Une étude montre que la corruption incite les enfants à manger plus sainement

Il y a peu d'exploits dans la parentalité plus grands que d'amener votre enfant à manger ses légumes. La plupart du temps, il semble que la seule chose verte qu'ils consomment est votre argent. Mais, il existe des moyens d'inciter votre enfant à manger sainement et à étudier publié dans le Journal de la santé et de l'économie souligne que le couvrir de fromage et de vinaigrette ranch n'est pas votre seul plan d'action. La bonne corruption à l'ancienne fonctionne très bien (tant que ce pot-de-vin n'est pas un dessert supplémentaire).

Une étude montre que la corruption incite les enfants à manger plus sainement

Jessica Lucie

Les chercheurs ont mené des expériences avec 8 000 enfants dans 40 écoles primaires pendant des périodes de 3 à 5 semaines et les ont divisés en 2 groupes: jeton à dépenser au magasin de l'école, au carnaval ou à la foire du livre en échange de manger un fruit ou des légumes - et ceux qui ont eu du brocoli comme leur propre récompense. L'incitatif a doublé le nombre d'enfants qui ont mangé au moins une portion par jour au départ. Ceux qui ont reçu des jetons pendant 5 semaines mangeaient encore 44% de fruits et légumes en plus 2 mois après le pot-de-vin. La récompense était donc plus qu'une bonne farce.

Alors qu'il y a plein de études antérieures qui suggèrent que corrompre les enfants est totalement efficace, les sceptiques soupçonnent que trop d'incitations pourraient limiter votre petit la capacité de l'humain à développer une motivation intrinsèque - c'est-à-dire la volonté de faire quelque chose quand il n'y a pas de jeton sur le table. Mais, comme l'expliquent l'auteur Paul Raeburn et le théoricien des jeux Kevin Zollman dans le livre Le guide du théoricien des jeux sur la parentalité, ces deux choses ne s'excluent pas mutuellement, et cette corruption pourrait en fait aider les enfants à développer cette motivation. Et si ce n'est pas le cas, il ne vous en coûtera qu'un quart par jour pour les convaincre.

[H/T] Le Washington Post

Vous voulez des astuces, des astuces et des conseils que vous utiliserez réellement? Cliquez ici pour vous inscrire à notre e-mail.

5 livres de Roald Dahl que chaque enfant devrait lire – et 4 qu'ils ne devraient pas

5 livres de Roald Dahl que chaque enfant devrait lire – et 4 qu'ils ne devraient pasDivers

Il y a une histoire - ou peut-être est-ce une légende urbaine - qui ressemble à ceci: auteur de livres pour enfants, Roald Dahl, avait l'habitude de réveiller ses enfants au milieu de la nuit, de l...

Lire la suite
LeBron James s'est fait tatouer un Mamba en l'honneur de Kobe Bryant

LeBron James s'est fait tatouer un Mamba en l'honneur de Kobe BryantDivers

À la suite de La mort inattendue de Kobe Bryant dans un accident d'hélicoptère, les hommages affluent du monde entier. Les équipes de la LNH ont illuminé leurs arènes de violet et d'or, les couleur...

Lire la suite
L'hommage à Chris Farley d'Adam Sandler vous brisera le cœur

L'hommage à Chris Farley d'Adam Sandler vous brisera le cœurDivers

Hier, c'était le 21e anniversaire de la mort de Chris Farley. Farley, qui était l'un des comédiens les plus célèbres de sa génération pour ses styles de comédie physique, est décédé bien trop tôt. ...

Lire la suite