être reproduits chez l'homme, les auteurs notent que la limitation de la consommation de « boissons sucrées à travers le communauté peut être un moyen efficace de réduire le fardeau des troubles psychiatriques. Raison de plus pour ne pas laisser votre propre enfant boire du Coca pendant déjeuner.
Maintenant, appelle ta mère et remercie-la de t'avoir bien élevé.
