La thérapie de 2 minutes est un série régulière fournir des conseils simples et efficaces sur la façon de vous assurer que votre conjoint pense que vous êtes aussi génial que votre enfant le pense.
Quelque part sur la liste des 5 meilleurs clichés parentaux les moins vrais (qui sont sculptés dans la pierre et enterrés quelque part dans le quartier de M. Rogers, si vous êtes se demandant) est ce whopper: "J'aime tous mes enfants de la même manière." Le premier qui a dit cela regardait nerveusement ses enfants, espérant que personne ne remarquait qu'il était transpiration.
Votre travail n'est pas de donner à vos enfants l'impression que vous les aimez tout de même; c'est pour s'assurer qu'ils connaissent la manière unique dont vous aimez chacun d'eux. "L'astuce est d'avoir vraiment une relation avec chaque enfant qui correspond aux besoins de cet enfant, pas exactement la même relation", explique Guy Winch PhD, psychologue et auteur de Premiers secours émotionnels: Guérir le rejet, la culpabilité, l'échec et d'autres blessures quotidiennes.
Cela peut être plus facile à dire qu'à faire, bien sûr - les pommes tombent à toutes sortes de distances de l'arbre, et votre des relations avec eux évoluent toujours. Pourtant, le Dr Winch a quelques conseils de bon sens pour s'assurer qu'aucun de vos enfants ne se sente jamais aimé l'un plus que l'autre (même si, certains jours, vous l'aimez totalement).
C'est une question de qualité pas de quantité
"La chose la plus importante que je dis aux parents est" Trouvez le temps d'avoir un tête-à-tête avec chaque enfant "", dit Winch. "Les enfants se souviendront de l'heure qu'ils ont passée avec papa chaque semaine à faire ceci ou cela plus que toute la famille ensemble."
Si les horaires le permettent, essayez d'associer cet effort à la mère des enfants, car tout ce baratin s'applique à elle autant qu'à vous. Et ne vous inquiétez pas si vous lancez la balle pendant 30 minutes avec un enfant mais pêchez pendant 3 heures avec l'autre. Le temps passé avec chaque enfant dépend d'un certain nombre de facteurs - drame actuel dans leur vie, disponibilité dans la vôtre, durée de l'activité, etc. – alors laissez le chronomètre en dehors de cela. En réalité…
Le temps égal est surestimé
Il y a 2 enfants dans chaque classe: celui qui se plaint: « Ce n'est pas juste » et celui qui répond: « La vie n'est pas juste; laissez votre enfant être le sage.
"Il est tout simplement irréaliste de supposer que vous pouvez tout garder égal", dit Winch. "Ce n'est pas toujours:" J'ai passé une heure avec celui-ci, maintenant il est temps de passer une heure avec celui-là. " Il se pourrait que vous besoin d'une heure avec celui-ci, mais l'autre serait cool avec 30 minutes parce que vous pouvez faire quelque chose de significatif dans ce temps."
L'égalité des chances est aussi un peu surestimée
Winch raconte l'histoire d'un père avec 2 fils nés à 2 ans d'intervalle. Le gars s'est senti obligé de présenter au deuxième enfant tout ce que le premier enfant a fait, dès que le deuxième enfant a atteint l'âge où le premier enfant l'a essayé.
« Il lui a fallu quelques-unes de ces expériences pour se rendre compte qu'il essayait de s'imposer au plus jeune. Activités qu'il les aime ou non », dit-il. « Cela ne faisait pas que le plus jeune se sentait spécial. L'aîné aimait ce genre de choses et c'est pourquoi le père les a fait avec lui. Mais il ne s'est pas arrêté pour réfléchir à ce que l'autre enfant aimait et aimerait faire avec lui.
"Choisissez des trucs pour chaque frère qui ne sont pas une comparaison directe avec l'autre enfant."
Que faire quand un enfant est meilleur dans presque tout
Il n'est pas difficile de trouver un modèle ambulant d'attentes parentales dont le frère est surtout connu pour les DUI et l'échec. Une façon d'éviter ce destin est de "choisir des choses pour chaque frère et sœur qui ne sont pas une comparaison directe avec l'autre enfant", dit Winch.
Ne mettez pas votre fils au football s'il trébuche sur ses lacets et que sa sœur est une star de la ligue. Essayez plutôt quelque chose avec les mains, comme l'escalade (ou les échecs). "S'ils ne peuvent pas comparer, ils seront beaucoup plus autonomes et ils s'en sortiront bien", dit-il. "Et vous pouvez aussi être fier et leur dire qu'ils vont bien."
N'y mettez pas vos problèmes
Peut-être que les universitaires sont extrêmement importants pour vous, et peut-être que votre premier enfant est une rock star scolastique; si Kid 2 finit par être un élève « B », ce que vous en pensez est moins important que ce que Kid 2 en pense. "Ils pourraient ne pas se sentir mal", souligne Winch. "Ils pourraient juste penser:" Oh, bon sang, j'ai plus d'amis [que mon frère]. "
[Youtube https://www.youtube.com/watch? v=_I8ucLNE5WM expand=1] "Les enfants ont des capacités différentes et ne devraient pas être tenus exactement aux mêmes normes", déclare Winch. "Ils devraient être tenus à une norme qui correspond à leurs capacités."
C'est un bon point, mais le point le plus important est peut-être celui-ci: détendez-vous. Le fait que vous soyez suffisamment préoccupé par le favoritisme pour lire cet article est probablement la preuve que ce ne sera pas un problème. Réservez simplement du temps en tête-à-tête pour chaque enfant et assurez-vous qu'ils ont chacun une activité qui leur est propre. De plus, ne dites pas: « Tu es mon préféré. »
