Rappelez-vous quand vos enfants vous parlaient à l'oreille, disaient les choses les plus horribles, vous disaient souvent combien ils vous aimaient? Eh bien, les choses changent. Faire parler les enfants plus âgés, en particulier les adolescents, peut être difficile. Les épingler pour un tête-à-tête est un exploit. C'est-à-dire, à moins que vous ne les emmeniez dans la voiture.
Naviguer sur la route avec votre enfant est un moyen infaillible de découvrir ce qui se passe vraiment dans sa vie. Il y a moins de distractions, les enfants ne peuvent pas se tortiller (du moins physiquement) et le temps est limité pour aborder le sujet en question.
"Les gens disent des choses dans une voiture qu'ils ne diraient jamais à quelqu'un dans la rue parce qu'il y a une séparation perçue."
Parrainé par GEICO
Les prix de la voiture familiale
Les voitures familiales n'ont jamais été aussi bonnes. Que vous soyez à la recherche d'une fourgonnette dotée de tous les extras, d'un multisegment adapté aux balades en famille et aux aventures du week-end, ou d'un SUV électrique qui zippe, les dernières voitures familiales regorgent de technologies tout droit sorties de la science-fiction et de nombreuses petites touches qui élèvent conduite.
De plus, les gens ont tendance à se sentir plus à l'aise dans les voitures qu'ailleurs, explique Fred Peipman, Ph. D., psychologue familial à San Francisco et auteur de Parenting à travers l'écart: Élever des adolescents au 21ème siècle. "Vous êtes dans le monde et en même temps un peu isolé, les gens peuvent donc être quelque peu désinhibés", explique Peipman. «Les gens disent des choses dans une voiture qu'ils ne diraient jamais à quelqu'un dans la rue parce qu'il y a une séparation perçue. Ce n'est pas si bon pour rage au volant, mais pour une dynamique de discussion parent-enfant, c'est super.
Les trajets en voiture atténuent également le déséquilibre de pouvoir parent-enfant – en éliminant le contact visuel et en offrant un but commun. « Peu de situations mettent davantage en évidence la dynamique du pouvoir que face à quelqu'un d'autre. Lorsque l'enfant est à côté ou derrière le parent, il est un peu plus facile de parler librement », explique Peipman. Pour ajouter à cela, "vous vous déplacez ensemble, ce qui peut conduire au concept psychologique ou émotionnel d'aller vers quelque chose ensemble."
Comment avoir une conversation de voiture réussie
Les voitures peuvent être particulièrement adaptées pour les échanges à cœur ouvert avec votre enfant, mais engager la conversation est toujours un défi. Peipman suggère ce qu'il appelle « l'approche sandwich »: commencez par le pain « moelleux », passez à la viande et terminez avec plus de pain. En d'autres termes, dirigez avec les détails quotidiens; puis passez à la discussion plus sérieuse (en la gardant courte et en évitant les coups de gueule); et enfin suivi avec quelque chose de venteux.
Peipman offre quelques exemples de cette approche. « Ouvrez-vous sur un sujet relativement anodin — comme: « vos amis font-ils quelque chose de cool cet été? » — puis passez à quelque chose de plus substantiel », dit-il. « Pour des conversations plus difficiles, dites: « Regardez, vous êtes rentré à la maison après le couvre-feu l'autre soir – qu'est-ce qui se passe? vers le haut? » Ensuite, restez silencieux, écoutez et retenez votre jugement, même s'ils ont fait quelque chose d'absolument insensé. Vous obtiendrez plus d'informations en posant des questions ouvertes et en écoutant. Pour conclure, remerciez-les d'avoir parlé et faites une blague, ou passez à un sujet plus léger.
« Il y a une atmosphère décontractée dans les trajets en voiture – contrairement à s'asseoir autour de la table à l'heure des repas, par exemple, avec tout le monde qui vous regarde. »
À un moment donné, vos enfants se retireront probablement – et pour les enfants plus âgés, cela signifie souvent qu'ils vont sur leur téléphone. "Les parents sages s'engagent simplement avec cela", dit Dr Laurie Hollman, psychanalyste et auteur deDéverrouiller l'intelligence parentale: trouver un sens au comportement de votre enfant. "Renseignez-vous sur les amitiés qu'ils entretiennent au téléphone, les plans qu'ils font pour socialiser pendant le week-end et montrez de l'intérêt pour le plaisir qu'ils prévoient."
Surtout, visez à faire de la voiture un espace sûr et de la conversation une affaire décontractée. « Il y a une atmosphère décontractée dans les trajets en voiture – contrairement à s'asseoir autour de la table à l'heure des repas, par exemple, avec tout le monde qui vous regarde », dit Hannah. « Si vous craignez d'être jugé ou ridiculisé, le manque de contact visuel dans une conversation en voiture peut atténuer le coup. C'est désinhibant."
Après tout, toute bonne conversation nécessite un rythme facile et une atmosphère sans pression avec des distractions extérieures limitées. Le trajet en voiture offre justement cela, et la conversation peut ensuite déborder du véhicule. "Lors d'un moment calme à la maison, le parent peut aborder à nouveau le sujet en veillant à ne pas porter de jugement mais à être empathique et ouvert d'esprit quant aux perspectives de son enfant ou de son adolescent", explique Hollman. « Veillez à ne pas partager vos points de vue avant d'avoir entendu votre enfant sans interruption. Ensuite, demandez-leur s'ils aimeraient vos opinions. Cela conduit non seulement à une communication plus poussée, mais renforce également le lien parent-enfant. »
