Se disputer avec votre partenaire est inévitable, et vous ne pourrez pas toujours l'étouffer jusqu'à ce que le bébé s'endorme. (Oh, tu penses que tu peux? Ok, allez-y et essayez, M. Congeniality. Pardon pardon. Ce n'est pas vous, c'est juste que les choses au travail ont été stressantes.) Il est également assez bien établi que un nouvel enfant met également à rude épreuve une relation. Alors, tu te bats maintenant, ou tu te bats plus tard? Parce que qu'il s'agisse d'une diffusion publique de griefs ou d'un simple traitement silencieux passif-agressif, votre enfant va s'y retrouver.
L'argument contre
La recherche a montré que même les bébés sont affectés par les disputes entre parents. En 2013, des chercheurs de l'Université de l'Oregon a mené une étude qui a montré que les nourrissons qui développent un cerveau peuvent être à l'écoute des parents qui se disputent. Les scanners cérébraux ont montré que même pendant que les bébés dormaient, leurs caboches réagissaient aux sons de voix en colère avec une réponse de stress. Cette réponse au stress était particulièrement accentuée chez les bébés dont l'environnement familial était instable.
La conclusion du chercheur était que l'ardoise vierge qu'est le cerveau d'un bébé peut être altérée en étant exposé à des relations parentales instables. Ces changements dans le cerveau pourraient affecter la façon dont ils traitent les conflits plus tard dans la vie. (Recherche assez utile d'un groupe de canards.)
Une autre étude, menée en 2016 avec des enfants plus âgés, a trouvé quelque chose d'aussi surprenant. Les chercheurs ont suivi 300 familles et ont découvert que la stabilité émotionnelle d'un enfant était menacée par les arguments de ses parents. C'était vrai même si ces arguments n'avaient rien à voir avec le gamin. Alors, oui, votre drag-out renversant sur quelle émission Netflix à se gaver ne fait de bien à personne. (Mais, sérieusement, pourquoi ne pas Les lumières du vendredi soir?)
flickr / Dale Moore
L'argument pour
Vous ne le croyez peut-être pas, mais il y a beaucoup de psychologues pour enfants qui disent que se disputer devant votre enfant c'est une bonne chose. Tant que vous le faites correctement. Après tout, il est important pour eux de savoir que les gens peuvent être en désaccord et toujours s'aimer. Le fait est qu'ils peuvent eux-mêmes avoir des désaccords et qu'ils doivent savoir qu'ils peuvent résoudre des problèmes sans détruire les relations (ou les jouets, les murs ou les visages).
En fait, ne pas se disputer peut être tout aussi dommageable que de mal argumenter. Les enfants sont vraiment perspicaces… c'est comme ça qu'ils apprennent, après tout. Et ils peuvent tout à fait dire si vous mettez une sorte de bonheur idiot à leur profit. La dernière chose que vous voulez, c'est un enfant qui refoule ses émotions. C'est une recette pour de graves problèmes à l'avenir. Alors envisagez de faire cela comme un investissement dans votre propre santé mentale lorsque votre enfant deviendra un adolescent.
Fais-le bien
Se disputer mal, c'est mal. De plus, ne pas discuter du tout est mauvais. Alors, comment diable êtes-vous censé souligner tous les défauts de votre partenaire sans ruiner la vie de votre enfant? Il y a en fait quelques lignes directrices pour cela. (Non toi tais-toi.)
flickr / Gustavo Gomes
Sois gentil
Tu le sais scène dans Relais où Swayze dit aux videurs d'être gentils quoi qu'il arrive? Ensuite, il s'arrache la gorge parce qu'il a pointé une arme sur lui. La première partie est un bon conseil. Vous pouvez être émotif. En fait, il est bon pour les enfants de voir qu'une personne peut être émotive mais toujours respectueuse et non violente. Alors gardez vos tons bas et soyez gentil. Aucun injure. Aucune attaque personnelle. Et absolument aucun dégorgement.
Je l'ai
Lorsque vous vous disputez devant vos enfants, assurez-vous d'utiliser vos déclarations « je ». Votre problème n'est pas la personne, mais le comportement. Alors: "Je m'énerve quand tu ne me laisses pas regarder Relais au Relais nuit. Ce qui est censé être tous les mercredis. Tous. Mercredi."
Rafraîchissez-vous
N'hésitez pas à arrêter les choses là où elles sont s'il y a trop de discussions animées. Acceptez de le récupérer plus tard. Allez vous promener autour du pâté de maisons. Et pendant que vous y êtes, réfléchissez aux points que vous aimeriez faire valoir lorsque vous y reviendrez.
Pas de victoire
Le but n'est pas de gagner un argument. Ce que vous devez essayer de faire, c'est de trouver un terrain d'entente qui fonctionne pour vous deux. Fondamentalement, vous voulez une résolution pacifique, pas un coup d'État militaire.
Si vous vous disputez devant eux, réconciliez-vous devant eux
Il ne sert à rien de se réconcilier avec votre enfant après qu'il vous ait vu vous battre (enfin, la partie verbale du maquillage, de toute façon). Ils ont besoin de savoir que leurs parents s'aiment toujours, même après une dispute. Mais ne le forcez pas. Votre enfant peut flairer ce BS à un kilomètre et demi. C'est aussi très sain pour eux de voir que les gens sont en conflit et de régler les choses.
flickr / dogrando
N'en faites pas une habitude
Si vous vous surprenez à vous exploser l'un contre l'autre plus que vous n'auriez dû, votre enfant peut montrer des signes de stress, il est peut-être temps de trouver autre chose. Ces signes peuvent inclure le retrait et le voûtement des épaules, ou même l'action pendant les disputes pour attirer votre attention.
La pire chose que vous puissiez voir est peut-être une désensibilisation croissante chez votre enfant. Cela montre que votre argumentation se normalise. Et cette normalisation pourrait très bien élever sa tête laide sur la route.
Et, cela devrait être évident, mais ne laissez jamais votre enfant arbitrer un combat. S'ils interviennent d'un côté ou de l'autre, alors il y a un problème. Vous voudrez peut-être suivre une thérapie avec votre partenaire pour le découvrir. D'accord. Tout le monde l'embrasse maintenant.
