Bon père,
Ma femme vient d'éclater. Vous savez ce moment où l'estomac commence à se montrer et tout devient réel? Nous sommes là, et tout m'a frappé. C'est arrivé très vite et j'ai réalisé que je serais papa. Ma vie ne sera plus jamais la même. Je ne suis plus excité - cette partie s'est estompée parce que je suis presque sûr que ma vie est à peu près terminée.
Je ne pense pas être dramatique ici. J'ai une vie que j'aime beaucoup. J'ai un tas d'amis qui sont célibataires ou qui sortent ensemble, certains mariés, aucun avec des enfants, et nous traînons un tas. Nous avons une équipe de flag football. Nous jouons le mercredi et le samedi et allons toujours au bar après. Le samedi, nous restons des heures à discuter, à jouer à Buck Hunter et à passer un bon moment. Je vis pour ça.
Je n'avais même pas envisagé jusqu'à présent que je devrais peut-être abandonner cela pour l'enfant. Je veux dire, je pourrais peut-être aller au match, mais alors je serai ce gars – me présentant pour la partie la moins amusante et sauter pour la nuit de rattrapage et de réjouissances. Je suis confronté à cette réalité et ça craint. Ça craint aussi que je n'aie personne qui comprendra. La blague de mes amis selon laquelle je vais devoir retirer mes numéros et qu'ils diffuseront en direct le plaisir du bar. Ma femme, eh bien, il n'y a aucun moyen qu'elle ait de la sympathie. Elle aime l'enfant et laisse entendre qu'elle n'était pas tout à fait dans l'équipe de flag football. Mes parents… eh bien, ils sont tellement excités pour l'enfant que j'évite leurs appels.
Qu'est-ce que je fais?
Game Over en Géorgie
Félicitations, à la fois pour la naissance prochaine de votre enfant et la mort inévitable de votre célibat égoïste et refoulé. Je ne sais pas si je vais vous faire célébrer tous les deux, mais je suis sûr que je vais essayer.
Tout d'abord, vous devez comprendre que vos craintes sont valables. Une vie à laquelle vous étiez habitué va se terminer. Bien pour vous. Il y a un nom pour les changements que vous vivez. C'est ce qu'on appelle la croissance personnelle et, vous avez raison, c'est vraiment difficile. Mais c'est aussi fondamentalement ce qui nous empêche de devenir des connards ennuyeux.
Le changement est toujours stressant. Avoir un bébé est l'un des changements de vie les plus stressants qu'une personne puisse vivre. Vous devrez absolument prendre soin de vous pour ne pas perdre la tête. Mais, surtout, cela devra être différent de la façon dont vous prenez soin de vous maintenant.
Je peux voir que le flag football fait partie de la façon dont vous prenez soin de vous. Vous avez du bon exercice et une bonne camaraderie. Passer du temps avec des amis et augmenter votre rythme cardiaque sont deux excellents moyens de lutter contre le stress et la dépression. Je suis donc réticent à suggérer que vous abandonniez complètement l'activité. Mais la façon dont c'est structuré, mec… Disons simplement que ce sera incompatible avec votre nouveau mode de vie.
Bien sûr, vous pourriez essayer de sauver vos temps de flag-football amusants, mais il y aurait sûrement autre chose que vous seriez obligé de sacrifier. Vous devrez donc trouver un moyen de préserver les avantages sans tomber dans le ressentiment. Parce qu'être né d'un père plein de ressentiment a de sérieuses connotations Dickensiennes. Votre enfant mérite mieux qu'un père tordu parce que ses mercredis et samedis ont été « ruinés ».
Le pire piège dans lequel vous pourriez tomber est de croire que votre partenaire est en quelque sorte complice et responsable du fait que vous n'avez plus de régime d'auto-soins. Donc, avant que les choses n'atteignent leur paroxysme, c'est-à-dire le couronnement de votre bébé, vous devez lui parler de ce qui se passe.
Je ne dirigerais pas avec toute cette histoire de « ne pas se sentir excité ». Comme vous le savez (j'espère que vous le savez), elle fait face à de nombreuses fluctuations hormonales en ce moment. Cela signifie que vous devez entrer dans la conversation avec autant de positivité que possible. Le sourire. Sois gentil. Faites-lui savoir que vous voulez bien faire les choses, mais vous avez peur d'être un père stressé et vous craignez de perdre vos amis et votre temps d'exercice. Il est important de lui faire savoir qu'il s'agit d'un problème que vous souhaitez résoudre avec son aide.
Mon hypothèse ici est que vous aimez réellement votre partenaire et, espérons-le, vous l'aimez aussi. C'est probablement pourquoi vous avez décidé d'avoir un bébé en premier lieu. Cet enfant est un symbole de l'amour que vous partagez, de la confiance que vous vous accordez et de votre désir de collaborer sur des projets à long terme. Si ce n'est pas le cas, vous avez de plus gros problèmes à résoudre, ce qui nécessitera probablement les compétences d'un thérapeute professionnel.
La solution que vous et votre femme trouverez sera unique à votre situation. Et franchement, ils seront uniques à la façon dont vous envisagez d'élever votre enfant et à votre division du travail prévue. Il y a de fortes chances que les idées que vous avez sur la façon de continuer l'exercice social avec vos amis changent radicalement après l'arrivée de votre bébé. L'important est que tout le monde soit sur la même longueur d'onde et orienté vers les préoccupations avant que l'enfant ne se présente.
Écoutez, il y a de fortes chances qu'une fois que vous avez votre enfant dans vos bras, le flag-football semble être le cadet de vos soucis. Vous pouvez être tellement épuisé les premiers mois que cela n'a aucun sens d'aller vous défouler dans le parc avec vos copains. En d'autres termes, le problème peut se résoudre de lui-même. Mais ce n'est peut-être pas le cas. Dans ce cas, vous avez besoin de votre partenaire à bord et vous devez travailler en équipe. Ce sera plus facile pour elle de le faire si elle n'est pas surprise.
Malgré le fait que vous semblez être un gars qui aime sa routine, vous devrez probablement trouver une certaine flexibilité et saisir les occasions de faire de l'exercice et de traîner avec des amis où vous pouvez les trouver. Si vous avez de bons amis, ils comprendront. Si vos amis sont des connards à ce sujet, alors vous devrez peut-être trouver des amis qui comprennent votre situation. Il existe des tonnes de nouveaux groupes de parents que vous pouvez rejoindre avec votre femme. Il pourrait être utile de passer du temps avec des personnes qui vivent des circonstances similaires. Vous pourriez même trouver un autre père à qui ses copains manquent.
Oui, la vie que vous saviez va être terminée. Mais cela ne signifie pas que votre vie est terminée. Cela signifie simplement que cela a changé. Cela a changé pour vos parents et cela a changé pour leurs parents. Allez-y et appelez-les. Je suis sûr qu'ils vous diront la même chose.
