Les parents qui ont dépassé le pic d'adrénaline de enfance peuvent soudainement se rendre compte que leur bébé de deux mois est un peu ennuyeux. Cette accalmie de plusieurs semaines survient après que les routines ont été établies, mais la cascade de médias sociaux conviviaux étapes de développement, comme se retourner et ramper, sont toujours à l'horizon. C'est une phase facile pour les parents de commencer à établir "phubbing” comportement au lieu de faire un effort actif pour s'amuser. Mais cela est probablement dû à une incompréhension par les parents de la résilience et de la flexibilité que possèdent de nombreux bébés.
"Nos vies tournent autour de nos enfants mais nous ne reconnaissons pas que nous avons beaucoup plus de flexibilité qu'il n'y paraît", explique un psychologue positif Dr Robert Zeitlin, auteur de Rire plus, crier moins: un guide pour élever des enfants fous. Il note que les parents ont souvent l'impression d'être piégés par un l'emploi du temps de bébé, ou peuvent trop s'inquiéter de la fragilité de leur enfant. « Il existe un moyen d’explorer et d’exposer notre bébé à des choses amusantes dans différents environnements. Et en même temps, exposez-les à une autre partie de nous qui s'amuse.
Comment s'amuser avec un bébé ennuyeux
- Connectez-vous avec d'autres papas qui sortent avec leurs bébés.
- Débarrassez-vous de l'inquiétude et sortez de la maison.
- Recherchez des activités de plein air ou celles que vous aimez et qui peuvent être pratiquées en toute sécurité avec un bébé en remorque
- Travaillez à vous connecter et à communiquer intentionnellement lorsque vous êtes à la maison, plutôt que de décrocher un téléphone.
Parlez à un ami avec plus d'un enfant. Ils se feront un plaisir d'expliquer qu'au moment où l'enfant de deux ou trois ans arrive, tout semblant de respect méticuleux d'un horaire strict et d'une enfance cloîtrée passe par la fenêtre. Ce n'est pas que le deuxième bébé soit différent. Les nouveaux parents viennent de se détendre un peu.
"Nous nous retrouvons dans ces silos, mais il existe des opportunités d'alliances entre les pères pour obtenir des informations et des perspectives différentes", a déclaré Zeitlin. « Trouvez un père qui reconnaît que les bébés sont un peu plus portables et robustes que nous le pensons et peuvent faire la sieste à différents endroits. »
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Mais plus précisément, note Zeitlin, cela ne signifie pas que les parents doivent se rendre directement à un cours Maman et moi ou au Gymboree local pour côtoyer d'autres parents. En fait, toute l'idée est d'emmener un bébé dans des endroits où les parents trouvent spécifiquement joie et épanouissement. (Dans les limites du raisonnable, bien sûr. N'emmenez pas l'enfant dans la salle de champagne.)
« Allez dans des endroits qui vous intéressent et vous éclairent », explique Zeitlin. « Il existe un moyen d’être plus présent en faisant des choses qui nous intéressent. » En particulier, dit-il, si ces lieux sont à l'extérieur et accueillent des activités de portage. Qui sait, attacher un bébé pourrait en fait améliorer votre swing de golf.
Mais si sortir peut aider un parent à soulager son ennui, il y a un plus grand défi pour les parents à engager un bébé à la maison. Mais relever ce défi avec l'intention spécifique de se connecter avec un enfant peut atténuer l'ennui.
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« L'une des choses intéressantes avec les bébés, c'est qu'il y a quelqu'un pour qui la vie est assez simple », explique Zeitlin. "Cela vous donne l'occasion, si vous voulez faire le travail, de vous entraîner à être un peu plus simple dans votre approche des choses."
Cela signifie être présent et offrir une concentration à un enfant. Cela signifie parler avec eux, leur lire et leur chanter, même s'il semble que l'effort ne donne pas de résultats divertissants. Il est important de comprendre que cette interaction ciblée portera ses fruits sur la route.
"C'est une chose difficile à faire et quelque chose qui en vaut la peine", explique Zeitlin. «Ils ont, à un certain niveau, besoin de connexions et essaient d'établir des connexions. Ce n’est peut-être pas un moment amusant, mais c’est un moment très important pour être présent. »
