Bonjour Paternel,
Ma femme et moi avons essayé d'avoir un autre enfant, mais il s'avère que j'ai un faible nombre de spermatozoïdes. Nous ne sommes pas encore prêts pour des interventions médicales folles, et nous entendons dire que les cliniques de fertilité peuvent être assez désagréables. Y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour augmenter mon nombre de spermatozoïdes naturellement?
Gary Clarke
Rochester, New York
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Probablement pas. Désolé de le dire, Gary, mais la médecine alternative est vraiment un abus de langage. Une fois qu'une thérapie s'est avérée sûre et efficace, elle devient un médicament de tous les jours. Et lorsqu'une thérapie n'a pas été prouvée sûre et efficace, il ne s'agit pas par défaut de médecine «alternative» ou «naturelle» - c'est un shoot de merde. Votre meilleure option est de continuer à parler avec votre médecin, de laisser les professionnels diagnostiquer la cause de votre faible nombre de spermatozoïdes et de vous inscrire pour l'intervention la plus sûre et la plus efficace.
Si vous insistez pour essayer des remèdes naturels, la clinique Mayo répertorie une poignée de suppléments qui sont censés aider à réduire le nombre de spermatozoïdes. Les vitamines A, C, D et E, l'acide folique et le zinc font tous partie de la liste et, tant que vous ne prenez pas d'autres médicaments, ceux-ci ont tendance à être au pire bénins.
Il existe cependant des moyens médicalement valables de améliorer votre nombre de spermatozoïdes en dehors de la clinique. La chaleur diminue le nombre de spermatozoïdes, vous pouvez donc arrêter de tremper dans des bains à remous ou de travailler avec votre ordinateur portable au-dessus de votre entrejambe. Et si vous vous asseyez toute la journée, essayez de rester debout pendant de courtes périodes pour au moins donner l'air aux garçons. Des études ont également montré que le tabagisme, l'alcool, l'obésité et le stress peuvent diminuer le nombre de spermatozoïdes. Travailler pour améliorer votre santé globale est une bonne idée, peu importe.
Mais croyez-moi, Gary, la fertilité est une affaire délicate et les enjeux ne pourraient pas être plus élevés. Améliorez votre état de santé général et prenez quelques suppléments si cela vous fait vous sentir mieux, mais ne vous arrêtez pas là. Vous voudrez y aller avec une équipe de professionnels de la santé, et pas quelques remèdes anecdotiques.
Salut Paternel,
Mon enfant vient de commencer à marcher. Écoutez, je sais que les enfants sont censés être curieux, mais il se lance dans tout en grand, et je ne peut tout simplement pas ébranler le sentiment qu'il enfreint intentionnellement les règles qu'il doit au moins en quelque sorte comprendre. Quand puis-je commencer à le discipliner ?
Tim Hugues
Jersey City, New Jersey
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Je te sens, Tim. Chaque enfant est destructeur, mais j'avais l'impression que le mien était quelque chose de spécial. Mon aîné a réussi une fois à entrer dans un récipient scellé de poivre moulu et à le secouer jusqu'à ce qu'il lui explose au visage. Quand il a appris à marcher pour la première fois, tout ce qui restait à sa portée était instantanément des décombres.
Quoi qu'il en soit, la réponse courte est que vous pouvez discipliner même les très jeunes enfants. La réponse longue est que vous devrez prendre en considération les capacités psychologiques de votre tout-petit errant.
La discipline consiste essentiellement à enseigner les limites. Dr Michele Borba, auteur de No More Misbehavin': 38 comportements difficiles et comment les arrêter, m'a dit un jour que la discipline pour les jeunes enfants devrait consister en deux étapes de base: arrêter le comportement (idéalement par distraction) et remplacer le comportement par autre chose. Cela ne doit pas être dur. Si votre enfant tire la queue du chien, arrêtez ce comportement et remplacez-le par une récompense pour avoir caressé doucement.
Quoi que vous fassiez, essayez d'éviter de crier sur votre enfant. Cela ne lui apprendra rien, et cela ne fera que vous rendre malheureux tous les deux. Il est prêt pour la discipline, bien sûr, mais le bon type de discipline.
Cher Père,
Je suis généralement plutôt cool avec la marijuana, mais ma femme a fumé de l'herbe pendant sa grossesse et je ne peux pas m'empêcher de lui faire vibrer. Suis-je hors de propos? Cela ne semble tout simplement pas sûr.
Larry Cooper
San José, Californie
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Cela peut sembler évident pour certains, mais cela mérite d'être mentionné: vous ne pouvez pas faire grand-chose si votre femme enceinte veut s'engager dans une activité qui vous concerne. Cela s'applique aux comportements plus dangereux comme la consommation d'alcool et aux risques moins évidents comme fumer de l'herbe. Vous pouvez lui conseiller d'arrêter et lui dire pourquoi vous vous inquiétez, mais en fin de compte, elle devra prendre sa propre décision.
Nous ne savons toujours pas si la marijuana est dangereuse pendant la grossesse. Ce que nous savons, c'est que les taux de femmes déclarant avoir consommé de l'herbe pendant la grossesse ont presque doublé au cours de la dernière décennie- et qu'il y a certainement des risques. Des études isolées ont montré que la marijuana augmente le risque de mortinatalité et défavorablement affecte le développement du cerveau d'un bébé, nuisant au développement de la motricité chez les tout-petits et contribuant aux problèmes de comportement chez les jeunes adolescents. Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues recommande que les femmes soient « encouragées à cesser de consommer de la marijuana », y compris la marijuana à des fins médicales, pendant la grossesse.
En même temps les scientifiques débat animé si le THC, l'un des ingrédients actifs de la marijuana, peut même traverser le placenta jusqu'à l'enfant (des études récentes suggèrent que c'est peu probable). Et il n'y a pas de preuves particulièrement convaincantes - de grandes études cas-témoins - impliquant un préjudice.
Alors, où sont toutes ces données, vous et votre femme? Si vous avez un mariage sain, cela vous laisse dans le domaine de la discussion. Faites-lui part de vos inquiétudes et consultez votre médecin au sujet des risques. Et ensuite, travaillez ensemble en couple pour prendre une décision responsable.
